เก้าอี้เกมมิ่งแตกต่างจากเก้าอี้สำนักงานทั่วไปอย่างไร?

เก้าอี้เกมมิ่งสมัยใหม่โดยส่วนใหญ่แล้วจะออกแบบตามแบบเบาะรถแข่ง ทำให้สามารถแยกแยะได้ง่าย
ก่อนที่จะไปพิจารณาว่าเก้าอี้เกมมิ่งดีต่อหลังของคุณมากกว่าเก้าอี้สำนักงานทั่วไปหรือไม่ เรามาเปรียบเทียบเก้าอี้ทั้งสองประเภทกันอย่างรวดเร็ว:
ในแง่ของหลักสรีรศาสตร์ การออกแบบบางอย่างของเก้าอี้เกมมิ่งอาจเป็นผลดีต่อพวกเขา ในขณะที่บางกลุ่มอาจไม่เป็นผลดี

เก้าอี้เกมมิ่งดีต่อหลังของคุณหรือไม่?
คำตอบสั้นๆ คือ "ใช่"เก้าอี้เกมมิ่งที่จริงแล้ว เก้าอี้เกมมิ่งนั้นดีต่อหลังของคุณ โดยเฉพาะเมื่อเทียบกับเก้าอี้สำนักงานหรือเก้าอี้ทำงานราคาถูกกว่า การออกแบบที่พบได้ทั่วไปในเก้าอี้เกมมิ่ง เช่น พนักพิงสูงและหมอนรองคอ ล้วนเอื้อต่อการรองรับหลังของคุณอย่างเต็มที่และส่งเสริมท่าทางที่ดี

พนักพิงสูง

เก้าอี้เกมมิ่งโดยทั่วไปมักมีพนักพิงสูง ซึ่งหมายความว่ามันให้การรองรับอย่างเต็มที่สำหรับหลังทั้งหมด รวมถึงศีรษะ คอ และไหล่ของคุณด้วย
กระดูกสันหลังของมนุษย์ทอดยาวไปตลอดหลัง หากคุณมีอาการปวดหลัง เก้าอี้ที่มีพนักพิงสูง (ไม่ใช่พนักพิงกลางหลัง) จะช่วยรองรับกระดูกสันหลังทั้งหมดได้ดีกว่าเก้าอี้สำนักงานทั่วไปที่รองรับเพียงส่วนล่างของหลังเท่านั้น

พนักพิงหลังแข็งแรง ปรับเอนได้

นี่เป็นหนึ่งในลักษณะเด่นของส่วนใหญ่เก้าอี้เกมมิ่งนั่นคือเหตุผลที่ทำให้เก้าอี้เหล่านี้ดีต่อหลังของคุณมาก - การปรับเอนและเอียงได้อย่างแข็งแรง

แม้แต่เก้าอี้เกมมิ่งราคาต่ำกว่า 100 ดอลลาร์ ก็ยังสามารถปรับเอน โยก และปรับพนักพิงได้มากกว่า 135 องศา บางรุ่นสามารถปรับได้เกือบ 180 องศาเลยทีเดียว ลองเปรียบเทียบกับเก้าอี้สำนักงานราคาประหยัด ที่มักจะมีพนักพิงระดับกลางที่ปรับเอนได้เพียง 10-15 องศาเท่านั้น เก้าอี้เกมมิ่งเกือบทุกรุ่นสามารถปรับเอนได้ในมุมที่เหมาะสมกับหลัง ซึ่งโดยปกติแล้วจะทำได้เฉพาะในเก้าอี้สำนักงานราคาแพงเท่านั้น
เคล็ดลับ: อย่าสับสนระหว่างการเอนหลังกับการนั่งหลังค่อม การนั่งหลังค่อมทำให้ร่างกายทั้งตัวเลื่อนไปข้างหน้า ส่งผลให้เกิดการกดทับบริเวณคอ หน้าอก และหลังส่วนล่าง การนั่งหลังค่อมเป็นหนึ่งในท่าที่แย่ที่สุดสำหรับอาการปวดหลัง

หมอนรองคอภายนอก

เกือบทั้งหมดเก้าอี้เกมมิ่งมาพร้อมกับหมอนรองคอภายนอกที่ช่วยรองรับคอได้ดี โดยเฉพาะในท่าเอนหลัง ซึ่งจะช่วยผ่อนคลายไหล่และหลังส่วนบนได้

หมอนรองคอในเก้าอี้เกมมิ่งจะพอดีกับส่วนโค้งของกระดูกสันหลังส่วนคอของคุณ เนื่องจากเก้าอี้เหล่านี้ได้รับการออกแบบให้ปรับความสูงได้ ทำให้คุณเอนหลังได้โดยยังคงรักษาแนวการเรียงตัวตามธรรมชาติและท่าทางที่เป็นกลางของกระดูกสันหลังไว้ได้
ถึงกระนั้น คุณจะพบการรองรับคอที่ดีกว่าในเก้าอี้สำนักงานบางรุ่น ซึ่งส่วนรองรับคอเป็นส่วนประกอบแยกต่างหากที่สามารถปรับความสูงและมุมได้ แต่โดยรวมแล้ว การรองรับกระดูกสันหลังส่วนคอที่คุณเห็นในเก้าอี้เกมมิ่งนั้นถือว่าเป็นการออกแบบตามหลักสรีรศาสตร์ที่ถูกต้องแล้ว
เคล็ดลับมือโปร: เลือกเก้าอี้เกมมิ่งที่มีหมอนรองคอพร้อมสายรัดที่ลอดผ่านช่องในพนักพิงศีรษะ วิธีนี้จะช่วยให้คุณเลื่อนหมอนรองคอขึ้นหรือลงได้ตามต้องการ

หมอนรองหลัง

เกือบทั้งหมดเก้าอี้เกมมิ่งมาพร้อมกับหมอนรองหลังภายนอกเพื่อช่วยรองรับหลังส่วนล่างของคุณ บางรุ่นอาจดีกว่ารุ่นอื่น แต่โดยรวมแล้วฉันพบว่ามันเป็นสิ่งที่มีประโยชน์สำหรับหลังส่วนล่างของคุณ
กระดูกสันหลังส่วนล่างของเรามีลักษณะโค้งเข้าด้านในตามธรรมชาติ การนั่งเป็นเวลานานจะทำให้กล้ามเนื้อที่ยึดกระดูกสันหลังให้อยู่ในแนวนี้อ่อนล้า ส่งผลให้เรานั่งหลังงอและเอนไปข้างหน้าบนเก้าอี้ ในที่สุด ความเครียดในบริเวณเอวจะสะสมจนถึงจุดที่อาจทำให้เกิดอาการปวดหลังได้

ที่รองรับหลังส่วนล่างมีหน้าที่ช่วยลดภาระให้กับกล้ามเนื้อและหลังส่วนล่างของคุณ นอกจากนี้ยังช่วยเติมเต็มช่องว่างระหว่างหลังส่วนล่างกับพนักพิงเพื่อป้องกันไม่ให้คุณนั่งหลังงอขณะเล่นเกมหรือทำงาน
เก้าอี้เกมมิ่งมีระบบรองรับหลังขั้นพื้นฐานที่สุด โดยส่วนใหญ่จะเป็นเพียงแค่แท่งหรือลูกกลิ้ง อย่างไรก็ตาม เก้าอี้เกมมิ่งมีข้อดีสำหรับผู้ที่มีอาการปวดหลังอยู่สองประการ:
1. เกือบทั้งหมดสามารถปรับความสูงได้ (โดยการดึงสายรัด) ทำให้คุณสามารถกำหนดเป้าหมายไปยังบริเวณหลังที่ต้องการการรองรับได้อย่างแม่นยำ
2. สามารถถอดออกได้หากไม่สบาย
เคล็ดลับมือโปร: เนื่องจากหมอนรองหลังของเก้าอี้เกมมิ่งสามารถถอดออกได้ หากคุณรู้สึกไม่สบาย ให้เปลี่ยนไปใช้หมอนรองหลังของแบรนด์อื่นแทน