Otu esi ehichaa oche egwuregwu: ntuziaka zuru oke

Oche egwuregwugbanwee ụzọ ndị egwuregwu si enweta egwuregwu kacha amasị ha.Emebere oche ndị a iji nye nkasi obi kachasị n'oge oge egwuregwu ogologo oge, yana njirimara dịka nkwado lumbar, ogwe aka na-agbanwe agbanwe, na arụ ọrụ tilt.Otú ọ dị, ịnọdụ ala n'oche ndị a ruo ogologo oge aghaghị ịkwakọba uzuzu, ọsụsọ, na ntụpọ.ihicha oche egwuregwu gị mgbe niile dị mkpa ọ bụghị naanị iji nọgide na-adị ya kamakwa n'ihi ihe gbasara ịdị ọcha.N'isiokwu a, anyị ga-atụle otu esi ehicha oche egwuregwu gị nke ọma.

1. Gụọ ntuziaka onye nrụpụta

Tupu ịmalite ihicha oche egwuregwu gị, ọ dị mkpa ịgụ ntuziaka onye nrụpụta.Ụdị ihe dị iche iche (akpụkpọ anụ, ákwà, ntupu) chọrọ ụzọ dị iche iche ihicha.Ntuziaka ndị a ga-eduzi gị na ngwọta ihicha ị ga-eji, ngwaọrụ ndị ị ga-ezere, yana ihe ọ bụla akpachara anya ị ga-eme.

2. Na-ekpochapụ oche

Nzọụkwụ mbụ na ihicha oche egwuregwu gị bụ iwepu unyi na irighiri ihe dị n'elu ya.Jiri ihe nhicha nhicha aka ma ọ bụ ihe mgbakwunye ahịhịa iji hichaa oche nke ọma.Lezienụ anya na oghere, akwa, na ebe ọ bụla siri ike iru ebe uzuzu nwere ike ịgbakọta.

3. Nhicha akụkụ

Maka otu ntụpọ ma ọ bụ mwụfu, ọ kacha mma iji dozie ya ngwa ngwa o kwere mee.Jiri ihe nhicha dị nro ma ọ bụ ihe mkpofu kwesịrị ekwesị maka ihe oche.Zere iji kemịkalụ siri ike nke nwere ike imebi ma ọ bụ gbanwee akwa ahụ.Tinye ihe dị ọcha ozugbo na mpaghara ntụpọ ahụ, jiri nwayọ hichaa ya na akwa dị ọcha ma ọ bụ sponge, ma hichapụ ebe ahụ iji wepụ ntụpọ ahụ.Ọ bụrụ na ọ dị mkpa, megharịa usoro a.

4. Nhicha n'ozuzu

Mgbe ihichachara ntụpọ, ọ bụ oge inye oche egwuregwu niile ka ihicha nke ọma.Jupụta ịwụ na mmiri ọkụ ma gbakwunye obere ncha dị nro.Wunye akwa dị nro ma ọ bụ sponge n'ime ngwakọta ncha, kpochapụ mmiri dị ukwuu, ma jiri nwayọọ hichaa elu oche ahụ.Lezienụ anya na ogwe aka, ebe a na-adọba isi, na ebe ọ bụla ọzọ na-enwekarị ọsụsọ ma ọ bụ unyi.

Maka oche egwuregwu akpụkpọ anụ, jiri ihe nhicha akpụkpọ anụ ma ọ bụ ngwakọta nke ncha na mmiri dị nro.Zere iji ihe abrasive ma ọ bụ oke mmiri n'ihi na ha nwere ike imebi elu akpụkpọ anụ.Mgbe ihichachara, jiri akwa dị ọcha hichaa oche ahụ iji wepụ oke mmiri.

5. Hichaa oche ntupu

Oche egwuregwu mesh chọrọ nlebara anya pụrụ iche n'ihi ihe pụrụ iche ha.Jupụta karama ịgba mmiri na ngwakọta nke akụkụ mmanya hà nhata na mmiri, ma ọ bụ jiri ihe nhicha dị nro gwakọtara na mmiri.Fesa ihe ngwọta ahụ n'elu ntupu ahụ wee jiri nwayọọ ma ọ bụ akwa dị nro kpochapụ unyi.Jiri mmiri dị ọcha kpochaa oche ahụ ma kwe ka ikuku kpoo kpamkpam.

6. Deodorization

Iji mee ka oche egwuregwu gị na-esi ísì ọhụrụ, ị nwere ike iji freshener akwa ma ọ bụ ihe mkpochapụ isi.Fesa ngwaahịa ahụ n'oche gị, fesa ya n'ebe ndị na-esi ísì ụtọ nwere ike ịgbakọba, dị ka ihe mkpuchi isi ma ọ bụ ogwe aka.N'aka nke ọzọ, ị nwere ike fesa soda soda n'elu oche, hapụ ya maka awa ole na ole, wee wepụ ya.

7. Nkà nlekọta

Nlekọta anya mgbe niile dị mkpa iji dobe oche egwuregwu gị n'ọnọdụ dị mma.Zere iri ma ọ bụ ṅụọ ihe ọṅụṅụ n'akụkụ oche iji gbochie ntufu na ntụpọ.Ọ bụrụ na ọsụsọ na-agba gị mgbe ị na-egwu egwuregwu, tụlee iji mkpuchi oche ma ọ bụ akwa nhicha akwa iji chebe elu oche gị.Na mgbakwunye, na-enyocha akụkụ oche na-agagharị mgbe niile ma mee mgbanwe ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa iji gbochie ahụ erughị ala ma ọ bụ mmebi ọ bụla.

N'ihe niile, hichaa gịoche egwuregwudị oké mkpa iji nọgide na-adịte aka, ịdị ọcha na ọdịdị ya n'ozuzu ya.Site n'ịgbaso ntuziaka onye nrụpụta, wepụ ntụpọ na ihicha mgbe niile, ị nwere ike hụ na oche egwuregwu gị ka dị mma ma mara mma maka afọ ndị na-abịa.Yabụ, wepụta oge iji hichaa oche egwuregwu gị mgbe niile wee nwee ahụmịhe egwuregwu dị ọcha ma dị mma.


Oge nzipu: Nov-21-2023