Алуды қарастырыңызең жақсы кеңсе орындығыөзіңіз үшін, әсіресе көп уақыт өткізетін болсаңыз. Жақсы кеңсе орындығы сізге жұмысыңызды жеңілдетіп, арқаңызда жайлы тұрып, денсаулығыңызға кері әсерін тигізбеуі керек. Кеңсе орындығын сатып алған кезде назар аударуыңыз керек кейбір ерекшеліктер.
Биіктігі реттелетін
Сіз биіктігін реттей алуыңыз кереккеңсе орындығыөз бойыңызға сәйкес келіңіз. Оңтайлы жайлылық үшін, жамбастарыңыз еденге көлденең болатындай етіп отыруыңыз керек. Орынды жоғары немесе төмен көтеруге мүмкіндік беретін пневматикалық реттеу тұтқасын іздеңіз.
Реттелетін арқалықтарды іздеңіз
Арқалықты тапсырмаңызға сәйкес келетіндей етіп орналастыра білуіңіз керек. Егер арқалық орындыққа бекітілген болса, оны алға немесе артқа жылжыта алуыңыз керек. Оны орнында ұстап тұратын бекіту механизмі арқалықтың кенеттен артқа қарай еңкейіп кетпеуі үшін жақсы. Орыннан бөлек арқалықтың биіктігі реттелуі керек және оны өзіңізге ыңғайлы етіп бұра алуыңыз керек.
Белді тіреуді тексеріңіз
Арқаңыздың пішінді тірегікеңсе орындығыарқаңызға қажетті жайлылық пен қолдауды қамтамасыз етеді. Омыртқаңыздың табиғи контурына сәйкес келетін кеңсе орындығын таңдаңыз. Сатып алуға тұрарлық кез келген кеңсе орындығы белге жақсы қолдау көрсетеді. Күн өткен сайын құлап кетпеу үшін беліңіздің төменгі бөлігін үнемі аздап иілген етіп ұстап тұру керек. Қажетті уақытта белді қолдау алу үшін осы мүмкіндікті қолданып көрген дұрыс. Омыртқаңыздағы бел дискілеріне түсетін кернеуді немесе қысылуды азайту үшін жақсы бел немесе белді қолдау өте маңызды.
Орындықтың тереңдігі мен енін жеткілікті етіп орнатыңыз
Кеңсе орындығының орындығы сізге ыңғайлы отыруға мүмкіндік беретіндей кең және терең болуы керек. Егер сіз бойшаң болсаңыз, тереңірек орындықты, ал онша ұзын болмаса, таяз орындықты таңдаңыз. Ең дұрысы, сіз арқаңызды арқалыққа тіреп отыра алуыңыз керек және тізеңіздің артқы жағы мен кеңсе орындығының орындығы арасында шамамен 2-4 дюйм қашықтық болуы керек. Сондай-ақ, қалай отыруды таңдағаныңызға байланысты орындықтың алға немесе артқа еңкеюін реттей алуыңыз керек.
Тыныс алатын материалды және жеткілікті төсенішті таңдаңыз
Денеңіздің тыныс алуына мүмкіндік беретін материал кеңсе орындығында ұзақ уақыт отырғанда ыңғайлырақ. Мата жақсы нұсқа болып табылады, бірақ көптеген жаңа материалдар да осы мүмкіндікті ұсынады. Төсем отыруға ыңғайлы болуы керек және тым жұмсақ немесе тым қатты орындықтан аулақ болған дұрыс. Қатты бет бірнеше сағаттан кейін ауырады, ал жұмсақ бет жеткілікті тірек бермейді.
Қолтық тіреуіштері бар орындық алыңыз
Мойын мен иығыңыздан түсетін салмақты азайту үшін қолтық тіреуіштері бар кеңсе орындығын алыңыз. Қолтық тіреуіштерін де реттеуге болады, бұл оларды қолдарыңыздың ыңғайлы демалуына және еңкейу ықтималдығының төмендеуіне мүмкіндік береді.
Басқаруға оңай реттеу элементтерін табыңыз
Кеңсе орындығының барлық реттеу басқару элементтеріне отырған күйден қол жеткізуге болатынына көз жеткізіңіз және оларға жету үшін күш салудың қажеті жоқ. Сіз отырған күйден еңкейту, жоғары немесе төмен түсу немесе бұрылу мүмкіндігіне ие болуыңыз керек. Егер сіз қазірдің өзінде отырған болсаңыз, биіктікті және еңкейісті дәл алу оңайырақ. Сіз орындықты реттеуге соншалықты үйреніп кетесіз, сондықтан бұл үшін саналы түрде күш салудың қажеті болмайды.
Айналмалы және дөңгелекті дөңгелектермен қозғалысты жеңілдетіңіз
Орындықта қозғалу мүмкіндігі оның пайдалылығын арттырады. Жұмыс аймағыңыздағы әртүрлі жерлерге жету үшін орындықты оңай айналдыра алуыңыз керек, сонда максималды тиімділік үшін. Дөңгелектер сізге оңай қозғалуға мүмкіндік береді, бірақ еденіңізге дұрыс дөңгелектерді таңдағаныңызға көз жеткізіңіз. Кілем, қатты бет немесе аралас еден болсын, еденіңізге арналған дөңгелектері бар орындықты таңдаңыз. Егер сізде еденіңізге арналмаған орындық болса, орындық төсенішін сатып алған дұрыс болар.
Жарияланған уақыты: 2022 жылғы 30 қыркүйек