На что обращать внимание при выборе офисного кресла

Регулировка по высоте
Вы сможете регулировать высоту своегоофисное креслоПодберите высоту под себя. Для оптимального комфорта сидите так, чтобы ваши бедра были горизонтальны полу. Обратите внимание на наличие пневматического рычага регулировки, позволяющего поднимать или опускать сиденье.

Обратите внимание на наличие регулируемых спинок.
Вы должны иметь возможность регулировать положение спинки сиденья в соответствии с вашими потребностями. Если спинка прикреплена к сиденью, вы должны иметь возможность перемещать её вперёд или назад. Наличие фиксирующего механизма, удерживающего её в нужном положении, является хорошим преимуществом, поскольку это предотвратит внезапное откидывание спинки назад. Спинка, отделённая от сиденья, должна регулироваться по высоте, и вы также должны иметь возможность изменять её угол наклона по своему усмотрению.

Проверьте наличие поясничной опоры.
Анатомическая спинка вашегоофисное креслоЭто обеспечит вашей спине необходимый комфорт и поддержку. Выберите офисное кресло, форма которого соответствует естественному контуру вашего позвоночника. Любое достойное офисное кресло должно обеспечивать хорошую поясничную поддержку. Ваша поясница должна быть поддержана таким образом, чтобы она постоянно находилась в слегка выгнутом положении, чтобы вы не сутулились в течение дня. Лучше всего попробовать эту функцию, чтобы получить поясничную поддержку именно там, где она вам необходима. Хорошая поясничная поддержка необходима для минимизации напряжения или сжатия межпозвоночных дисков.

Предусмотрите достаточную глубину и ширину сиденья.
Сиденье офисного кресла должно быть достаточно широким и глубоким, чтобы вы могли комфортно сидеть. Если вы высокого роста, выбирайте более глубокое сиденье, если невысокого — более мелкое. В идеале вы должны сидеть, прислонившись спиной к спинке, и иметь примерно 5-10 см (2-4 дюйма) между задней частью коленей и сиденьем кресла. Вы также должны иметь возможность регулировать наклон сиденья вперед или назад в зависимости от того, как вам удобнее сидеть.

Выбирайте дышащий материал и достаточную подкладку.
Материал, позволяющий телу «дышать», более комфортен при длительном сидении в офисном кресле. Ткань — хороший вариант, но многие новые материалы также обладают этой особенностью. Набивка должна быть удобной, и лучше избегать слишком мягкого или слишком жесткого сиденья. Жесткая поверхность вызовет боль через пару часов, а мягкая не обеспечит достаточной поддержки.

Приобретите стул с подлокотниками.
Приобретите офисное кресло с подлокотниками, чтобы снять часть нагрузки с шеи и плеч. Подлокотники также должны быть регулируемыми, чтобы вы могли расположить их так, чтобы руки удобно располагались, и чтобы вам не приходилось сутулиться.

Найдите удобные в использовании элементы управления регулировкой.
Убедитесь, что все элементы управления регулировкой вашего офисного кресла доступны из положения сидя, и вам не приходится напрягаться, чтобы до них дотянуться. Вы должны иметь возможность наклонять, поднимать или опускать кресло, а также поворачивать его, не вставая с места. Регулировать высоту и наклон проще, если вы уже сидите. Вы настолько привыкнете к регулировке кресла, что вам не придется прилагать сознательных усилий.

Облегчите перемещение благодаря поворотным механизмам и колесикам.
Возможность свободно перемещаться в кресле повышает его функциональность. Вы должны легко поворачивать кресло, чтобы дотягиваться до разных точек рабочей зоны для максимальной эффективности. Колесики обеспечивают удобство передвижения, но убедитесь, что вы выбрали подходящие для вашего пола. Выбирайте кресло с колесиками, предназначенными для вашего типа пола, будь то ковер, твердое покрытие или их комбинация. Если ваше кресло не предназначено для вашего пола, возможно, стоит приобрести коврик под кресло.