სიახლეები
-
სათამაშო სკამები კარგია ზურგისა და პოზისთვის?
სათამაშო სკამების გარშემო დიდი აჟიოტაჟია, მაგრამ კარგია თუ არა სათამაშო სკამები ზურგისთვის? გარდა იმისა, რომ თვალშისაცემია, რით გვეხმარება ეს სკამები? ეს პოსტი განიხილავს, თუ როგორ უზრუნველყოფს სათამაშო სკამები ზურგის საყრდენს, რაც აუმჯობესებს პოზას და აუმჯობესებს სამუშაო შესრულებას...დაწვრილებით -
ოთხი გზა, რომ თქვენი ოფისის სკამი უფრო კომფორტული გახადოთ
შეიძლება გქონდეთ საუკეთესო და ყველაზე ძვირადღირებული საოფისე სკამი, მაგრამ თუ მას სწორად არ იყენებთ, მაშინ ვერ ისარგებლებთ მისი სრული უპირატესობებით, მათ შორის სწორი პოზითა და კომფორტით, რაც საშუალებას მოგცემთ იყოთ უფრო მოტივირებული და კონცენტრირებული, ასევე...დაწვრილებით -
როგორ ცვლიან სათამაშო სკამები განსხვავებას?
რატომ არის ამდენი აჟიოტაჟი სათამაშო სკამებზე? რა არის ცუდი ჩვეულებრივ სკამში ან იატაკზე დადებაში? ნამდვილად ცვლის თუ არა სათამაშო სკამები? რას აკეთებენ სათამაშო სკამები, რაც ასე შთამბეჭდავია? რატომ არიან ისინი ასეთი პოპულარული? მარტივი პასუხი ის არის, რომ სათამაშო სკამები უკეთესია, ვიდრე...დაწვრილებით -
რამდენად დიდ ზიანს აყენებს თქვენი საოფისე სკამი თქვენს ჯანმრთელობას?
ხშირად უგულებელვყოფთ გარემოს გავლენას ჩვენს ჯანმრთელობაზე, მათ შორის სამსახურში. ჩვენი უმეტესობისთვის, ცხოვრების თითქმის ნახევარი სამსახურში გავატარეთ, ამიტომ მნიშვნელოვანია იმის აღიარება, თუ სად შეგიძლიათ გააუმჯობესოთ ან დადებითად იმოქმედოთ თქვენს ჯანმრთელობასა და პოზაზე. ცუდი...დაწვრილებით -
ოფისის სკამების სიცოცხლის ხანგრძლივობა და მათი შეცვლის დრო
ოფისის სკამები ოფისის ავეჯის ერთ-ერთი უმნიშვნელოვანესი ნაწილია, რომელშიც შეგიძლიათ ინვესტიცია ჩადოთ და ისეთი სკამის პოვნა, რომელიც კომფორტსა და მხარდაჭერას უზრუნველყოფს ხანგრძლივი სამუშაო საათების განმავლობაში, აუცილებელია თქვენი თანამშრომლების ბედნიერებისა და დისკომფორტის თავიდან ასაცილებლად, რამაც შეიძლება მრავალი ავადმყოფობის მიზეზი გახდეს...დაწვრილებით -
რატომ უნდა შეიძინოთ ერგონომიული სკამები თქვენი ოფისისთვის
ჩვენ სულ უფრო მეტ დროს ვატარებთ ოფისსა და მაგიდასთან, ამიტომ გასაკვირი არ არის, რომ მნიშვნელოვნად გაიზარდა ზურგის პრობლემების მქონე ადამიანების რიცხვი, რაც ძირითადად არასწორი პოზით არის გამოწვეული. ჩვენ დღეში რვა საათამდე ან მეტხანს ვზივართ ოფისის სკამებზე,...დაწვრილებით -
ერგონომიული საოფისე ავეჯის მომავალი
ერგონომიული საოფისე ავეჯი რევოლუციური იყო სამუშაო ადგილისთვის და აგრძელებს ინოვაციური დიზაინისა და კომფორტული გადაწყვეტილებების შეთავაზებას გუშინდელი ძირითადი საოფისე ავეჯისთვის. თუმცა, გაუმჯობესების ადგილი ყოველთვის არის და ერგონომიული ავეჯის ინდუსტრია დაინტერესებულია...დაწვრილებით -
ერგონომიული სკამების გამოყენების ძირითადი სარგებელი ჯანმრთელობისთვის
ცნობილია, რომ ოფისის თანამშრომლები საშუალოდ 8 საათამდე ატარებენ სკამთან უძრავად ჯდომაში. ამან შეიძლება გრძელვადიანი გავლენა მოახდინოს სხეულზე და გამოიწვიოს ზურგის ტკივილი, არასწორი პოზა და სხვა პრობლემები. თანამედროვე მუშაკის ჯდომის მდგომარეობა მათ დიდი ხნის განმავლობაში უძრავად აიძულებს...დაწვრილებით -
კარგი საოფისე სკამის ძირითადი მახასიათებლები
თუ დღეში რვა ან მეტი საათი ატარებთ არაკომფორტულ საოფისე სკამზე ჯდომაში, დიდი ალბათობით, თქვენი ზურგი და სხეულის სხვა ნაწილები ამის შესახებ გატყობინებენ. თქვენი ფიზიკური ჯანმრთელობა შეიძლება მნიშვნელოვნად დაზიანდეს, თუ დიდი ხნის განმავლობაში ერგონომიულად არ არის დაპროექტებულ სკამზე ჯდებით...დაწვრილებით -
4 ნიშანი იმისა, რომ ახალი სათამაშო სკამის დროა
სწორი სამუშაო/სათამაშო სკამის ქონა უაღრესად მნიშვნელოვანია ყველა ადამიანის ჯანმრთელობისა და კეთილდღეობისთვის. როდესაც დიდხანს ზიხართ სამუშაოდ ან ვიდეო თამაშების სათამაშოდ, თქვენს სკამს შეუძლია თქვენი დღის გაუმჯობესება ან გაფუჭება, სიტყვასიტყვით თქვენი სხეულისა და ზურგისთვის. მოდით განვიხილოთ ეს ოთხი ნიშანი იმისა, რომ თქვენ...დაწვრილებით -
რა უნდა მოძებნოთ ოფისის სკამზე
განიხილეთ თქვენთვის საუკეთესო საოფისე სკამის შეძენა, განსაკუთრებით თუ მასში დიდ დროს გაატარებთ. კარგი საოფისე სკამი უნდა გაგიადვილოთ სამუშაოს შესრულება, ამავდროულად, არ დაგაზარდოთ ზურგი და უარყოფითად არ იმოქმედოს თქვენს ჯანმრთელობაზე. აქ მოცემულია რამდენიმე მახასიათებელი, რომელიც...დაწვრილებით -
რით განსხვავდება სათამაშო სკამები სტანდარტული ოფისის სკამებისგან?
თანამედროვე სათამაშო სკამები ძირითადად სარბოლო ავტომობილების სავარძლების დიზაინს მიჰყვება, რაც მათ გარჩევას აადვილებს. სანამ კითხვაზე გადავუბრუნდებით, კარგია თუ არა სათამაშო სკამები ზურგისთვის ჩვეულებრივ საოფისე სკამებთან შედარებით, აქ მოცემულია ორი ტიპის სკამის სწრაფი შედარება: ერგონომიულად...დაწვრილებით
