Oche egwuregwuna-arị elu. Ọ bụrụ na i jirila oge ọ bụla na-ekiri egwuregwu esports, ndị na-agbasa ozi na Twitch, ma ọ bụ ihe ọ bụla gbasara egwuregwu n'ime afọ ole na ole gara aga, o yikarịrị ka ị maara ọdịdị nke ngwa egwuregwu ndị a nke ọma. Ọ bụrụ na ị na-agụ ntuziaka a, o nwere ike ịbụ na ị na-achọ itinye ego na oche egwuregwu.
Mana ka ọtụtụ nhọrọ dị iche iche si dị,kedu ka esi ahọrọ oche kwesịrị ekwesị?Ntuziaka a nwere olile anya ime ka mkpebi ịzụrụ ihe gị dịkwuo mfe, yana nghọta n'ime ụfọdụ ihe ndị kachasị mkpa nwere ike ime ma ọ bụ mebie nhọrọ ịzụrụ ihe gị.
Oche Egwuregwu' Igodo Maka Nkasi Obi: Ergonomics na Nhazi
Maka ịhọrọ oche egwuregwu, nkasi obi bụ ihe dị mkpa - e kwuwerị, ị chọghị ka azụ na olu gị gbagọọ agbagọ n'etiti oge egwuregwu marathon. Ị ga-achọkwa ihe ndị na-egbochi gị ịmalite ihe mgbu na-adịghị ala ala site n'inweta naanị ntụrụndụ egwuregwu gị.
Nke a bụ ebe ergonomics si apụta. Ergonomics bụ ụkpụrụ imewe nke imepụta ngwaahịa dabere na physiology na psychology mmadụ n'uche. N'ihe gbasara oche egwuregwu, nke a pụtara imepụta oche iji mee ka nkasi obi dịkwuo mma ma nọgide na-enwe ahụike anụ ahụ. Ọtụtụ oche egwuregwu na-ejupụta na atụmatụ ergonomic ruo n'ọkwa dị iche iche: ihe mgbochi aka a na-agbanwe agbanwe, ihe nkwado lumbar, na ihe mgbochi isi bụ naanị ụfọdụ n'ime atụmatụ ị ga-ahụ nke na-enyere aka ịnọgide na-enwe ọnọdụ zuru oke na nkasi obi zuru oke maka ịnọdụ ala ogologo oge.
Ụfọdụ oche nwere ohiri isi na ohiri isi maka enyemaka nrụgide, nke a na-ejikarị n'ụdị nkwado lumbar na ohiri isi isi/olu. Nkwado lumbar dị oke mkpa n'igbochi azụ mgbu azụ na-adịghị ala ala; ohiri isi lumbar na-anọdụ n'akụkụ obere azụ ma na-echekwa mgbagọ eke nke ọkpụkpụ azụ, na-akwalite ọnọdụ na mgbasa ọbara dị mma ma na-ebelata nrụgide na ọkpụkpụ azụ. N'otu aka ahụ, ihe ndina isi na ohiri isi na-akwado isi na olu, na-ebelata nrụgide maka ndị chọrọ ịgba ọsọ mgbe ha na-egwu egwuregwu.
Oge ozi: Ọgọst-01-2022