nofoa ta'aloga fa'aonaponeie tele lava ina fa'ata'ita'i i le mamanu o nofoa o ta'avale tu'uga, ma faigofie ai ona iloa.
A'o le'i toe talanoaina le fesili pe lelei nofoa ta'alo - pe sili atu - mo lou tua pe a fa'atusatusa i nofoa masani mo ofisa, o se fa'atusatusaga pu'upu'u lea o ituaiga nofoa e lua:
I le itu ergonomic, o nisi o filifiliga o mamanunofoa ta'alogagalulue mo i latou, a o isi e leai.
E Lelei Nofoa Ta'aloga mo Lou Tua?
O le tali puupuu o le “ioe”,nofoa ta'alogae lelei mo lou tua, aemaise lava pe a faʻatusatusa i nofoa taugofie mo ofisa poʻo nofoa faigaluega. O filifiliga masani o mamanu i nofoa taʻalo e pei o se tua maualuga ma se aluga i le ua e fesoasoani uma i le tuʻuina atu o le lagolago sili mo lou tua aʻo faʻamalosia ai le tulaga lelei.
O se Tua Maualuga
nofoa ta'alogae masani ona sau ma se tua maualuga. O lona uiga e ofoina atu le lagolago atoatoa mo lou tua atoa, faatasi ai ma lou ulu, ua, ma tauʻau.
O le ivi tua o le tagata, po'o le tuasivi, e tamo'e i le umi atoa o lou tua. Afai e te tiga le tua, o se tua umi (e fa'atusatusa i le ogatotonu o le tua) i luga o se nofoa e sili atu ona lagolago ai le tua atoa a'o e nofo, nai lo na'o le tua pito i lalo e pei ona mamanuina mo le tele o nofoa ofisa.
Fa'alava Malosi mo le Fa'ata'oto
O se tasi lea o uiga iloga o le tele onofoa ta'alogae matua lelei ai mo lou tua - e malosi le fa'api'o ma le fa'aloloa.
E oo lava i se nofoa ta'aloga e i lalo ifo o le $100 e mafai ai ona e fa'asaga, lūlū, ma fa'aloaloa le tua i tua i le 135 tikeri, o nisi e o'o lava i le toetoe 180 tikeri fa'alava. Fa'atusatusa lenei mea i nofoa ofisa taugofie, lea e masani ona e mauaina ai se tua i le ogatotonu e na'o le 10 - 15 tikeri e fa'aloaloa i tua, ma ua uma lena. Toetoe lava o nofoa ta'aloga uma, e mafai ona e ausia se tulimanu fa'aloaloa e faigofie ona fa'aloaloa ai tua, ae e masani lava ona mafai lenei mea i nofoa ofisa e sili atu ona taugata.
Fautuaga Fa'apitoa: Aua le fenumiai le taoto ma le fa'ano'ano'a. A fa'ano'ano'a, e fa'ase'e lou tino atoa i luma, ma mafua ai ona pipi'i le ua, fatafata ma le pito i lalo o le tua. O le fa'ano'ano'a o se tasi lea o tulaga sili ona leaga e mafua ai le tiga o le tua.
Aluga i fafo o le ua
Toetoe lava o mea umanofoa ta'alogae sau fa'atasi ma se aluga i fafo e lagolago lelei ai lou ua, aemaise lava pe a fa'ata'oto. O le mea lea e fesoasoani e fa'amalūlū ai ou tau'au ma le pito i luga o le tua.
E fetaui lelei le aluga o le ua i luga o se nofoa ta'alo i le pi'o o lou tuasivi o le ua, auā ua mamanuina uma ia mea ina ia mafai ona fetu'una'i le maualuga. O lenei mea e mafai ai ona e faalagolago i tua a'o fa'atumauina pea le sa'o masani o lou tuasivi ma le tulaga sa'o.
E ui i lea, o le a e mauaina se lagolago sili atu i le ua i nisi nofoa ofisa lea o le lagolago o le ua o se vaega ese e mafai ona fetu'una'i le maualuga ma le tulimanu. Ae ui i lea, o le lagolago o le ivi tuasivi e te va'aia i nofoa ta'alo o lo'o i le itu sa'o ma le ergonomic.
Fautuaga Fa'apolofesa: Filifili se nofoa ta'aloga e iai se aluga i le ua ma fusi e ui atu i le vaega tipi i le ulu. O le a mafai ai ona e fa'agaoioi le aluga i luga pe lalo, i le mea tonu e te mana'omia ai le lagolago.
Aluga Lagolago Lumbar
Toetoe lava o mea umanofoa ta'alogae sau fa'atasi ma se aluga i fafo e lagolago ai lou tua pito i lalo. O nisi e sili atu nai lo isi, e ui o le aotelega o se aseta mo lou tua pito i lalo ua ou maua.
O le vaega pito i lalo o lo tatou tuasivi e iai se pi'o masani i totonu. O le nofo umi e vaivai ai maso o lo'o taofia le tuasivi i lenei tulaga sa'o, ma i'u ai ina punou ma punou i luma i lou nofoa. Mulimuli ane, o le mamafa i le vaega o le lumbar e fa'aputuina i le tulaga e mafai ona mafua ai le tiga o le tua.
O le galuega a le lumbar support o le aveese lea o nisi o avega mai nei maso ma lou tua pito i lalo. E faʻatumuina foʻi le avanoa i le va o lou tua pito i lalo ma le tua e puipuia ai oe mai le punou aʻo e taʻalo pe galue.
O nofoa ta'alo e ofoina atu le lagolago sili ona faigofie o le lumbar, e tele lava ina na'o se poloka po'o se ta'avale. Peita'i, e aoga mo tiga o le tua i ni auala se lua:
1. Toetoe lava o mea uma e mafai ona fetu'una'i le maualuga (e ala i le tosoina o fusi), e mafai ai ona e taula'i tonu i le vaega tonu o lou tua e mana'omia le lagolago.
2. E mafai ona aveese pe a le mafanafana.
Fautuaga mo Tagata Tomai Faapitoa: Talu ai e mafai ona aveese le aluga lumbar i nofoa ta'aloga, afai e te le lagona le mafanafana, sui i se aluga lumbar mai se isi kamupani.
Taimi na lafoina ai: Setema-27-2022