Unsay Nakapahimo sa mga Lingkuranan sa Gaming nga Lahi gikan sa mga Standard nga Lingkuranan sa Opisina?

Modernong mga lingkuranan sa pagdulakasagaran gisundog ang disenyo sa mga lingkoranan sa racing car, nga naghimo niini nga dali mailhan.
Sa dili pa nato hisgotan ang pangutana kon ang mga gaming chair maayo ba – o mas maayo – para sa imong likod kon itandi sa regular nga mga office chair, aniay mubo nga pagtandi sa duha ka klase sa lingkuranan:
Sa ergonomiya, ang pipila sa mga kapilian sa disenyo samga lingkuranan sa pagdulamagtrabaho alang sa ilang kaayohan, samtang ang uban dili.

Maayo ba ang mga Gaming Chair para sa imong likod?
Ang mubo nga tubag kay "oo",mga lingkuranan sa pagdulasa tinuod lang maayo para sa imong likod, labi na kon itandi sa mas barato nga mga lingkuranan para sa opisina o mga task chair. Ang kasagarang mga disenyo sa mga lingkuranan para sa gaming sama sa taas nga backrest ug neck pillow makatabang sa paghatag og labing taas nga suporta sa imong likod samtang nagdasig sa maayong postura.

Usa ka Taas nga Sandalan

Mga lingkuranan sa pagdulakasagaran adunay taas nga likod. Kini nagpasabot nga kini nagtanyag og kompletong suporta para sa tibuok nimong likod, uban sa imong ulo, liog, ug abaga.
Ang vertebral column sa tawo, o spine, modagan sa tibuok gitas-on sa imong likod. Kon ikaw adunay sakit sa likod, ang taas nga backrest (imbes sa tunga nga likod) sa usa ka lingkuranan mas maayo aron masuportahan ang tibuok column samtang ikaw naglingkod, imbes sa ubos nga likod lang nga gidisenyo alang niini sa daghang mga lingkuranan sa opisina.

Lig-on nga Backrest Recline

Kini usa sa mga nag-unang kinaiya sa kadaghananmga lingkuranan sa pagdulanga nakapahimo kanila nga maayo kaayo para sa imong likod - lig-on nga pagkiling ug pag-reclining.

Bisan ang usa ka gaming chair nga ubos sa $100 makapahimo nimo sa pagkiling, pag-uyog, ug pag-recline sa backrest nga molapas sa 135 degrees, ang uban gani hapit 180 degrees ang horizontal. Itandi kini sa mga barato nga office chair, diin kasagaran makakita ka og mid backrest nga mokiling lang og mga 10 – 15 degrees paatras, ug mao ra na. Sa halos tanang gaming chairs, makab-ot nimo ang back friendly recline angle, samtang kini kasagaran posible lamang sa mas mahal nga office chairs.
Pro Tip: Ayaw paglibog sa paghigda nga nagduko o pag-slouching. Sa pagduko, ang imong tibuok lawas mo-slide paabante, nga mosangpot sa pagpiga sa liog, dughan ug ubos nga likod. Ang pagduko usa sa pinakagrabe nga posisyon para sa sakit sa likod.

Unlan sa Liog sa Gawas

Halos tananmga lingkuranan sa pagdulakini adunay eksternal nga unlan sa liog nga maayo nga mosuporta sa imong liog, labi na sa posisyon nga nahigda. Kini makatabang sa pag-relax sa imong mga abaga ug ibabaw nga likod.

Ang unlan sa liog sa usa ka gaming chair mohaom sa kurba sa imong cervical spine, tungod kay kining tanan gidisenyo nga mapasibo ang gitas-on. Kini nagtugot kanimo sa pagsandig samtang gipadayon ang natural nga paglinya ug neyutral nga postura sa imong dugokan.
Bisan pa niana, makakita ka og mas maayong suporta sa liog sa pipila ka mga lingkuranan sa opisina diin ang suporta sa liog usa ka lahi nga sangkap nga parehong mapasibo ang gitas-on ug anggulo. Bisan pa, ang suporta sa cervical spine nga imong makita sa mga lingkuranan sa gaming naa sa husto nga direksyon sa ergonomiya.
Pro Tip: Pagpili og gaming chair nga adunay neck pillow nga adunay mga strap nga moagi sa cutout sa headrest. Kini magtugot kanimo sa paglihok sa neck pillow pataas o paubos, diin nimo kinahanglan ang suporta.

Unlan nga Suporta sa Lumbar

Halos tananmga lingkuranan sa pagdulaadunay eksternal nga lumbar pillow aron suportahan ang imong ubos nga likod. Ang uban mas maayo kaysa sa uban, bisan kung sa kinatibuk-an kini usa ka bentaha alang sa imong ubos nga likod nga akong nakit-an.
Ang ubos nga bahin sa atong dugokan adunay natural nga kurba paingon sa sulod. Ang dugay nga paglingkod makapakapoy sa mga kaunuran nga nagkupot sa dugokan niini nga pagkahan-ay, nga mosangpot sa pagduko ug pagsandig sa imong lingkuranan. Sa ngadto-ngadto, ang stress sa lumbar nga rehiyon modako hangtod sa punto nga mahimong hinungdan sa sakit sa likod.

Ang trabaho sa lumbar support mao ang pagtangtang sa pipila ka palas-anon gikan niining mga kaunuran ug sa imong ubos nga likod. Gipuno usab niini ang wanang nga gihimo taliwala sa imong ubos nga likod ug sandalan aron malikayan ang imong pagduko samtang nagdula o nagtrabaho.
Ang mga gaming chair nagtanyag sa pinakasimple nga lumbar support, kasagaran mga block o roll lang. Apan, kini mapuslanon alang sa sakit sa likod sa duha ka paagi:
1. Hapit tanan niini mapasibo ang gitas-on (pinaagi sa pagbira sa mga strap), nga magtugot kanimo sa pag-target sa eksaktong rehiyon sa imong likod nga nanginahanglan suporta.
2. Mahimo kining matangtang kon dili komportable.
Pro Tip: Tungod kay ang lumbar pillow sa mga gaming chair matangtang, kon dili kini komportable para nimo, ilisi kini og third-party lumbar pillow.