Það er vitað að skrifstofufólk situr að meðaltali allt að 8 klukkustundir kyrrstætt í stólnum sínum. Þetta getur haft langtímaáhrif á líkamann og ýtt undir bakverki, slæma líkamsstöðu og önnur vandamál. Nútímastarfsmenn sitja kyrrstætt stóran hluta dagsins, sem getur leitt til þess að starfsmenn finna fyrir neikvæðum tilfinningum og taka fleiri veikindadaga.
Það er nauðsynlegt að nota réttu stólana og fjárfesta í líkamsstöðu og almennri heilsu starfsmanna ef þú vilt viðhalda jákvæðu viðhorfi og draga úr veikindatíðni. Eitthvað eins einfalt og að skipta út venjulegum skrifstofustólum fyrir...vinnuvistfræðilegir stólargetur verið lítil fjárfesting sem mun borga sig meira en tvöfalt í ekki svo fjarlægri framtíð.
Svo, hverjir eru helstu heilsufarslegir ávinningar af því að notavinnuvistfræðilegir stólar?
Að draga úr þrýstingi á mjöðmum
Ergonomískir stólar bjóða upp á marga kosti, þar á meðal að draga úr álagi á mjaðmir. Að sitja lengi er aldrei gott fyrir heilsuna, reyndar getur skrifstofuvinna valdið líkamanum alvarlegum skaða til lengri tíma litið. Verkir í mjóbaki og mjöðmum eru eitt algengasta vandamálið fyrir skrifstofufólk og ein algengasta ástæðan fyrir langvarandi veikindaleyfi.
Ergonomískir stólar geta hjálpað til við að draga úr álagi á mjaðmirnar með því að leyfa þér að stilla stólinn eftir réttri líkamsstöðu sem hentar líkamsbyggingu þinni.
Stuðningsstelling
Eins og rætt var um hér að ofan er líkamsstaða mjög mikilvæg til að viðhalda heilbrigði baks og neðri hluta líkamans þegar vinnan krefst þess að þú vinni kyrrstæð að mestu leyti. Slæm líkamsstaða er mjög algeng og er afleiðing flestra langtímavandamála sem koma upp hjá þeim sem hugsa ekki vel um líkamsstöðu sína. Slæm líkamsstaða getur valdið vandamálum mjög snemma og mun halda áfram að valda vandamálum, með auknum afleiðingum ef ekki er brugðist við. Ergonomic stólar eru hannaðir með líkamsstöðu í huga, þar sem það er lykilatriðið til að forðast óþægindi og langtímavandamál. Stólarnir eru fullkomlega sveigjanlegir til að hægt sé að stilla þá að því sem þú þarft að viðhalda fyrir góða líkamsstöðu meðan þú vinnur.
Að gera þægindi að forgangsverkefni
Að lokum bjóða vinnuvistfræðilegir stólar upp á þægindi, en hugsa um líkama þinn og líkamsstöðu. Með því að tryggja að þú sitjir rétt munt þú hámarka þægindi þín og þar af leiðandi vinna jákvæðari og afkastameiri. Þeir sem vinna í þægilegu umhverfi þar sem þeim finnst verið hugsað um þá eru líklegri til að vera tryggir fyrirtækinu þínu og sýna áhuga og jákvæðni í vinnunni.
Ertu að leita að réttu vinnuvistfræðilegu stólunum fyrir fyrirtækið þitt? GFRUN getur hjálpað þér að finna það sem þú ert að leita að.
Birtingartími: 31. október 2022