Модерне столице за игреуглавном су по узору на дизајн седишта тркачких аутомобила, што их чини лаким за препознавање.
Пре него што се упустимо у питање да ли су гејмерске столице добре – или боље – за ваша леђа у поређењу са обичним канцеларијским столицама, ево кратког поређења ове две врсте столица:
Ергономски гледано, неки од дизајнерских изборастолице за игрераде у њихову корист, док други не.
Да ли су гејмерске столице добре за ваша леђа?
Кратак одговор је „да“,столице за игресу заправо добре за ваша леђа, посебно у поређењу са јефтинијим канцеларијским или радним столицама. Уобичајени дизајнерски избори код играчких столица, као што су висок наслон и јастук за врат, погодују пружању максималне подршке за ваша леђа, а истовремено подстичу добро држање.
Високи наслон
Гејмерске столицечесто долазе са високим наслоном. То значи да пружају потпуну подршку за цела леђа, заједно са главом, вратом и раменима.
Људски кичмени стуб, или кичма, протеже се целом дужином ваших леђа. Ако имате болове у леђима, висок наслон (уместо средњег дела леђа) у столици је бољи да би подржао цео стуб док седите, уместо само доњег дела леђа, за шта су многе канцеларијске столице дизајниране.
Робустан наслон за леђа
Ово је једна од карактеристика које дефинишу већинустолице за игрешто их чини тако добрим за ваша леђа - робусно нагињање и нагињање.
Чак и гејмерска столица испод 100 долара вам омогућава да нагињете, љуљате и спуштате наслон преко 135 степени, а неке чак и до скоро 180 степени хоризонтално. Упоредите ово са јефтинијим канцеларијским столицама, где ћете обично пронаћи средњи наслон који се нагиње само око 10-15 степени уназад, и то је то. Са готово свим гејмерским столицама можете постићи угао нагињања који одговара леђима, док је то обично могуће само код скупљих канцеларијских столица.
Професионални савет: Не мешајте лежање са погрбљеним положајем. Код погрбљеног положаја, цело тело клизи напред, што доводи до компресије врата, грудног коша и доњег дела леђа. Погрбљени положај је један од најгорих положаја за болове у леђима.
Спољни јастук за врат
Практично свистолице за игреДолазе са спољним јастуком за врат који добро подржава врат, посебно у лежећем положају. Ово заузврат помаже у опуштању рамена и горњег дела леђа.
Јастук за врат на гејмерској столици се савршено прилагођава кривини вратне кичме, јер су све дизајниране да се могу подешавати по висини. Ово вам омогућава да се завалите уназад, а да притом задржите природни положај и неутралан положај кичме.
Уз то речено, још бољу потпору за врат ћете пронаћи у одређеним канцеларијским столицама где је потпора за врат засебна компонента која се може подесити и по висини и по углу. Ипак, потпора за вратни део кичме коју видите у гејмерским столицама је ергономски у правом смеру.
Професионални савет: Изаберите столицу за игре која има јастук за врат са каишевима који пролазе кроз отвор у наслону за главу. Ово ће вам омогућити да померате јастук за врат горе или доле, тачно тамо где вам је потребна подршка.
Јастук за лумбалну потпору
Скоро свистолице за игреДолазе са спољним лумбалним јастуком за потпору доњег дела леђа. Неки су бољи од других, мада сам открио да су генерално предност за доњи део леђа.
Доњи део наше кичме има природну кривину ка унутрашњости. Дуготрајно седење исцрпљује мишиће који држе кичму у овом положају, што доводи до погрбљености и нагињања напред у столици. На крају, стрес у лумбалном подручју се накупља до тачке која може изазвати бол у леђима.
Лумбални ослонац има за циљ да растерети ове мишиће и доњи део леђа. Такође попуњава простор створен између доњег дела леђа и наслона како би се спречило да се погрбите током играња или рада.
Гејмерске столице нуде најосновније лумбалне потпоре, углавном у облику блока или ваљка. Међутим, оне су корисне за болове у леђима на два начина:
1. Скоро сви се могу подесити по висини (повлачењем каишева), што вам омогућава да циљате тачно онај део леђа коме је потребна подршка.
2. Могу се скинути ако вам нису удобни.
Професионални савет: Пошто се лумбални јастук на играчким столицама може уклонити, ако вам није удобан, замените га лумбалним јастуком треће стране.
Време објаве: 27. септембар 2022.