Newyddion

  • Cadeiriau Hapchwarae Ydyn nhw'n Dda i'ch Cefn a'ch Ystum

    Cadeiriau Hapchwarae Ydyn nhw'n Dda i'ch Cefn a'ch Ystum

    Mae llawer o sôn am gadeiriau gemau, ond a yw cadeiriau gemau yn dda i'ch cefn? Ar wahân i'r golwg lliwgar, sut mae'r cadeiriau hyn yn helpu? Mae'r erthygl hon yn trafod sut mae cadeiriau gemau yn darparu cefnogaeth i'r cefn gan arwain at well ystum ac at berfformiad gwaith gwell...
    Darllen mwy
  • Pedwar Ffordd i Wneud Eich Cadair Swyddfa yn Fwy Cyfforddus

    Pedwar Ffordd i Wneud Eich Cadair Swyddfa yn Fwy Cyfforddus

    Gallwch gael y gadair swyddfa orau a drutaf sydd ar gael, ond os nad ydych chi'n ei defnyddio'n gywir, yna ni fyddwch chi'n elwa o fanteision llawn eich cadair gan gynnwys yr ystum cywir a'r cysur cywir i'ch galluogi i fod yn fwy brwdfrydig a chanolbwyntiedig yn ogystal â...
    Darllen mwy
  • Sut Mae Cadeiriau Hapchwarae yn Gwneud Gwahaniaeth?

    Pam yr holl sôn am gadeiriau gemau? Beth sy'n bod ar gadair reolaidd neu eistedd ar y llawr? A yw cadeiriau gemau wir yn gwneud gwahaniaeth? Beth mae cadeiriau gemau yn ei wneud sydd mor drawiadol? Pam maen nhw mor boblogaidd? Yr ateb syml yw bod cadeiriau gemau yn well na...
    Darllen mwy
  • Faint o Ddifrod Mae Eich Cadair Swyddfa yn Ei Wneud i'ch Iechyd?

    Faint o Ddifrod Mae Eich Cadair Swyddfa yn Ei Wneud i'ch Iechyd?

    Rhywbeth rydyn ni'n aml yn ei anwybyddu yw'r effeithiau y gall ein hamgylchedd eu cael ar ein hiechyd, gan gynnwys yn y gwaith. I'r rhan fwyaf ohonom, rydyn ni'n treulio bron i hanner ein bywydau yn y gwaith felly mae'n bwysig cydnabod ble allwch chi wella neu elwa o'ch iechyd a'ch ystum. Gwael...
    Darllen mwy
  • Hyd Oes Cadeiriau Swyddfa a Phryd i'w Newid

    Hyd Oes Cadeiriau Swyddfa a Phryd i'w Newid

    Mae cadeiriau swyddfa yn un o'r darnau pwysicaf o ddodrefn swyddfa y gallwch fuddsoddi ynddynt, ac mae dod o hyd i un sy'n cynnig cysur a chefnogaeth dros oriau gwaith hirach yn hanfodol er mwyn cadw'ch gweithwyr yn hapus ac yn rhydd o anghysur a all achosi llawer o ddiwrnodau salwch...
    Darllen mwy
  • Pam Ddylech Chi Brynu Cadeiriau Ergonomig Ar Gyfer Eich Swyddfa

    Pam Ddylech Chi Brynu Cadeiriau Ergonomig Ar Gyfer Eich Swyddfa

    Rydym yn treulio mwy a mwy o amser yn y swyddfa ac wrth ein desgiau, felly nid yw'n syndod bod cynnydd enfawr wedi bod yn nifer y bobl sy'n dioddef o broblemau cefn, a achosir fel arfer gan ystum gwael. Rydym yn eistedd yn ein cadeiriau swyddfa am hyd at ac dros wyth awr y dydd, yn...
    Darllen mwy
  • Dyfodol Dodrefn Swyddfa Ergonomig

    Mae dodrefn swyddfa ergonomig wedi bod yn chwyldroadol ar gyfer y gweithle ac mae'n parhau i gynnig dyluniad arloesol ac atebion cyfforddus i ddodrefn swyddfa sylfaenol ddoe. Fodd bynnag, mae lle i wella bob amser ac mae'r diwydiant dodrefn ergonomig yn awyddus ...
    Darllen mwy
  • Y Prif Fanteision Iechyd o Ddefnyddio Cadeiriau Ergonomig

    Mae'n hysbys bod gweithwyr swyddfa, ar gyfartaledd, yn treulio hyd at 8 awr yn eistedd wrth eu cadair, yn llonydd. Gall hyn gael effaith hirdymor ar y corff ac annog poen cefn, ystum gwael ymhlith problemau eraill. Mae'r sefyllfa eistedd y mae'r gweithiwr modern wedi'i chael yn eu gweld yn llonydd am gyfnodau hir...
    Darllen mwy
  • Prif Nodweddion Cadair Swyddfa Dda

    Os ydych chi wedi bod yn treulio wyth awr neu fwy y dydd yn eistedd mewn cadair swyddfa anghyfforddus, mae'n debyg mai'ch cefn a rhannau eraill o'ch corff sy'n rhoi gwybod i chi. Gall eich iechyd corfforol gael ei beryglu'n fawr os ydych chi'n eistedd am gyfnodau hir mewn cadair nad yw wedi'i chynllunio'n ergonomegol....
    Darllen mwy
  • 4 arwydd ei bod hi'n bryd cael Cadair Hapchwarae Newydd

    Mae cael y gadair waith/gechwarae gywir yn hynod bwysig i iechyd a lles pawb. Pan fyddwch chi'n eistedd am oriau hir i weithio neu chwarae gemau fideo, gall eich cadair wneud neu dorri eich diwrnod, yn llythrennol eich corff a'ch cefn. Gadewch i ni edrych ar y pedwar arwydd hyn eich bod chi...
    Darllen mwy
  • Beth i Chwilio amdano mewn Cadair Swyddfa

    Ystyriwch gael y gadair swyddfa orau i chi'ch hun, yn enwedig os byddwch chi'n treulio llawer o amser ynddi. Dylai cadair swyddfa dda ei gwneud hi'n haws i chi wneud eich gwaith wrth fod yn ysgafn ar eich cefn a pheidio ag effeithio'n andwyol ar eich iechyd. Dyma rai nodweddion y...
    Darllen mwy
  • Beth Sy'n Gwneud Cadeiriau Hapchwarae yn Wahanol i Gadeiryddion Swyddfa Safonol?

    Mae cadeiriau hapchwarae modern yn bennaf yn modelu ar ôl dyluniad seddi ceir rasio, gan eu gwneud yn hawdd i'w gwahaniaethu. Cyn plymio i'r cwestiwn a yw cadeiriau hapchwarae yn dda - neu'n well - i'ch cefn o'u cymharu â chadeiriau swyddfa rheolaidd, dyma gymhariaeth gyflym o'r ddau fath o gadeiriau: Yn ergonomig...
    Darllen mwy