Is dòcha gu bheil fios agad cho cudromach 's a tha e a bhith a' cleachdadh cofhurtail agus ergonomic.cathair oifisLeigidh e leat obrachadh aig do dheasg no ciùb airson ùine mhòr gun a bhith a’ cur cuideam air do dhruim. Tha staitistig a’ sealltainn gum bi pian-droma aig suas ri 38% de luchd-obrach oifis ann am bliadhna sam bith. Le bhith a’ cleachdadh cathair oifis àrd-inbhe, ge-tà, lughdaichidh tu cuideam air do dhruim agus, mar sin, dìonaidh tu thu fhèin bho phian-droma. Ach ma tha thu a’ dol a thasgadh ann an cathair oifis àrd-inbhe, feumaidh tu a glanadh agus a chumail suas.
Is dòcha gu bheil fios agad cho cudromach 's a tha e cathair oifis chofhurtail is ergonomic a chleachdadh. Leigidh e leat obrachadh aig do dheasg no ciùb airson ùine mhòr gun a bhith a’ cur cuideam air do dhruim. Tha staitistig a’ sealltainn gum bi pian-droma aig suas ri 38% de luchd-obrach oifis ann am bliadhna sam bith. Le bhith a’ cleachdadh cathair oifis àrd-inbhe, ge-tà, lughdaichidh tu cuideam air do dhruim agus, mar sin, dìonaidh tu thu fhèin bho phian-droma. Ach ma tha thu a’ dol a thasgadh ann an cathair oifis àrd-inbhe, feumaidh tu a glanadh agus a chumail suas.
Duslach is sprùilleach falmhachaidh
Aon uair gach beagan sheachdainean, glan do chathair oifis le bhith a’ cleachdadh ceangal slat an inneil-glanaidh. Ma tha uachdar rèidh aig a’ cheangal slat, bu chòir dha a’ mhòr-chuid de stuth mìreanach a shùghadh suas gun chron a dhèanamh air do chathair oifis. Dìreach tionndaidh an inneal-glanaidh gu suidheachadh “sùghadh ìosal”, agus às deidh sin faodaidh tu ceangal a’ shlat a ruith thairis air an t-suidheachan, cùl-taic agus gàirdeanan.
Ge bith dè an seòrsa cathair oifis a th’ agad, cuidichidh glanadh falmhachaidh cunbhalach le bhith a’ leudachadh a beatha fheumail. Bidh an ceangal bat a’ suathadh duslach is sprùilleach stòlda a dh’ fhaodadh do chathair oifis a mhilleadh agus a cur gu uaigh ro-luath air dhòigh eile.
Coimhead airson Tag Àirneis
Mura h-eil thu air sin a dhèanamh mar-thà, coimhead airson taga clò-bhualaidh air cathair na h-oifis agad. Ged a tha eisgeachdan ann, tha taga clò-bhualaidh air a’ mhòr-chuid de chathraichean oifis. Ris an canar cuideachd taga cùraim no leubail cùraim, tha stiùireadh bhon neach-dèanamh air mar a ghlanas tu cathair na h-oifis. Tha diofar chathraichean oifis air an dèanamh de dhiofar aodach, agus mar sin feumaidh tu sùil a thoirt air an taga clò-bhualaidh gus faighinn a-mach dè an dòigh as sàbhailte agus as èifeachdaiche airson an glanadh.
Mura h-eil taga clò-bhualaidh air a’ chathair oifis agad, faodaidh tu sùil a thoirt air leabhar-làimhe an t-sealbhadair airson stiùireadh air mar a ghlanas tu do chathair oifis. Mura h-eil taga clò-bhualaidh air cathair oifis, bu chòir leabhar-làimhe an t-sealbhadair a thighinn leis an aon stiùireadh glanaidh is cumail suas.
Glanadh Spot le bhith a’ cleachdadh siabann is uisge blàth
Mura h-eilear ag ràdh a chaochladh air leubail an àirneis – no anns an leabhar-làimhe sealbhadair – faodaidh tu do chathair oifis a ghlanadh le siabann is uisge blàth. Ma lorgas tu smùid no lochd air do chathair oifis, sguab an t-àite air a bheil an stain le clò tais, còmhla ri beagan siabann leaghaidh, gus am bi e glan.
Chan fheum thu seòrsa sònraichte sam bith de shiabann a chleachdadh gus do chathair oifis a ghlanadh. Cleachd siabann mias le foirmle socair. Às deidh dhut clò glan a ruith fo uisge ruith, cuir beagan dhiogan de shiabann mias air. An uairsin, nigh – na sgrìob – an raon no na raointean stainichte de do chathair oifis. Tha nigh cudromach oir tarraingidh e na stuthan a dh’ adhbhraicheas stain a-mach às an aodach. Ma sgrìobas tu an stain, obraichidh tu na stuthan a dh’ adhbhraicheas stain nas doimhne a-steach don aodach gun fhiosta. Mar sin, cuimhnich gun cuir thu nigh air do chathair oifis nuair a bhios tu ga glanadh gu spot.
Cuir Oirichear air Leathar
Ma tha cathair oifis leathair agad, bu chòir dhut a h-atharrachadh aon uair gach beagan mhìosan gus casg a chuir air bho bhith a’ tiormachadh. Tha diofar sheòrsaichean leathair ann, cuid dhiubh a’ toirt a-steach làn-ghràn, gràn ceartaichte agus sgoltadh. Is e leathar làn-ghràn an càileachd as àirde, agus is e gràn ceartaichte an dàrna càileachd as àirde. Ach, tha uachdar porous aig a h-uile seòrsa leathair nàdarra a tha comasach air taiseachd a ghabhail a-steach agus a chumail.
Ma nì thu sgrùdadh air leathar nàdarrach fo mhiocroscop, chì thu tuill gun àireamh air an uachdar. Ris an canar cuideachd pores, tha na tuill seo an urra ri bhith a’ cumail an leathar tais. Mar a bhios taiseachd a’ socrachadh air uachdar cathair oifis leathair, bidh e a’ dol fodha na pores aige, agus mar sin a’ cur casg air an leathar bho bhith a’ tiormachadh. Thar ùine, ge-tà, bidh taiseachd a’ falmhachadh bho na pores. Mura tèid dèiligeadh ris, bidh an leathar an uairsin a’ rùsgadh no eadhon a’ sgàineadh fosgailte.
Faodaidh tu do chathair oifis leathair a dhìon bho mhilleadh mar sin le bhith a’ cur oirre oirre oirre. Tha oirichean leathair mar ola mionc agus siabann dìollaid air an dealbhadh gus leathar a hydradachadh. Tha uisge annta, a bharrachd air grìtheidean eile, a bhios a’ hydradachadh agus a’ dìon leathar bho mhilleadh co-cheangailte ri tiormachd. Nuair a chuireas tu oiriche air do chathair oifis leathair, bidh thu ga hydradachadh gus nach tiormaich i.
Teannaich na ceanglaichean
Gu dearbh, bu chòir dhut sùil a thoirt air na ceanglaichean air cathair na h-oifis agad agus an teannachadh cuideachd. Ge bith a bheil sgriothan no boltaichean (no an dà chuid) air a’ chathair oifis agad, dh’ fhaodadh iad a dhol sgaoilte mura teannaich thu iad gu cunbhalach. Agus ma tha ceangal sgaoilte, cha bhith cathair na h-oifis agad seasmhach.
Cuir na àite nuair a bhios feum air
Fiù 's le glanadh is cumail suas cunbhalach, is dòcha gum feum thu fhathast cathair oifis ùr a chur na h-àite. A rèir aon aithisg, tha dùil-beatha chuibheasach cathair oifis eadar seachd is còig bliadhna deug. Ma tha cathair oifis millte no air a crìonadh nas fhaide na ìre càraidh, bu chòir dhut a dhol air adhart agus a cur na h-àite.
Bu chòir barantas a bhith aig cathair oifis àrd-inbhe air a dèanamh le suaicheantas cliùiteach. Ma bhriseas gin de na pàirtean rè na h-ùine barantais, pàighidh an neach-dèanamh airson a càradh no a chur na àite. Coimhead an-còmhnaidh airson barantas nuair a bhios tu a’ ceannach cathair oifis, oir tha seo a’ sealltainn gu bheil an neach-dèanamh misneachail anns an toradh aige.
Às dèidh dhut tasgadh a dhèanamh ann an cathair oifis ùr, ge-tà, cuimhnich gun lean thu na molaidhean glanaidh is cumail suas seo. Cuidichidh seo le bhith ga dhìon bho bhith a’ fàiligeadh ro-luath. Aig an aon àm, bheir cathair oifis a tha air a cumail suas gu math ìre nas fheàrr de chomhfhurtachd dhut nuair a bhios tu ag obair.
Àm puist: Sultain-02-2022