През последните години има все повече доказателства за здравословни рискове, причинени от прекалено многото седене. Те включват затлъстяване, диабет, депресия и сърдечно-съдови заболявания.
Проблемът е, че съвременното общество изисква дълги периоди на седене всеки ден. Този проблем се засилва, когато хората прекарват времето си седнали на евтини, нерегулируеми офис столове. Тези столове принуждават тялото да работи по-усилено, докато седи. С умората на мускулите, стойката се влошава и възникват здравословни проблеми.
Геймърски столовепротиводействат на тези проблеми, като подпомагат добрата стойка и движение. И така, какви осезаеми ползи могат да очакват потребителите от седенето с добра стойка и движение? Този раздел разглежда основните предимства.
Нежна рехабилитация на стойката
Седенето прегърбено над бюрото променя естествената извивка на гръбначния стълб. Това увеличава напрежението в мускулите около гръбначния стълб. Освен това извива раменете и стяга гърдите, отслабвайки мускулите в горната част на гърба.
В резултат на това, седенето изправено става трудно. Слабата горна част на гърба трябва да работи по-усилено срещу стегнатите мускули на гърдите и раменете. След това тялото трябва да продължи да се извива и завърта, за да намери облекчение.
Преминаване къмгеймърски столще насърчи стегнатите мускули да се разтягат.
Това може да е неприятно в началото. Например, когато начинаещите започват занимания с йога, те често страдат от скованост и болка. Решението е тялото да се тренира внимателно с течение на времето, за да се адаптира.
По подобен начин, когато тези с лоша стойка преминат къмгеймърски стол, отнема време за адаптация. Добрата стойка разтяга гръбначния стълб, за да ви накара да стоите изправени. Това излъчва мощна увереност.
Но здравословната стойка носи повече ползи, отколкото добър външен вид. Освен това ще се чувствате добре. Ето някои от ползите за здравето, които потребителите на компютри могат да очакват от добрата стойка:
Намалена болка в долната част на гърба
По-малко главоболия
Намалено напрежение във врата и раменете
Повишен белодробен капацитет
Подобрена циркулация
Подобрена здравина на сърцевината
По-високи енергийни нива
Резюме:геймърски столовеПоддържат добра стойка с висока облегалка и регулируеми възглавници. Облегалката поема тежестта на горната част на тялото, така че мускулите да не се натоварват. Възглавниците поддържат гръбначния стълб в здравословно положение, идеално за дълги периоди на изправено седене. Всичко, което потребителят трябва да направи, е да настрои стола според нуждите си и да се облегне на облегалката. След това може да очаква няколко предимства, които подобряват благосъстоянието и производителността при работа с компютър.
Време на публикуване: 29 юли 2022 г.