Nâng cấp từ ghế văn phòng giá rẻ có thể giúp bạn cảm thấy tốt hơn

Ngày nay, lối sống ít vận động là đặc hữu.Mọi người dành phần lớn thời gian trong ngày để ngồi.Có những hậu quả.Các vấn đề sức khỏe như thờ ơ, béo phì, trầm cảm và đau lưng hiện nay rất phổ biến.Ghế chơi game đáp ứng một nhu cầu quan trọng trong thời đại này.Tìm hiểu về lợi ích của việc sử dụng ghế chơi game.Đúng rồi!Nâng cấp từ một chiếc ghế văn phòng giá rẻ có thể giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn, ngồi lâu hơn và làm việc hiệu quả hơn.

Điểm mấu chốt là cơ thể con người hoạt động tốt nhất khi hoạt động.Mặc dù vậy, nhân viên bàn giấy điển hình vẫn dành tới 12 giờ để ngồi mỗi ngày.Vấn đề phức tạp hơn là cách nhân viên ngồi khi làm việc.
Hầu hết các văn phòng đều trang bị cho nhân viên của mình những chiếc ghế văn phòng truyền thống, giá rẻ.Chúng có tay vịn cố định và tựa lưng cố định không ngả ra được.Kiểu ghế này buộc người dùng phải vào tư thế ngồi tĩnh.Khi cơ thể mệt mỏi, người sử dụng phải thích nghi, thay vì ngồi trên ghế.
Các công ty mua ghế văn phòng tiêu chuẩn cho nhân viên của mình chủ yếu vì chúng rẻ.Điều đó bất chấp nhiều nghiên cứu trong nhiều năm đã chỉ ra sự nguy hiểm của thói quen ngồi cố định.

1

Trên thực tế, khoa học đã rõ ràng.Tư thế ngồi cố định hạn chế cử động và làm cơ bắp hoạt động quá sức.Khi đó, các cơ cần phải làm việc nhiều hơn để giữ thân, cổ và vai chống lại trọng lực.Điều đó làm tăng thêm sự mệt mỏi, khiến mọi việc trở nên tồi tệ hơn.
Khi cơ bắp mệt mỏi, cơ thể thường sẽ rũ xuống.Với tư thế xấu mãn tính, người dùng phải chịu nhiều vấn đề về sức khỏe.Tuần hoàn chậm lại.Sự lệch lạc ở cột sống và đầu gối gây áp lực không cân bằng lên các khớp.Đau vai và lưng bùng lên.Khi đầu hướng về phía trước, cơn đau lan lên cổ, bùng phát thành chứng đau nửa đầu.

Dưới những điều kiện khắc nghiệt này, những người làm việc bàn giấy trở nên mệt mỏi, cáu kỉnh và mất tinh thần.Trên thực tế, một số nghiên cứu cho thấy mối liên hệ giữa tư thế và hiệu suất nhận thức.Những người có thói quen tư thế tốt có xu hướng tỉnh táo và tập trung hơn.Ngược lại, tư thế xấu khiến người dùng dễ bị lo lắng và trầm cảm.

Ưu điểm công thái học của mộtghế chơi game
Ghế văn phòng tiêu chuẩn buộc người dùng phải ngồi ở tư thế tĩnh.Ngồi nhiều giờ sẽ dẫn đến tư thế xấu, căng khớp, hôn mê và khó chịu.Hoàn toàn trái ngược,ghế chơi gamelà "công thái học".
Điều đó có nghĩa là chúng có các bộ phận có thể điều chỉnh được đáp ứng các tiêu chuẩn công thái học hiện đại.Những điều đó nhấn mạnh hai phẩm chất thiết yếu.Đầu tiên, sự hiện diện của các bộ phận có thể điều chỉnh hỗ trợ tư thế ngồi lành mạnh.Thứ hai, các tính năng thúc đẩy chuyển động khi ngồi.


Thời gian đăng: 19-07-2022