Rehefa misafidy seza ho an'ny fivoriana mipetrapetraka ianao dia misy safidy roa tonga ao an-tsaina dia ny seza filalaovana lalao video sy ny seza birao. Samy manana ny mampiavaka azy sy ny tombony azo avy izy roa ireo. Andeha hojerentsika akaiky ny tsirairay amin'izy ireo.
Seza filalaovana:
Seza filalaovananatao hanomezana fampiononana sy fanohanana faratampony mandritra ny filalaovana lalao lava. Ireto misy toetra mampiavaka ny seza filalaovana:
1. Endrika Ergonomika: Ny seza filalaovana lalao dia natao hifanaraka amin'ny fiolahana voajanahary amin'ny vatana, manome fanohanana ny lamosina, ny vozona ary ny soroka.
2. Fipetrahana tanana azo amboarina: Ny ankamaroan'ny seza filalaovana dia misy fitoeran-tanana azo amboarina izay azo amboarina araka ny endriky ny vatanao.
3. Fanohanana ny lamosina: Seza filalaovana maro no misy fanohanana ny lamosina mba hisorohana ny fanaintainan'ny lamosina.
4. Asa mandry: Ny seza filalaovana lalao dia mazàna manana asa mandry, izay ahafahanao miankina amin'ny lamosin'ny seza mba hiala sasatra.
Tombontsoa azo avy amin'ny seza filalaovana lalao video:
1. Mety tsara ho an'ny mipetraka: Ny seza filalaovana lalao dia natao hanomezana fampiononana ambony indrindra mandritra ny fivoriana filalaovana lava, mety tsara ho an'ny mpilalao lalao video izay mandany ora maro eo amin'ny latabany.
2. Misoroka ny fanaintainan'ny lamosina ambany: Ny seza filalaovana lalao misy fanohanana ny andilana dia afaka manampy amin'ny fisorohana ny fanaintainan'ny lamosina ambany vokatry ny fipetrahana maharitra.
3. Azo amboarina: Azo amboarina ny haavon'ny fitoeran-tanana sy ny seza, ary azo amboarina araka ny endriky ny vatanao ny seza filalaovana.
Seza birao:
nyseza biraoNatao hampiasaina amin'ny tontolo matihanina ary manome fampiononana sy fanohanana mandritra ny andro fiasana. Ireto misy endri-javatra sasany amin'ny seza birao:
1. Azo amboarina ny haavony: Ny seza birao dia manana fiasa azo amboarina ny haavony, izay ahafahanao manamboatra ny seza araka ny biraonao manokana.
2. Fipetrahana tanana: Ny ankamaroan'ny seza birao dia misy fitoeran-tanana izay azo amboarina araka ny endriky ny vatanao.
3. Fototra mihodina: Matetika ny seza birao dia misy fotony mihodina izay ahafahanao mihetsika mora foana ao amin'ny toeram-piasanao.
4. Lambam-pifohana rivotra: Seza birao maro no misy lamba mifohana rivotra mba hampangatsiatsiaka sy hahazoanao aina rehefa miasa.
Tombontsoa azo avy amin'ny seza birao:
1. Tsara ho an'ny tontolo matihanina: Ny seza birao dia natao hampiasaina amin'ny tontolo matihanina miaraka amin'ny endrika mahafinaritra.
2. Azo amboarina: Samy azo amboarina ny haavony sy ny fitoeran-tanan'ny seza birao, izay azo amboarina araka ny toeram-piasanao.
3. Mifoka rivotra: Seza birao maro no misy lamba mifoka rivotra mba hahazoanao aina mandritra ny andro fiasana.
Ho famaranana, samy manana ny endri-javatra sy ny tombony miavaka ny seza filalaovana lalao video sy ny seza birao. Na dia tsara ho an'ny mpilalao lalao video aza ny seza filalaovana lalao video izay mipetraka eo amin'ny birao mandritra ny fotoana maharitra, dia mety kokoa amin'ny tontolo matihanina ny seza birao. Na inona na inona seza fidinao, ataovy izay hahazoana antoka fa manome ny fampiononana sy ny fanohanana ilainao mba hijanonana ho mahomby izany.
Fotoana fandefasana: 17 Mey 2023