Իրավունք ունենալըաշխատանք/խաղային աթոռչափազանց կարևոր է բոլորի առողջության և բարեկեցության համար: Երբ դուք երկար ժամերով նստած եք՝ աշխատելու կամ տեսախաղեր խաղալու համար, ձեր աթոռը կարող է կամ բարելավել, կամ փչացնել ձեր օրը, բառացիորեն՝ ձեր մարմնի և մեջքի համար: Եկեք նայենք այս չորս նշաններին, որոնք ցույց են տալիս, որ ձեր աթոռը կարող է չհանձնել թեստը:
1. Ձեր աթոռը ամրացված է ժապավենով կամ սոսինձով
Եթե անհրաժեշտություն եք զգացել աթոռին սոսինձ կամ ժապավեն քսել, որպեսզի այն աշխատի, դա առաջին նշանն է, որ ձեզ անհրաժեշտ է փոխարինում: Նստատեղը կարող է պատռվածքներ կամ ճաքեր ունենալ. բազկակալները կարող են բացակայել, թեքված լինել կամ կախարդականորեն ամրացված լինել: Եթե ձեր սիրելի աթոռը ցուցաբերում է այդ ախտանիշներից որևէ մեկը, ժամանակն է ազատվել դրանից: Գնեք նոր աթոռ, որը կապահովի ձեզ անհրաժեշտ հենարանն ու հնարավորությունները:
2. Ձեր աթոռի նստատեղը կամ բարձը փոխել է իր սկզբնական ձևը
Ձեր աթոռը պահպանո՞ւմ է ձեր մարմնի ձևը, երբ դուք կանգնած եք։ Այդ դեպքում կարող եք թարմացնել այն։ Որոշ աթոռների նյութեր ժամանակի ընթացքում հակված են հարթվել կամ մաշվել, և երբ փրփուրը ստանում է սկզբնական ձևից տարբերվող մշտական ձև, ժամանակն է բաժանվել և ընտրել նորը։
3. Որքան երկար նստեք, այնքան ավելի ցավոտ է
Երկար ժամանակ նստելը կարող է վնասել ձեր մարմինը։ Եթե երկարատև նստելը ուղեկցվում է տարածված ցավով, ժամանակն է փոփոխության։ Կարևոր է ընտրել աթոռ, որը ճիշտ կհենվի ձեր մարմնի վրա ամբողջ օրվա ընթացքում։ Ընտրեք աթոռ, որը հատուկ նախագծված է մեջքի ստորին հատվածի հենարանի համար և ունի կարգավորման հնարավորություն, որպեսզի դուք մնաք ուղղահայաց դիրքում, այլ ոչ թե կախ։
4. Ձեր արտադրողականության մակարդակը նվազել է
Մշտական ցավերն ու ህմները կարող են վնասել ձեր աշխատանքը կամ խաղային կատարողականը։ Եթե նկատեք, որ պատրաստ եք դադարեցնել աշխատանքը կես ճանապարհին, կարող եք տառապել անհարմար նստատեղից։ Վատ պատրաստված աթոռի պատճառած անհարմարությունը կարող է շատ շեղող լինել և բացասաբար ազդել ձեր աշխատանքի կամ նույնիսկ խաղային կատարողականի վրա։ Երբ նստում եք ձեր մարմինը հենող աթոռի վրա, կարող եք զգալ էներգիայի և արտադրողականության աճ։
Եթե դուք ունեցել եք վերը նշված ախտանիշներից որևէ մեկը, դա լավ նշան է, որ կարող է նոր աթոռի կարիք ունենալ։ Կատարեք ձեր հետազոտությունը, ուսումնասիրեք խաղային աթոռների շուկան և գտեք ձեր մարմնի տեսակին համապատասխանող լավագույն խաղային աթոռը։ Մի՛ տատանվեք և ներդրում կատարեք հարմարավետ աթոռների մեջ։ԳՖՐՈՒՆորը ձեզ կապահովի հիանալի նստելու փորձառություն և կբարձրացնի արտադրողականությունը։
Հրապարակման ժամանակը. Հոկտեմբերի 10-2022