Se sabe que los trabajadores de oficina pasan, en promedio, hasta 8 horas sentados en su silla, inmóviles.Esto puede tener un efecto a largo plazo en el cuerpo y favorece el dolor de espalda y la mala postura, entre otros problemas.La situación sentada en la que se encuentra el trabajador moderno lo hace estacionario durante gran parte del día, lo que puede hacer que los trabajadores se sientan negativos y tomen más días de enfermedad.
Utilizar las sillas adecuadas e invertir en la postura y la salud general de sus empleados es esencial si desea mantener una actitud positiva y reducir las tasas de bajas por enfermedad.Algo tan simple como cambiar tus sillas de oficina básicas porsillas ergonómicaspuede ser una pequeña inversión que se amortizará con más del doble en un futuro no muy lejano.
Entonces, ¿cuáles son los principales beneficios para la salud del uso desillas ergonómicas?
Reducir la presión en las caderas
Las sillas ergonómicas ofrecen muchos beneficios, incluida una reducción de la presión en las caderas.Sentarse durante largos períodos nunca es bueno para la salud; de hecho, su trabajo de oficina puede causar daños graves a su cuerpo a largo plazo.El dolor en la zona lumbar y en las caderas es uno de los problemas más comunes entre los trabajadores de oficina y una de las razones más comunes de bajas por enfermedad prolongadas.
Las sillas ergonómicas pueden ayudar a reducir la presión sobre las caderas al permitirle ajustar la silla de acuerdo con la postura correcta que se adapte a la forma de su cuerpo.
Postura de apoyo
Como se mencionó anteriormente, la postura es muy importante para mantener la salud de la espalda y la parte inferior del cuerpo cuando su trabajo requiere que trabaje estacionario en la mayor parte.La mala postura es extremadamente común y es el resultado de la mayoría de los problemas a largo plazo que ocurren en quienes no cuidan su postura.Una mala postura puede presentar problemas desde el principio y seguirá causando problemas, con mayores consecuencias si no se soluciona.Las sillas ergonómicas están diseñadas teniendo en cuenta la postura, ya que ésta es el componente clave para evitar molestias y problemas a largo plazo.Las sillas son completamente flexibles para ajustarse a lo que necesites mantener para una buena postura mientras trabajas.
Hacer de la comodidad una prioridad
En definitiva, las sillas ergonómicas ofrecen comodidad, cuidando al mismo tiempo tu cuerpo y tu postura.Al asegurarse de sentarse correctamente, optimizará su comodidad y, como resultado, trabajará de manera más positiva y productiva.Aquellos que trabajan en un ambiente cómodo donde se sienten atendidos probablemente permanecerán leales a su empresa y ofrecerán una actitud positiva y motivada hacia su trabajo.
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Hora de publicación: 31 de octubre de 2022