Pertimbangkan untuk mendapatkankerusi pejabat terbaikuntuk diri sendiri, terutamanya jika anda akan menghabiskan banyak masa di dalamnya. Kerusi pejabat yang baik sepatutnya memudahkan anda melakukan kerja anda sambil tidak membebankan badan dan tidak menjejaskan kesihatan anda secara negatif. Berikut adalah beberapa ciri yang perlu anda cari apabila anda membeli kerusi pejabat.
Ketinggian Boleh Laras
Anda sepatutnya boleh melaraskan ketinggian andakerusi pejabatmengikut ketinggian anda sendiri. Untuk keselesaan optimum, anda harus duduk supaya paha anda mendatar ke lantai. Cari tuil pelarasan pneumatik untuk membolehkan anda mengangkat tempat duduk lebih tinggi atau lebih rendah.
Cari Sandaran Belakang yang Boleh Dilaraskan
Anda sepatutnya dapat meletakkan sandaran belakang anda dengan cara yang sesuai dengan tugas anda. Jika sandaran belakang dipasang pada tempat duduk, anda sepatutnya dapat menggerakkannya ke hadapan atau ke belakang. Mekanisme pengunci yang menahannya di tempatnya adalah baik supaya sandaran belakang tidak tiba-tiba condong ke belakang. Sandaran belakang yang berasingan dari tempat duduk hendaklah boleh dilaraskan ketinggiannya, dan anda juga sepatutnya dapat menyudutkannya mengikut kepuasan anda.
Periksa Sokongan Lumbar
Sandaran belakang berkontur pada andakerusi pejabatakan memberikan keselesaan dan sokongan yang diperlukan oleh belakang anda. Pilih kerusi pejabat yang dibentuk agar sepadan dengan kontur semula jadi tulang belakang anda. Mana-mana kerusi pejabat yang berbaloi untuk dibeli akan menawarkan sokongan lumbar yang baik. Bahagian bawah belakang anda harus disokong sedemikian rupa sehingga ia sedikit melengkung sepanjang masa supaya anda tidak terkulai apabila hari berjalan. Adalah lebih baik untuk mencuba ciri ini supaya anda mendapat sokongan lumbar pada ketika anda memerlukannya. Sokongan bahagian bawah belakang atau lumbar yang baik adalah penting untuk meminimumkan ketegangan atau mampatan pada cakera lumbar di tulang belakang anda.
Benarkan Kedalaman dan Lebar Tempat Duduk yang Mencukupi
Tempat duduk kerusi pejabat hendaklah cukup lebar dan dalam untuk membolehkan anda duduk dengan selesa. Cari tempat duduk yang lebih dalam jika anda lebih tinggi, dan yang lebih cetek jika tidak terlalu tinggi. Sebaik-baiknya, anda sepatutnya boleh duduk dengan belakang anda bersandar pada penyandar belakang dan mempunyai jarak kira-kira 2-4 inci antara belakang lutut anda dan tempat duduk kerusi pejabat. Anda juga sepatutnya boleh melaraskan kecondongan tempat duduk ke hadapan atau ke belakang bergantung pada cara anda memilih untuk duduk.
Pilih Bahan Bernafas dan Pelapik yang Mencukupi
Bahan yang membolehkan badan anda bernafas lebih selesa apabila duduk di kerusi pejabat anda untuk tempoh yang lama. Fabrik adalah pilihan yang baik, tetapi banyak bahan baharu juga menawarkan ciri ini. Pelapiknya harus selesa untuk diduduki dan adalah lebih baik untuk mengelakkan tempat duduk yang terlalu lembut atau terlalu keras. Permukaan yang keras akan menyakitkan selepas beberapa jam, dan yang lembut tidak akan menawarkan sokongan yang mencukupi.
Dapatkan Kerusi Dengan Tempat Letak Tangan
Dapatkan kerusi pejabat dengan tempat letak tangan untuk mengurangkan sedikit ketegangan pada leher dan bahu anda. Tempat letak tangan juga harus boleh dilaraskan, supaya anda dapat meletakkannya dengan cara yang membolehkan lengan anda berehat dengan selesa di samping mengurangkan kemungkinan anda untuk membongkok.
Cari Kawalan Pelarasan yang Mudah Dikendalikan
Pastikan semua kawalan pelarasan pada kerusi pejabat anda boleh dicapai dari posisi duduk, dan anda tidak perlu bersusah payah untuk mencapainya. Anda sepatutnya boleh memiringkan, naik lebih tinggi atau turun, atau berpusing dari posisi duduk. Adalah lebih mudah untuk mendapatkan ketinggian dan kecondongan yang betul jika anda sudah duduk. Anda akan menjadi begitu biasa melaraskan kerusi anda sehingga anda tidak perlu berusaha secara sedar untuk berbuat demikian.
Jadikan Pergerakan Lebih Mudah Dengan Pusing dan Roda
Keupayaan untuk bergerak di kerusi anda menambah kegunaannya. Anda sepatutnya boleh memusingkan kerusi anda dengan mudah supaya anda boleh mencapai tempat yang berbeza di kawasan kerja anda untuk kecekapan maksimum. Roda memberikan anda mobiliti yang mudah, tetapi pastikan anda mendapatkan yang sesuai untuk lantai anda. Pilih kerusi dengan roda yang direka bentuk untuk lantai anda, sama ada permaidani, permukaan keras atau gabungannya. Jika anda mempunyai satu yang tidak direka bentuk untuk lantai anda, mungkin idea yang baik untuk melabur dalam tikar kerusi.
Masa siaran: 30-Sep-2022