Bulegoko langileek, batez beste, 8 ordu ematen dituzte aulkian eserita, geldirik. Horrek epe luzerako eragina izan dezake gorputzean eta bizkarreko mina eta jarrera txarra eragiten ditu, besteak beste. Gaur egungo langileak aurkitu duen eserita egoerek eguneko zati handi batean geldirik egotea eragiten du, eta horrek langileek negatibo sentitzea eta gaixotasun egun gehiago hartzea ekar dezake.
Jarrera positiboa mantendu eta gaixotasun-egunen tasak murriztu nahi badituzu, ezinbestekoa da aulki egokiak erabiltzea eta langileen jarreran eta osasun orokorrean inbertitzea. Bulegoko aulki arruntak ordezkatzea bezain erraza den zerbait...aulki ergonomikoakinbertsio txiki bat izan daiteke, etorkizun ez hain urrunean bikoitza baino gehiago amortizatuko duena.
Beraz, zeintzuk dira erabiltzearen osasun onura nagusiakaulki ergonomikoak?
Aldaken gaineko presioa murriztea
Aulki ergonomikoek abantaila asko eskaintzen dituzte, besteak beste, aldaken gaineko presioa murriztea. Denbora luzez eserita egotea ez da inoiz ona osasunerako, izan ere, zure bulegoko lanak kalte larriak eragin diezazkioke zure gorputzari epe luzera. Bizkarreko beheko eta aldakako mina bulegoko langileen arazo ohikoenetako bat da, eta gaixotasun-baimen luzea izateko arrazoi ohikoenetako bat.
Aulki ergonomikoek aldaken gaineko presioa murrizten lagun dezakete, aulkia zure gorputzaren formara egokitzen diren jarrera-ezarpenen arabera doitzeko aukera emanez.
Jarrera laguntzailea
Goian aipatu bezala, jarrera oso garrantzitsua da bizkarraren eta beheko gorputzaren osasuna mantentzeko, zure lanak gehienetan geldirik lan egitea eskatzen dizunean. Jarrera txarra oso ohikoa da, eta jarrera zaintzen ez dutenengan gertatzen diren epe luzeko arazo gehienen ondorioa da. Jarrera txarrak arazoak sor ditzake oso hasieran, eta arazoak sortzen jarraituko du, ondorio handiagoak izanik konpontzen ez badira. Aulki ergonomikoak jarrera kontuan hartuta diseinatuta daude, ondoeza eta epe luzeko arazoak saihesteko funtsezko osagaia baita. Aulkiak guztiz malguak dira, lanean ari zaren bitartean jarrera ona mantentzeko behar duzunera egokitu ahal izateko.
Erosotasuna lehentasun bihurtzea
Azken finean, aulki ergonomikoek erosotasuna eskaintzen dute, zure gorputza eta jarrera zaintzen dituzten bitartean. Ondo eserita zaudela ziurtatuz, zure erosotasuna optimizatuko duzu eta, ondorioz, modu positiboago eta produktiboagoan lan egingo duzu. Zaintzen ari direla sentitzen duten ingurune eroso batean lan egiten dutenek zure enpresari leial izaten jarraituko dute eta jarrera motibatu eta positiboa eskainiko diote beren lanari.
Zure negozioarentzako aulki ergonomiko egokiak bilatzen ari zara? GFRUNek bilatzen ari zarena aurkitzen lagun zaitzake.
Argitaratze data: 2022ko urriaren 31a