Izitulo Zokudlala Isenokubonakala ngathi ligama elingaziwayo kuluntu ngokubanzi, kodwa izixhobo ziyimfuneko kubalandeli bomdlalo. Nazi iimpawu zezitulo zomdlalo xa zithelekiswa nezinye iintlobo zezitulo.
Ukubaluleka kweIzitulo Zokudlala:
Izitulo zokudlala zisenokubonakala zingaqhelekanga kuluntu ngokubanzi, kodwa ziba yinxalenye ebalulekileyo kubalandeli bomdlalo. Iimpawu zezitulo zokudlala zahlukile kwezinye iintlobo zezitulo. Abadlali badla ngokuhlala kwisitulo somdlalo ixesha elide. Umdlali weqonga oqeqeshiweyo unokuhlala kwisitulo malunga neeyure ezili-10 ngosuku. Ke ngoko, ukuba nesitulo esikhululekileyo nesiqhelekileyo apho imigaqo ye-ergonomics ilandelwa kakuhle kubaluleke kakhulu. Isitulo kufuneka sihlengahlengiswe ukuze sihlale ngokulula kwindawo ekhululekileyo xa kuthelekiswa nekhompyutha yakhe. Iimpawu zezitulo zokudlala zivumela umdlali ukuba awonwabele ngokupheleleyo umdlalo. Isitulo sineendawo ezithile, nganye kuzo kufuneka ibe neempawu ukuze yamkelwe njengesitulo esilungileyo.
Ukuthelekisa isitulo sokudlala nesitulo seofisi:
Isitulo sokudlala, umqolo wesitulo mide kwaye ufikelela entloko. Ukongeza, umqolo nesihlalo sesitulo zigobile kwaye zigcina umzimba uqinile kwaye uzinzile. Akukho ndawo yokubamba kwisitulo esiqhelekileyo, kwaye kunokuthiwa kunzima ukuhlala kuso kakuhle ixesha elide. Omnye umahluko phakathi kwezitulo zokudlala kunye nezitulo zeofisi kuyilo lwazo kunye nombala wazo. Abayili bezitulo zemidlalo basebenzisa uyilo olunemibala ukwenza ezi zihlalo zibukeke njengeemoto zemidlalo. Esi sihlalo sinokuba pinki okanye sibomvu ngokuqaqambileyo. Ewe, ezi zitulo zinemibala eyahlukeneyo, kwaye abathandi bemidlalo banokuzifanisa ngokulula nendawo yabo yokudlala. Ngelixa kwezinye izitulo, uyilo aluhlali luphuma kudidi lwefenitshala kawonkewonke. Kwakhona, izitulo zomdlalo, ngokungafaniyo nezitulo eziqhelekileyo, kusetyenziswa isakhelo sesinyithi esomeleleyo ukuze abasebenzisi abanzima bakwazi ukusisebenzisa ixesha elide ngaphandle kokukhathazeka. Ngokubanzi, ezi zitulo zibanzi kunezitulo eziqhelekileyo. (umgca omtsha) Amanqaku alandelayo aza kuchaza iimpawu ezilindelekileyo zenxalenye nganye yesitulo efanelekileyo kumdlalo.
Isihlalo esingasemva:
Enye yeempawu zezitulo zokudlala imidlalo ngasemva kwazo okude. Umqolo wesihlalo ubaluleke kakhulu. Kuba unokunceda ukugcina umqolo umi nkqo kwaye uthe nkqo kwaye uthintele iintlungu zomqolo. Umqolo wesihlalo kufuneka ube kwindawo efanelekileyo enokuxhasa i-pelvis yakho, umqolo, kunye nomqolo kakuhle. Kwakhona, ukuthambeka kwawo kufuneka kuhlengahlengiswe. Ukuba nemiqamelo ye-lumbar kunye nemiqamelo yentloko kuluncedo ekwenzeni ngcono umqolo kwaye kuncede ukuhlala kakuhle. Ukugoba intloko ngasemva kwenza ubunzima bentloko buhlukane entanyeni, okwenza kube lula ukujonga isikrini ngelixa ulele phantsi.
Iziseko:
Izitulo ezisekelwe kwizitulo zidlala indima ebaluleke kakhulu kumgangatho wesitulo. Ukongeza ekugcineni ibhalansi yesitulo, zikwasebenza kakuhle ekubekeni imilenze yomntu. Kwezinye iimodeli zezitulo zokudlala imidlalo, izitulo zenzelwe ukuba zibeke imilenze kwindawo ephezulu kwaye zidale imeko yokuphumla kumntu. Ezi zitulo zilungele ukudlala imidlalo yevidiyo phambi kweTV nokudlala ngekhompyutha.
Izibambo zesihlalo:
Ukubaluleka kweziphatho zesitulo kukuba xa kukho isiphene kwisiphatho sesitulo, sinokubangela intlungu esihlahleni, engalweni, okanye kwindawo yengqiniba. Umahluko phakathi kweziphatho zesitulo semidlalo kunye nesitulo seofisi ukwindlela ezishukuma ngayo. Kwisitulo semidlalo, isiphatho sesitulo sinokushukunyiswa, kwaye sinokushukunyiswa ngeendlela ezahlukeneyo. Isiphatho sesitulo esifanelekileyo kufuneka sibe ngendlela yokuba umntu akwazi ukubeka iingalo zakhe zihambelana okanye etafileni emva kokuhlala esitulweni. Kufuneka sincede ukugcina iingqiniba zisondele emzimbeni kwaye zenze i-engile yasekunene. Isandla kufuneka sihambelane nengqiniba kangangoko kunokwenzeka. Ukuphakama kwengalo yesitulo kufuneka kuhlengahlengiswe lula. Kwimeko engcono kakhulu, ingalo yesitulo kufuneka ibe nendawo enemilinganiselo emithathu, kwaye ukuphakama, ubunzulu, kunye nobubanzi bengalo kufuneka kuhlengahlengiswe lula. Elinye inqaku elibalulekileyo malunga nengalo yesitulo kukubakho kwee-cushion ezifanelekileyo kuyo ukuze inike intuthuzelo kwizandla zomdlali.
Isihlalo:
Yenye yezona ndawo zibalulekileyo zesitulo ezinokujongwa ngokweembono ezahlukeneyo. Okokuqala, ubungakanani besitulo kufuneka bube bukhulu ngokwaneleyo ukuba umntu ahlale ngokukhululekileyo. Ubungakanani obufanelekileyo kukuba emva kokuhlala phantsi nokubeka iinyawo zakho emhlabeni, kubekho indawo engangeminwe emine phakathi kwamadolo. Isihlalo sesitulo kufuneka sithambe ngokwaneleyo ukuze singabangeli ngxaki kumntu emva kokuhlala ixesha elide. Kwakhona, kufuneka kusetyenziswe iziponji ezilungileyo kakhulu kule nxalenye ukuze zingalahlekelwa yimo yazo ngokuthwala ubunzima bomdlali ixesha elide kwaye ziqine kakuhle.
Ixabiso lezitulo zemidlalo:
Izitulo zokudlala zibiza kakhulu ngenxa yezakhono zazo ezikhethekileyo. Kwezinye iimodeli, izinto ezifana ne-massager zongeziwe. Ixabiso linyukile. Kodwa ungakhathazeki, kukwakho nezitulo zokudlala zabafundi kunye nezitulo zokudlala ezineempawu ezilinganiselweyo ezingabizi kakhulu.
Izixhobo:
Enye yezona zinto zibalulekileyo xa uthenga isitulo somdlalo kukuqwalasela izinto ezisetyenzisiweyo. Njengoko kukhankanyiwe kumacandelo angaphambili, isitulo sokudlala sidla ngokusetyenziswa iiyure ezininzi. Ke ngoko, izinto ezisetyenzisiweyo kufuneka zibe zezo zinciphisa ukubila kwaye kube lula ukuzicoca. Izinto ezisetyenziswa kwizitulo zomdlalo zinokwahlulwa zibe ngamaqela amabini: ilaphu kunye nesikhumba esenziweyo. Kwiisampuli zelaphu, umoya opholileyo ungcono kwaye uqinile kakuhle; kodwa isihlalo sinokuthi singcole kweli qela, kwaye amabala adla ngokubonakala. Izikhumba ezenziweyo zinobuhle obukhethekileyo kwaye ziyamelana namabala kuba ziyawagxotha amanzi. Umoya awuhambi kakuhle kwizitulo zomdlalo zesikhumba, kwaye akulula kakhulu ukuzisebenzisa ngamaxesha ashushu afana nehlobo.
I-engile yesihlalo:
Kukho iimodeli ezininzi zezitulo zemidlalo ezinomsebenzi "wokulala phantsi" okuvumela ukuba uphumle kancinci ngokutshintsha i-engile yomqolo wakho. Okukhona i-engile yokulala inde, kokukhona kulula ukuphumla. Enye yezona ndawo zibalaseleyo zabadlali abangochwephesha yimowudi ethe tyaba ngokugqibeleleyo, exhasa ukuya kuthi ga kwi-180 degrees. Ungayilungisa i-engile ukuze isihlalo silingane nomhlaba, ukuze ukwazi ukulala phantsi ngelixa udlala okanye ukhuphela umdlalo. Okanye ungalala kancinci ngexesha lakho lokuphumla ngaphambi kokuba uqale umsitho wangaphakathi komdlalo.
Ixesha lokuthumela: Agasti-24-2022