অধিকার থাকাকাজ/গেমিং চেয়ারসকলের স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। যখন আপনি দীর্ঘ সময় ধরে বসে কাজ করেন অথবা ভিডিও গেম খেলেন, তখন আপনার চেয়ার আপনার দিনটিকে, আক্ষরিক অর্থেই আপনার শরীর এবং পিঠকে, গড়তে বা ভাঙতে পারে। আসুন এই চারটি লক্ষণ দেখে নেওয়া যাক যে আপনার চেয়ার পরীক্ষায় উত্তীর্ণ নাও হতে পারে।
১. আপনার চেয়ার টেপ বা আঠা দিয়ে একসাথে আটকে আছে
যদি আপনার চেয়ারটি কাজ করার জন্য আঠা বা টেপ লাগানোর প্রয়োজন হয়, তাহলে এটাই প্রথম লক্ষণ যে আপনার চেয়ারটি প্রতিস্থাপনের প্রয়োজন! সিটে ছিঁড়ে যেতে পারে বা ফাটল থাকতে পারে; আর্মরেস্টগুলি অনুপস্থিত, কাত হয়ে থাকতে পারে, অথবা জাদুর দ্বারা আটকে থাকতে পারে। যদি আপনার প্রিয় চেয়ারে এই লক্ষণগুলির কোনওটি দেখা যায়, তাহলে এটি ছেড়ে দেওয়ার সময় এসেছে! একটি নতুন চেয়ার কিনুন যা আপনাকে সেই সহায়তা এবং বৈশিষ্ট্যগুলি প্রদান করবে যা থেকে আপনি উপকৃত হতে পারেন।
২. আপনার চেয়ারের আসন বা কুশনটি তার আসল আকৃতি পরিবর্তন করেছে।
আপনার আসন কি আপনার শরীরের আকৃতি ধরে রাখে যখন আপনি উঠে দাঁড়ান? যদি তাই হয়, তাহলে আপনি একটি আপগ্রেড ব্যবহার করতে পারেন! কিছু চেয়ারের উপকরণ সময়ের সাথে সাথে চ্যাপ্টা বা জীর্ণ হয়ে যায়, এবং একবার ফেনাটি মূল আকৃতির চেয়ে ভিন্নভাবে স্থায়ী আকার ধারণ করলে, এটি আলাদা হয়ে নতুন একটি বেছে নেওয়ার সময়।
৩. যতক্ষণ বসে থাকবেন, তত বেশি ব্যথা হবে
দীর্ঘক্ষণ বসে থাকার ফলে আপনার শরীরের ক্ষতি হতে পারে। যদি দীর্ঘ সময় ধরে বসে থাকার ফলে ব্যাপক ব্যথা হয়, তাহলে এখনই সময় পরিবর্তনের। এমন একটি চেয়ার বেছে নেওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ যা সারাদিন আপনার শরীরকে সঠিকভাবে সমর্থন করে। এমন একটি চেয়ার বেছে নিন যা বিশেষভাবে পিঠের নিচের অংশের সহায়তার জন্য তৈরি করা হয়েছে এবং আপনাকে খাড়া অবস্থানে রাখতে সাহায্য করবে, হেলে পড়ে থাকবে না।
৪. তোমার উৎপাদনশীলতা কমে গেছে।
ক্রমাগত ব্যথা এবং যন্ত্রণা অনুভব করা আপনার কাজ বা আপনার গেমিং পারফরম্যান্সের ক্ষতি করতে পারে। যদি আপনি নিজেকে মাঝপথে কাজ থামিয়ে দেওয়ার জন্য প্রস্তুত মনে করেন, তাহলে আপনি অস্বস্তিকর আসনের সম্মুখীন হতে পারেন। একটি খারাপভাবে তৈরি চেয়ার যে অস্বস্তি নিয়ে আসে তা খুবই বিভ্রান্তিকর হতে পারে এবং আপনার কাজ এমনকি গেমিং পারফরম্যান্সের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। যখন আপনি এমন একটি চেয়ারে বসেন যা আপনার শরীরকে সমর্থন করে, তখন আপনি বর্ধিত শক্তি এবং উৎপাদনশীলতা অনুভব করতে পারেন।
যদি আপনি উপরের কোনও লক্ষণ অনুভব করে থাকেন, তাহলে এটি একটি ভালো লক্ষণ যে আপনার নতুন আসনের প্রয়োজন হতে পারে। আপনার গবেষণা করুন, গেমিং চেয়ারের বাজারটি অন্বেষণ করুন এবং আপনার শরীরের ধরণের জন্য সেরা গেমিং আসনটি খুঁজে বের করুন। দ্বিধা করবেন না এবং আরামদায়ক চেয়ারগুলিতে বিনিয়োগ করুনGFRUN সম্পর্কেযা আপনাকে একটি দুর্দান্ত বসার অভিজ্ঞতা প্রদান করবে এবং উৎপাদনশীলতা বৃদ্ধি করবে।
পোস্টের সময়: অক্টোবর-১০-২০২২