Na co zwrócić uwagę przy wyborze krzesła biurowego

Regulowana wysokość
Powinieneś móc regulować wysokość swojegokrzesło biuroweDopasuj do swojego wzrostu. Dla optymalnego komfortu, siedź tak, aby uda znajdowały się poziomo względem podłogi. Poszukaj pneumatycznej dźwigni regulacyjnej, która umożliwi Ci podniesienie lub obniżenie siedziska.

Szukaj regulowanych oparć
Powinieneś móc ustawić oparcie w pozycji odpowiadającej wykonywanej pracy. Jeśli oparcie jest przymocowane do siedziska, powinieneś móc je przesuwać do przodu lub do tyłu. Mechanizm blokujący, który utrzymuje oparcie w miejscu, jest dobrym rozwiązaniem, ponieważ zapobiega nagłemu odchyleniu się oparcia do tyłu. Oparcie oddzielone od siedziska powinno mieć regulowaną wysokość, a Ty powinieneś móc ustawić je pod odpowiednim kątem.

Sprawdź podparcie odcinka lędźwiowego
Wyprofilowane oparcie na Twoimkrzesło biurowezapewni Twoim plecom komfort i wsparcie, których potrzebują. Wybierz krzesło biurowe o kształcie dopasowanym do naturalnego kształtu kręgosłupa. Każde krzesło biurowe warte zakupu zapewni dobre podparcie odcinka lędźwiowego. Dolna część pleców powinna być podparta w taki sposób, aby była cały czas lekko wygięta, abyś nie garbił się w ciągu dnia. Najlepiej wypróbować tę funkcję, aby zapewnić sobie wsparcie odcinka lędźwiowego w momencie, gdy jest ono potrzebne. Dobre podparcie dolnej części pleców lub odcinka lędźwiowego jest niezbędne, aby zminimalizować obciążenie lub ucisk krążków międzykręgowych w odcinku lędźwiowym kręgosłupa.

Zapewnij wystarczającą głębokość i szerokość siedziska
Siedzisko krzesła biurowego powinno być wystarczająco szerokie i głębokie, aby zapewnić wygodę siedzenia. Jeśli jesteś wyższy, wybierz głębsze siedzisko, a jeśli niższy, płytsze. Idealnie byłoby, gdybyś mógł usiąść z plecami opartymi o oparcie i mieć około 5-10 cm odstępu między kolanami a siedziskiem krzesła. Powinieneś również móc regulować pochylenie siedziska do przodu lub do tyłu, w zależności od wybranej pozycji siedzenia.

Wybierz materiał oddychający i odpowiednią wyściółkę
Materiał, który pozwala ciału oddychać, jest wygodniejszy podczas długiego siedzenia na krześle biurowym. Tkanina to dobry wybór, ale wiele nowych materiałów również oferuje tę funkcję. Wyściółka powinna być wygodna do siedzenia i najlepiej unikać zbyt miękkiego lub zbyt twardego siedziska. Twarda powierzchnia będzie bolesna po kilku godzinach, a miękka nie zapewni wystarczającego podparcia.

Kup krzesło z podłokietnikami
Wybierz krzesło biurowe z podłokietnikami, aby odciążyć kark i ramiona. Podłokietniki powinny być również regulowane, aby można je było ustawić w taki sposób, aby ramiona wygodnie spoczywały, a jednocześnie zmniejszały ryzyko garbienia się.

Znajdź łatwe w obsłudze elementy sterujące do regulacji
Upewnij się, że wszystkie elementy sterujące na krześle biurowym są dostępne z pozycji siedzącej i nie musisz się wysilać, aby do nich dotrzeć. Powinieneś móc się pochylać, podnosić i opuszczać oparcie, a także obracać się z pozycji siedzącej. Łatwiej jest ustawić odpowiednią wysokość i kąt nachylenia, jeśli już siedzisz. Przyzwyczaisz się do regulacji krzesła tak bardzo, że nie będziesz musiał świadomie się wysilać.

Ułatw sobie poruszanie się dzięki obrotowym i kółkom
Możliwość poruszania się na krześle zwiększa jego użyteczność. Powinieneś móc łatwo obracać krzesło, aby dotrzeć do różnych miejsc w miejscu pracy i zapewnić maksymalną wydajność. Kółka zapewniają łatwą mobilność, ale upewnij się, że wybierzesz te odpowiednie do Twojej podłogi. Wybierz krzesło z kółkami przeznaczonymi do Twojej podłogi, niezależnie od tego, czy jest to dywan, twarda powierzchnia, czy ich kombinacja. Jeśli posiadasz krzesło, które nie jest przeznaczone do Twojej podłogi, dobrym pomysłem może być inwestycja w matę pod krzesło.