خبرونه
-
د لوبو څوکۍ ستاسو د شا او حالت لپاره ښې دي؟
د لوبو څوکیو په اړه ډېر بحثونه روان دي، خو ایا د لوبو څوکۍ ستاسو د شا لپاره ښې دي؟ د ښکلي ظاهري بڼې سربیره، دا څوکۍ څنګه مرسته کوي؟ دا پوسټ بحث کوي چې څنګه د لوبو څوکۍ د شا ملاتړ چمتو کوي چې د ښه حالت او د کار د ښه فعالیت لپاره لاره هواروي...نور یی ولوله -
ستاسو د دفتر څوکۍ د ډیر آرامۍ کولو لپاره څلور لارې
تاسو کولی شئ غوره او خورا ګران دفتري څوکۍ ولرئ، مګر که تاسو یې په سمه توګه نه کاروئ، نو تاسو به د خپلې څوکۍ له بشپړو ګټو څخه ګټه پورته نه کړئ، پشمول د سم حالت او سم آرامۍ په شمول چې تاسو ته اجازه درکوي چې ډیر هڅونه او تمرکز وکړئ ...نور یی ولوله -
د لوبو څوکۍ څنګه توپیر رامینځته کوي؟
ولې د لوبو څوکیو په اړه دومره شورماشور؟ د عادي څوکۍ یا په فرش کې ناست څه ستونزه ده؟ ایا د لوبو څوکۍ واقعیا توپیر کوي؟ د لوبو څوکۍ څه کوي چې دومره اغیزمن دي؟ ولې دوی دومره مشهور دي؟ ساده ځواب دا دی چې د لوبو څوکۍ د نه څخه غوره دي ...نور یی ولوله -
ستاسو د دفتر څوکۍ ستاسو روغتیا ته څومره زیان رسوي؟
هغه څه چې موږ یې ډیری وخت له پامه غورځوو هغه زموږ د شاوخوا چاپیریال اغیزې دي چې زموږ په روغتیا، په شمول د کار په ځای کې، لري. زموږ د ډیری لپاره، موږ د خپل ژوند نږدې نیمایي برخه په کار کې تیروو نو دا مهمه ده چې وپیژندل شي چیرې چې تاسو کولی شئ خپل روغتیا او خپل حالت ته وده ورکړئ یا ګټه پورته کړئ. ضعیف...نور یی ولوله -
د دفتري څوکیو د ژوند موده او کله یې بدل کړئ
د دفتر څوکۍ د دفتري فرنیچر یو له خورا مهمو ټوټو څخه دی چې تاسو پکې پانګونه کولی شئ، او د داسې فرنیچر موندل چې د اوږدې کاري ساعتونو لپاره آرامۍ او ملاتړ وړاندې کوي ستاسو د کارمندانو خوشحاله ساتلو او د هغه ناراحتۍ څخه پاک ساتلو لپاره اړین دي چې کولی شي د ډیری ناروغۍ ورځو لامل شي ...نور یی ولوله -
ولې تاسو باید د خپل دفتر لپاره ایرګونومیک څوکۍ واخلئ
موږ په دفتر او خپلو میزونو کې ډیر او ډیر وخت تیروو، نو دا د حیرانتیا خبره نه ده چې د هغو خلکو په شمیر کې زیاتوالی راغلی چې د ملا د ستونزو سره مخ دي، چې معمولا د ناسم حالت له امله رامینځته کیږي. موږ د ورځې تر اتو ساعتونو پورې په خپلو دفترونو کې په څوکیو ناست یو، یو ...نور یی ولوله -
د ارګونومیک دفتر فرنیچر راتلونکی
د ارګونومیک دفتر فرنیچر د کار ځای لپاره انقلابي و او د پرون د اساسي دفتر فرنیچر لپاره نوښتګر ډیزاین او آرامۍ حلونه وړاندې کوي. په هرصورت، تل د ښه والي لپاره ځای شتون لري او د ارګونومیک فرنیچر صنعت لیواله دی ...نور یی ولوله -
د ایرګونومیک څوکیو کارولو لومړنۍ روغتیايي ګټې
د دفتر کارکوونکي په اوسط ډول تر 8 ساعتونو پورې په خپل څوکۍ کې ولاړ ناست وي. دا کولی شي په بدن اوږدمهاله اغیزه ولري او د ملا درد، د نورو ستونزو په منځ کې د بد حالت لامل کیږي. د ناستې هغه حالت چې عصري کارګر یې پخپله موندلی دی دوی د لویو کارونو لپاره ولاړ ګوري ...نور یی ولوله -
د یوې ښې دفتري څوکۍ غوره ځانګړتیاوې
که تاسو هره ورځ اته یا ډیر ساعتونه په یوه نا آرامه دفتري څوکۍ کې ناست یاست، نو احتمال دا دی چې ستاسو شا او د بدن نورې برخې تاسو ته دا خبر درکړي. ستاسو فزیکي روغتیا خورا خطرناک کیدی شي که تاسو د اوږدې مودې لپاره په یوه څوکۍ کې ناست یاست چې په ارګونومیک ډول ډیزاین شوې نه وي....نور یی ولوله -
څلور نښې چې د نوي لوبو څوکۍ لپاره وخت دی
د کار/لوبې څوکۍ سمه درلودل د هر چا د روغتیا او هوساینې لپاره خورا مهم دي. کله چې تاسو د کار کولو یا ویډیو لوبو لوبولو لپاره د اوږدې مودې لپاره ناست یاست، ستاسو څوکۍ کولی شي ستاسو ورځ، په لفظي ډول ستاسو بدن او ملا جوړه یا خرابه کړي. راځئ چې دې څلورو نښو ته وګورو چې تاسو ...نور یی ولوله -
په دفتري څوکۍ کې څه باید وګورو
د ځان لپاره د غوره دفتر څوکۍ اخیستلو په اړه فکر وکړئ، په ځانګړې توګه که تاسو ډیر وخت په هغې کې تیروئ. یو ښه دفتر څوکۍ باید ستاسو لپاره ستاسو د کار کولو اسانه کړي پداسې حال کې چې ستاسو په شا آرام وي او ستاسو روغتیا باندې منفي اغیزه ونلري. دلته ځینې ځانګړتیاوې دي چې تاسو ...نور یی ولوله -
د لوبو څوکۍ د معیاري دفتر څوکیو څخه څه توپیر لري؟
د لوبو عصري څوکۍ په عمده توګه د ریسینګ موټر څوکیو ډیزاین وروسته ماډل کیږي، چې د دوی پیژندل اسانه کوي. مخکې لدې چې پدې پوښتنه کې ډوب شئ چې ایا د لوبو څوکۍ ستاسو د شا لپاره د عادي دفتر څوکیو په پرتله ښه دي - یا غوره - دلته د دوه ډوله څوکیو ګړندۍ پرتله کول دي: په ارګونومیک ډول ...نور یی ولوله
