Гирифтани онро баррасӣ кунедбеҳтарин курсии офисӣбарои худ, хусусан агар шумо вақти зиёдро дар он сарф кунед. Курсии хуби офисӣ бояд барои шумо иҷрои кори худро осонтар кунад ва дар айни замон ба пушт роҳат бошад ва ба саломатии шумо таъсири манфӣ нарасонад. Инҳоянд баъзе хусусиятҳое, ки ҳангоми харидани курсии офисӣ бояд ба онҳо диққат диҳед.
Баландии танзимшаванда
Шумо бояд баландии пои худро танзим карда тавонедкурсии офисӣба баландии худ. Барои бароҳатии беҳтарин, шумо бояд тавре нишинед, ки ронҳоятон ба фарш уфуқӣ бошанд. Барои баландтар ё пасттар кардани курсӣ, фишанги танзимкунандаи пневматикӣ ҷустуҷӯ кунед.
Ҷустуҷӯи пуштҳои танзимшаванда
Шумо бояд қодир бошед, ки пуштро ба тарзе ҷойгир кунед, ки ба вазифаи шумо мувофиқ бошад. Агар пушт ба курсӣ пайваст карда шуда бошад, шумо бояд онро ба пеш ё ба қафо ҳаракат диҳед. Механизми қулфкунӣ, ки онро дар ҷои худ нигоҳ медорад, хуб аст, то пушт ногаҳон ба қафо майл накунад. Пушт, ки аз курсӣ ҷудо аст, бояд баландии онро танзим кунад ва шумо инчунин бояд онро мувофиқи хоҳиши худ кунҷ кунед.
Дастгирии камарро тафтиш кунед
Тахтапушти шакли контурӣ дар болои шумокурсии офисӣпушти шумо роҳат ва дастгирии лозимиро фароҳам меорад. Курсии офисиро интихоб кунед, ки ба шакли табиии сутунмӯҳраи шумо мувофиқат кунад. Ҳар як курсии офисӣ, ки харидани он арзанда аст, дастгирии хуби камарро пешниҳод мекунад. Қисми поёнии пушти шумо бояд тавре дастгирӣ карда шавад, ки он ҳамеша каме каҷ бошад, то ки шумо ҳангоми пешравии рӯз хам нашавед. Беҳтар аст, ки ин хусусиятро санҷед, то шумо дар лаҳзаи зарурӣ дастгирии камарро ба даст оред. Дастгирии хуби қисми поёнии пушт ё камар барои кам кардани фишор ё фишурдан дар дискҳои камар дар сутунмӯҳраи шумо муҳим аст.
Барои умқ ва паҳнои кофӣ дар нишастгоҳ иҷозат диҳед
Курсии курсии офисӣ бояд ба қадри кофӣ васеъ ва амиқ бошад, то шумо бароҳат нишинед. Агар шумо қадбаландтар бошед, курсии амиқтар ва агар на он қадар қадбаланд бошед, курсии сатҳтарро ҷустуҷӯ кунед. Дар ҳолати беҳтарин, шумо бояд қодир бошед, ки пуштатонро ба пушт такя диҳед ва байни пушти зонуҳо ва курсии курсии офисӣ тақрибан 2-4 дюйм фосила дошта бошед. Шумо инчунин бояд вобаста ба тарзи нишастанатон майли курсиро ба пеш ё ба қафо танзим кунед.
Маводи нафаскашӣ ва болишти кофӣ интихоб кунед
Маводе, ки ба бадани шумо имкон медиҳад нафас кашад, ҳангоми нишастан дар курсии офисӣ барои муддати тӯлонӣ бароҳаттар аст. Матоъ як варианти хуб аст, аммо бисёр маводҳои нав низ ин хусусиятро пешниҳод мекунанд. Болишт бояд барои нишастан бароҳат бошад ва беҳтар аст, ки аз нишастгоҳе, ки хеле нарм ё хеле сахт аст, худдорӣ кунед. Сатҳи сахт пас аз чанд соат дарднок хоҳад буд ва сатҳи нарм дастгирии кофӣ нахоҳад дошт.
Курсие бо дастакҳо харед
Барои кам кардани фишор аз гардан ва китфҳоятон, курсии офисӣ бо дасттахтиҳо харед. Дасттахтиҳо низ бояд танзимшаванда бошанд, то ки шумо онҳоро ба тарзе ҷойгир кунед, ки дастҳоятон бароҳат истироҳат кунанд ва дар айни замон эҳтимолияти хам шуданро кам кунанд.
Идоракунии танзимоти осонро пайдо кунед
Боварӣ ҳосил кунед, ки ҳамаи тугмаҳои танзимкунии курсии офисии шумо аз ҳолати нишаста дастрасанд ва барои расидан ба онҳо заҳмат кашидан лозим нест. Шумо бояд қодир бошед, ки аз ҳолати нишаста курсиро хам кунед, баландтар ё пасттар равед ё гардиш кунед. Агар шумо аллакай нишаста бошед, ба даст овардани баландии дуруст ва хам шудан осонтар аст. Шумо ба танзими курсии худ чунон одат мекунед, ки барои ин кор кӯшиши бошуурона кардан лозим намешавад.
Бо чархакҳои гардишкунанда ва чархдор ҳаракатро осонтар кунед
Қобилияти ҳаракат дар курсии шумо ба фоиданокии он мусоидат мекунад. Шумо бояд курсии худро ба осонӣ гардонед, то ба ҷойҳои гуногуни минтақаи кории худ барои самаранокии ҳадди аксар расед. Чархакҳо ба шумо ҳаракати осон медиҳанд, аммо боварӣ ҳосил кунед, ки чархҳои мувофиқро барои фарши худ интихоб кунед. Курсиеро интихоб кунед, ки чархакҳо барои фарши шумо тарҳрезӣ шудаанд, хоҳ қолин бошад, хоҳ сатҳи сахт ё омехта. Агар шумо курсие дошта бошед, ки барои фарши шумо тарҳрезӣ нашудааст, шояд фикри хубе барои харидани қолини курсӣ бошад.
Вақти нашр: 30 сентябри соли 2022