I dag er en stillesiddende livsstil endemisk. Folk bruger størstedelen af deres dage siddende. Der er konsekvenser. Helbredsproblemer som sløvhed, fedme, depression og rygsmerter er nu almindelige. Gamingstole opfylder et afgørende behov i denne tid. Lær om fordelene ved at bruge en gamingstol. Det er sandt! En opgradering fra en billig kontorstol kan hjælpe dig med at føle dig bedre tilpas, sidde længere og være mere produktiv.
Konklusionen er, at menneskekroppen fungerer bedst, når den er aktiv. På trods af det bruger den typiske skrivebordsmedarbejder op til 12 timer siddende hver dag. Problemet forværres yderligere af, hvordan medarbejdere sidder på arbejdet.
De fleste kontorer udstyrer deres personale med billige, traditionelle kontorstole. Disse leveres med faste armlæn og et fast ryglæn, der ikke kan lænes tilbage. Denne type stol tvinger brugerne til statiske siddestillinger. Når kroppen bliver træt, skal brugeren tilpasse sig i stedet for stolen.
Virksomheder køber primært standard kontorstole til deres medarbejdere, fordi de er billige. Dette er på trods af, at mange undersøgelser gennem årene har påpeget farerne ved fastlåste siddevaner.
Faktisk er videnskaben klar. En fast siddestilling begrænser bevægelse og overbelaster musklerne. Derefter skal musklerne arbejde hårdere for at holde overkrop, nakke og skuldre op mod tyngdekraften. Det fremskynder træthed, hvilket forværrer tingene.
Når musklerne bliver trætte, vil kroppen ofte blive hængende. Med kronisk dårlig kropsholdning lider brugerne af en række helbredsproblemer. Blodcirkulationen bliver langsommere. Forskydninger i rygsøjlen og knæene lægger et ubalanceret pres på leddene. Skulder- og rygsmerter blusser op. Når hovedet bøjes fremad, stråler smerten op i nakken og eksploderer i migræne.
Under disse brutale forhold bliver skrivebordsarbejdere trætte, irritable og demotiverede. Faktisk viser adskillige undersøgelser en sammenhæng mellem kropsholdning og kognitiv præstation. Personer med gode kropsholdningsvaner har en tendens til at være mere årvågne og engagerede. I modsætning hertil gør dårlig kropsholdning brugerne mere tilbøjelige til angst og depression.
Ergonomiske fordele ved engamingstol
Standard kontorstole tvinger brugerne til statiske siddestillinger. Over fuldtidssiddende timer fører det til dårlig kropsholdning, ledspændinger, sløvhed og ubehag. I skarp kontrast,gamingstoleer "ergonomiske".
Det betyder, at de leveres med justerbare komponenter, der opfylder moderne ergonomiske standarder. Disse understreger to væsentlige kvaliteter. For det første tilstedeværelsen af justerbare dele, der understøtter en sund siddestilling. For det andet funktioner, der fremmer bevægelse, mens man sidder.
Opslagstidspunkt: 19. juli 2022