Awọn ijoko ere ode oniní pàtàkì, wọ́n máa ń ṣe àwòkọ́ṣe lẹ́yìn ìṣètò àwọn ìjókòó ọkọ̀ ayọ́kẹ́lẹ́, èyí tó mú kí ó rọrùn láti mọ̀ wọ́n.
Kí o tó bẹ̀rẹ̀ sí í ronú nípa bóyá àga eré dára tàbí ó dára jù bẹ́ẹ̀ lọ fún ẹ̀yìn rẹ ní ìfiwéra pẹ̀lú àwọn àga ọ́fíìsì déédéé, àfiwé kúkúrú nípa àwọn oríṣi àga méjèèjì nìyí:
Ni ọna ti o ni ibamu pẹlu Ergonomics, diẹ ninu awọn aṣayan apẹrẹ tiawọn ijoko ereṣiṣẹ́ fún àǹfààní wọn, nígbà tí àwọn mìíràn kò ṣiṣẹ́ fún wọn.
Ṣé àwọn àga eré dára fún ẹ̀yìn rẹ?
Idahun kukuru ni “bẹẹni”,awọn ijoko ereÓ dára fún ẹ̀yìn rẹ, pàápàá jùlọ ní ìfiwéra pẹ̀lú àwọn àga iṣẹ́ tí ó rọrùn. Àwọn àṣàyàn tí a sábà máa ń ṣe nínú àwọn àga eré bíi ìrọ̀rí ẹ̀yìn gíga àti ìrọ̀rí ọrùn gbogbo wọn ló ń mú kí ẹ̀yìn rẹ lè dúró dáadáa, wọ́n sì ń fún ọ níṣìírí láti dúró dáadáa.
Ìdúró ẹ̀yìn gíga kan
Àwọn àga eréÓ sábà máa ń ní ẹ̀yìn gíga. Èyí túmọ̀ sí wípé ó ń fún gbogbo ẹ̀yìn rẹ ní ìtìlẹ́yìn pátápátá, pẹ̀lú orí, ọrùn, àti èjìká rẹ.
Ọ̀wọ̀n egungun ẹ̀yìn ènìyàn, tàbí ẹ̀yìn ẹ̀yìn, ló máa ń ṣiṣẹ́ ní gbogbo gígùn ẹ̀yìn rẹ. Tí o bá ní ìrora ẹ̀yìn, ìdínkù ẹ̀yìn gígùn (àfi àárín ẹ̀yìn) nínú àga sàn láti gbé gbogbo ọ̀wọ̀n náà ró bí o ṣe jókòó, dípò ẹ̀yìn ìsàlẹ̀ tí ọ̀pọ̀ àga ọ́fíìsì ṣe.
Ìdúró ẹ̀yìn tó lágbára
Eyi jẹ ọkan ninu awọn ẹya ara ẹrọ ti o ṣe pataki julọ tiawọn ijoko eretí ó mú kí wọ́n dára fún ìtẹ̀síwájú àti ìrọ̀gbọ̀kú rẹ.
Àga eré tí ó wà lábẹ́ $100 pàápàá lè jẹ́ kí o tẹ̀, rì, kí o sì tẹ̀ ẹ̀yìn lẹ́yìn ní ìwọ̀n 135, àwọn kan tilẹ̀ dé ibi tí ó fẹ́rẹ̀ẹ́ tó 180. Fi èyí wé àwọn àga ọ́fíìsì tí ó ní owó díẹ̀, níbi tí o ti máa ń rí àga àárín tí ó tẹ̀ ní ìwọ̀n 10 sí 15 padà, ìyẹn sì ni gbogbo rẹ̀. Pẹ̀lú gbogbo àga eré, o lè ní igun ìdúró tí ó rọrùn fún ẹ̀yìn, nígbà tí èyí sábà máa ń ṣeé ṣe nínú àwọn àga ọ́fíìsì tí ó wọ́n jù.
Ìmọ̀ràn fún Àwọn Onímọ̀ràn: Má ṣe da fífẹ́ sílẹ̀ pọ̀ mọ́ fífẹ́ sílẹ̀. Nígbà tí o bá ń gbé ẹsẹ̀ sókè, gbogbo ara rẹ yóò máa yọ́ síwájú, èyí tí yóò sì fa ìfúnpọ̀ ọrùn, àyà àti ẹ̀yìn ìsàlẹ̀. Fífẹ́ sílẹ̀ jẹ́ ọ̀kan lára àwọn ipò tí ó burú jùlọ fún ìrora ẹ̀yìn.
Irọri Ọrùn Ita
Ó fẹ́rẹ̀ jẹ́ gbogboawọn ijoko erewá pẹ̀lú ìrọ̀rí ọrùn tí ó ń ṣiṣẹ́ dáadáa láti gbé ọrùn rẹ ró, pàápàá jùlọ ní ipò tí ó dúró. Èyí yóò sì mú kí ejika àti ẹ̀yìn rẹ sinmi.
Irọri ọrùn lórí àga eré ìdárayá yẹ ní ìtẹ̀sí ọ̀pá ẹ̀yìn ọrùn rẹ, nítorí pé gbogbo wọn ni a ṣe láti lè ṣe àtúnṣe gíga wọn. Èyí ń jẹ́ kí o lè tẹ̀ sẹ́yìn kí o sì máa ṣe àtúnṣe ìdúró àti ìdúró tí kò ní ìdúró.
Lẹ́yìn tí o bá ti sọ bẹ́ẹ̀, o máa rí ìtìlẹ́yìn ọrùn tó dára jù nínú àwọn àga ọ́fíìsì kan níbi tí ìtìlẹ́yìn ọrùn jẹ́ ohun tó yàtọ̀ síra tí a lè ṣe àtúnṣe gíga àti igun. Síbẹ̀, ìtìlẹ́yìn ọrùn ọrùn tí o rí nínú àwọn àga eré wà ní ọ̀nà tó tọ́ ní ọ̀nà tí ó tọ́.
Ìmọ̀ràn fún Ọ̀jọ̀gbọ́n: Yan àga eré tí ó ní ìrọ̀rí ọrùn pẹ̀lú okùn tí ó ń kọjá gígé tí ó wà nínú ìrọ̀rí orí. Èyí yóò jẹ́ kí o lè gbé ìrọ̀rí ọrùn sókè tàbí sísàlẹ̀, níbi tí o bá nílò ìtìlẹ́yìn náà.
Irọri Atilẹyin Lumbar
Ó fẹ́rẹ̀ jẹ́ gbogboawọn ijoko erewá pẹ̀lú ìrọ̀rí ìta láti fi gbé ẹ̀yìn rẹ ró. Àwọn kan dára ju àwọn mìíràn lọ, bó tilẹ̀ jẹ́ pé gbogbo wọn jẹ́ ohun ìní fún ẹ̀yìn rẹ ní ìsàlẹ̀.
Apá ìsàlẹ̀ ẹ̀yìn wa ní ìtẹ̀sí inú àdánidá. Jíjókòó fún ìgbà pípẹ́ máa ń mú kí àwọn iṣan tó ń gbé ẹ̀yìn ní ìtò yìí máa ń dẹ́kun, èyí sì máa ń mú kí o tẹ̀ síwájú lórí àga rẹ. Níkẹyìn, wàhálà tó wà ní agbègbè lumbar máa ń pọ̀ sí i débi pé ó lè fa ìrora ẹ̀yìn.
Iṣẹ́ àtìlẹ́yìn ìhà ni láti mú díẹ̀ lára ẹrù kúrò lórí àwọn iṣan wọ̀nyí àti ẹ̀yìn ìsàlẹ̀ rẹ. Ó tún ń kún àlàfo tí a ṣẹ̀dá láàrín ẹ̀yìn ìsàlẹ̀ àti ẹ̀yìn rẹ láti dènà kí o má baà rọ̀ nígbà tí o bá ń ṣeré tàbí tí o bá ń ṣiṣẹ́.
Àwọn àga eré ìdárayá máa ń fúnni ní àwọn ìtìlẹ́yìn tó rọrùn jùlọ ní ìhà ẹ̀yìn, èyí tó jẹ́ pé ó jẹ́ ìdènà tàbí ìyípo lásán. Síbẹ̀síbẹ̀, wọ́n ṣe àǹfààní fún ìrora ẹ̀yìn ní ọ̀nà méjì:
1. Ó fẹ́rẹ̀ jẹ́ pé gbogbo wọn ni a lè yípadà gíga wọn (nípa fífà okùn náà), èyí tí ó jẹ́ kí o lè fojú sí agbègbè gangan ti ẹ̀yìn rẹ tí ó nílò àtìlẹ́yìn.
2. Wọ́n lè yọ wọ́n kúrò tí wọn kò bá rọrùn.
Ìmọ̀ràn fún Ọ̀jọ̀gbọ́n: Níwọ̀n ìgbà tí a lè yọ ìrọ̀rí tí ó wà lórí àga eré, tí o kò bá rí i pé ó rọrùn, fi ìrọ̀rí tí ó wà ní ìwọ̀ kẹta rọ́pò rẹ̀.
Àkókò ìfìwéránṣẹ́: Oṣù Kẹsàn-27-2022