ആധുനിക ഗെയിമിംഗ് കസേരകൾറേസിംഗ് കാർ സീറ്റുകളുടെ രൂപകൽപ്പനയ്ക്ക് അനുസൃതമായാണ് ഇവ പ്രധാനമായും രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്, അതിനാൽ അവ എളുപ്പത്തിൽ തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും.
സാധാരണ ഓഫീസ് കസേരകളെ അപേക്ഷിച്ച് ഗെയിമിംഗ് കസേരകൾ നിങ്ങളുടെ പുറകിന് നല്ലതാണോ - അതോ നല്ലതാണോ - എന്ന ചോദ്യത്തിലേക്ക് കടക്കുന്നതിനുമുമ്പ്, രണ്ട് തരം കസേരകളുടെ ഒരു ചെറിയ താരതമ്യം ഇതാ:
എർഗണോമിക് ആയി പറഞ്ഞാൽ, ചില ഡിസൈൻ തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾഗെയിമിംഗ് കസേരകൾമറ്റുള്ളവർ അങ്ങനെ ചെയ്യാത്തപ്പോൾ, അവർക്കനുകൂലമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
ഗെയിമിംഗ് കസേരകൾ നിങ്ങളുടെ പുറകിന് നല്ലതാണോ?
ചെറിയ ഉത്തരം "അതെ" എന്നാണ്,ഗെയിമിംഗ് കസേരകൾവിലകുറഞ്ഞ ഓഫീസ് അല്ലെങ്കിൽ ടാസ്ക് കസേരകളുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ പുറകിന് നല്ലതാണ്. ഉയർന്ന ബാക്ക്റെസ്റ്റ്, കഴുത്ത് തലയിണ തുടങ്ങിയ ഗെയിമിംഗ് കസേരകളിലെ സാധാരണ ഡിസൈൻ തിരഞ്ഞെടുപ്പുകളെല്ലാം നല്ല ഭാവം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ പുറകിന് പരമാവധി പിന്തുണ നൽകുന്നതിന് സഹായകമാണ്.
ഉയരമുള്ള ഒരു പിൻഭാഗം
ഗെയിമിംഗ് കസേരകൾപലപ്പോഴും ഉയർന്ന പുറം ഭാഗവുമായി വരുന്നു. അതായത്, ഇത് നിങ്ങളുടെ തല, കഴുത്ത്, തോളുകൾ എന്നിവയ്ക്കൊപ്പം നിങ്ങളുടെ പുറം മുഴുവനും പൂർണ്ണ പിന്തുണ നൽകുന്നു.
മനുഷ്യന്റെ നട്ടെല്ല് അഥവാ നട്ടെല്ല് നിങ്ങളുടെ പുറം മുഴുവൻ നീളത്തിലും പ്രവർത്തിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് നടുവേദന ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഇരിക്കുമ്പോൾ മുഴുവൻ നിരയെയും താങ്ങിനിർത്താൻ കസേരയിൽ ഒരു ഉയരമുള്ള ബാക്ക്റെസ്റ്റ് (നടുവിന്റെ മധ്യഭാഗവുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ) നല്ലതാണ്, പല ഓഫീസ് കസേരകളും രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത് പോലെ താഴത്തെ പുറം ഭാഗത്തിന് പകരം.
റോബസ്റ്റ് ബാക്ക്റെസ്റ്റ് റീക്ലൈൻ
ഇത് മിക്കതിന്റെയും നിർവചിക്കുന്ന സവിശേഷതകളിൽ ഒന്നാണ്ഗെയിമിംഗ് കസേരകൾഅത് നിങ്ങളുടെ പുറകിന് വളരെ നല്ലതാക്കുന്നു- ശക്തമായ ചരിവും ചാരിയിരിക്കുന്നതും.
100 ഡോളറിന് താഴെയുള്ള ഒരു ഗെയിമിംഗ് ചെയർ പോലും 135 ഡിഗ്രിയിൽ കൂടുതൽ പിൻഭാഗം ചരിക്കാനും, കുലുക്കാനും, ചാരിയിരിക്കാനും നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു, ചിലത് ഏകദേശം 180 തിരശ്ചീനമായി പോലും. ബജറ്റ് ഓഫീസ് ചെയറുകളുമായി ഇത് താരതമ്യം ചെയ്യുക, അവിടെ നിങ്ങൾക്ക് സാധാരണയായി 10 - 15 ഡിഗ്രി പിന്നിലേക്ക് മാത്രം ചരിഞ്ഞ ഒരു മിഡ് ബാക്ക്റെസ്റ്റ് കണ്ടെത്താനാകും, അത്രമാത്രം. മിക്കവാറും എല്ലാ ഗെയിമിംഗ് ചെയറുകളിലും, നിങ്ങൾക്ക് പിന്നിലേക്ക് അനുയോജ്യമായ ഒരു ചാരിവയ്ക്കൽ ആംഗിൾ നേടാൻ കഴിയും, അതേസമയം ഇത് സാധാരണയായി കൂടുതൽ വിലയേറിയ ഓഫീസ് ചെയറുകളിൽ മാത്രമേ സാധ്യമാകൂ.
പ്രോ ടിപ്പ്: ചാരിയിരിക്കുന്നതിനെ കുനിഞ്ഞിരിക്കുന്നതുമായി ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കരുത്. കുനിഞ്ഞിരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ശരീരം മുഴുവൻ മുന്നോട്ട് വഴുതി വീഴുന്നു, ഇത് കഴുത്ത്, നെഞ്ച്, താഴത്തെ പുറം എന്നിവ ഞെരുങ്ങുന്നതിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. നടുവേദനയ്ക്ക് ഏറ്റവും മോശം പൊസിഷനുകളിൽ ഒന്നാണ് കുനിഞ്ഞിരിക്കുന്നത്.
എക്സ്റ്റേണൽ നെക്ക് പില്ലോ
മിക്കവാറും എല്ലാംഗെയിമിംഗ് കസേരകൾപ്രത്യേകിച്ച് ചാരിയിരിക്കുന്ന സ്ഥാനത്ത്, നിങ്ങളുടെ കഴുത്തിന് നല്ല പിന്തുണ നൽകുന്ന ഒരു ബാഹ്യ കഴുത്ത് തലയിണയുമായി വരിക. ഇത് നിങ്ങളുടെ തോളുകൾക്കും മുകൾ ഭാഗത്തിനും വിശ്രമം നൽകാൻ സഹായിക്കുന്നു.
ഗെയിമിംഗ് ചെയറിലെ കഴുത്ത് തലയിണ നിങ്ങളുടെ സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിന്റെ വക്രതയിൽ കൃത്യമായി യോജിക്കുന്നു, കാരണം അവയെല്ലാം ഉയരം ക്രമീകരിക്കാവുന്ന തരത്തിലാണ് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്. ഇത് നിങ്ങളുടെ നട്ടെല്ലിന്റെ സ്വാഭാവിക വിന്യാസവും നിഷ്പക്ഷ നിലയും നിലനിർത്തിക്കൊണ്ട് പിന്നിലേക്ക് ചാരിയിരിക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.
എന്നിരുന്നാലും, ചില ഓഫീസ് കസേരകളിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഇതിലും മികച്ച കഴുത്ത് പിന്തുണ കണ്ടെത്താൻ കഴിയും, അവിടെ കഴുത്ത് പിന്തുണ ഉയരവും കോണും ക്രമീകരിക്കാവുന്ന ഒരു പ്രത്യേക ഘടകമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഗെയിമിംഗ് കസേരകളിൽ നിങ്ങൾ കാണുന്ന സെർവിക്കൽ സ്പൈൻ സപ്പോർട്ട് എർഗണോമിക് ആയി ശരിയായ ദിശയിലാണ്.
പ്രോ ടിപ്പ്: ഹെഡ്റെസ്റ്റിലെ കട്ടൗട്ടിലൂടെ പോകുന്ന സ്ട്രാപ്പുകളുള്ള കഴുത്തിൽ തലയിണയുള്ള ഒരു ഗെയിമിംഗ് ചെയർ തിരഞ്ഞെടുക്കുക. ഇത് നിങ്ങൾക്ക് പിന്തുണ ആവശ്യമുള്ളിടത്ത് കഴുത്തിൽ തലയിണ മുകളിലേക്കോ താഴേക്കോ നീക്കാൻ അനുവദിക്കും.
ലംബർ സപ്പോർട്ട് തലയിണ
മിക്കവാറും എല്ലാംഗെയിമിംഗ് കസേരകൾനിങ്ങളുടെ താഴത്തെ പുറം താങ്ങാൻ ഒരു ബാഹ്യ ലംബാർ തലയിണയുമായി വരിക. ചിലത് മറ്റുള്ളവയേക്കാൾ മികച്ചതാണ്, എന്നിരുന്നാലും മൊത്തത്തിൽ അവ നിങ്ങളുടെ താഴത്തെ പുറം ഭാഗത്തിന് ഒരു മുതൽക്കൂട്ടാണെന്ന് ഞാൻ കണ്ടെത്തി.
നമ്മുടെ നട്ടെല്ലിന്റെ താഴത്തെ ഭാഗത്തിന് സ്വാഭാവികമായി ഉള്ളിലേക്ക് ഒരു വളവ് ഉണ്ട്. ദീർഘനേരം ഇരിക്കുന്നത് നട്ടെല്ലിനെ ഈ വിന്യാസത്തിൽ പിടിച്ചുനിർത്തുന്ന പേശികളെ ക്ഷീണിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് കസേരയിൽ കുനിയാനും മുന്നോട്ട് ചായാനും ഇടയാക്കുന്നു. ഒടുവിൽ, അരക്കെട്ട് മേഖലയിലെ സമ്മർദ്ദം നടുവേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന ഘട്ടത്തിലേക്ക് ഉയരുന്നു.
ഈ പേശികളിൽ നിന്നും നിങ്ങളുടെ താഴത്തെ പുറകിൽ നിന്നുമുള്ള ഭാരം കുറച്ച് നീക്കം ചെയ്യുക എന്നതാണ് ലംബർ സപ്പോർട്ടിന്റെ ജോലി. ഗെയിമിംഗ് നടത്തുമ്പോഴോ ജോലി ചെയ്യുമ്പോഴോ നിങ്ങൾ കുനിയുന്നത് തടയാൻ ഇത് നിങ്ങളുടെ താഴത്തെ പുറകിനും ബാക്ക്റെസ്റ്റിനും ഇടയിലുള്ള ഇടം നിറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഗെയിമിംഗ് കസേരകൾ ഏറ്റവും അടിസ്ഥാനപരമായ ലംബാർ സപ്പോർട്ടുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു, കൂടുതലും ഒരു ബ്ലോക്ക് അല്ലെങ്കിൽ ഒരു റോൾ ആണ്. എന്നിരുന്നാലും, അവ രണ്ട് തരത്തിൽ നടുവേദനയ്ക്ക് ഗുണകരമാണ്:
1. മിക്കവാറും എല്ലാ ഇനങ്ങളും ഉയരം ക്രമീകരിക്കാവുന്നതാണ് (സ്ട്രാപ്പുകൾ വലിച്ചുകൊണ്ട്). നിങ്ങളുടെ പുറകിലെ ഏത് ഭാഗത്തിന് പിന്തുണ ആവശ്യമാണെന്ന് കൃത്യമായി മനസ്സിലാക്കാൻ ഇത് നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.
2. സുഖകരമല്ലെങ്കിൽ അവ നീക്കം ചെയ്യാവുന്നതാണ്.
പ്രോ ടിപ്പ്: ഗെയിമിംഗ് ചെയറുകളിലെ ലംബർ തലയിണ നീക്കം ചെയ്യാവുന്നതിനാൽ, നിങ്ങൾക്ക് അത് സുഖകരമായി തോന്നുന്നില്ലെങ്കിൽ, പകരം ഒരു മൂന്നാം കക്ഷി ലംബർ തലയിണ ഉപയോഗിച്ച് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുക.
പോസ്റ്റ് സമയം: സെപ്റ്റംബർ-27-2022