Saat ini, gaya hidup sedentary sedang mewabah.Orang-orang menghabiskan sebagian besar hari-hari mereka dengan duduk.Ada konsekuensinya.Masalah kesehatan seperti lesu, obesitas, depresi, dan sakit punggung kini menjadi hal yang umum.Kursi gaming memenuhi kebutuhan krusial di era ini.Pelajari tentang manfaat menggunakan kursi gaming.Itu benar!Mengupgrade kursi kantor murah dapat membantu Anda merasa lebih baik, duduk lebih lama, dan menjadi lebih produktif.
Intinya adalah tubuh manusia bekerja paling baik saat aktif.Meski begitu, rata-rata pekerja meja menghabiskan 12 jam untuk duduk setiap hari.Yang memperparah masalah tersebut adalah cara karyawan duduk saat bekerja.
Sebagian besar kantor melengkapi stafnya dengan kursi kantor tradisional yang murah.Ini dilengkapi dengan sandaran tangan tetap dan sandaran tetap yang tidak dapat direbahkan.Gaya kursi ini memaksa penggunanya pada posisi duduk statis.Saat badan lelah, penggunalah yang harus beradaptasi, bukan kursi.
Perusahaan membeli kursi kantor standar untuk karyawannya terutama karena harganya yang murah.Hal ini terjadi meskipun banyak penelitian selama bertahun-tahun yang menunjukkan bahaya dari kebiasaan duduk yang tetap.
Faktanya, ilmu pengetahuannya jelas.Posisi duduk yang tetap membatasi pergerakan dan membebani otot secara berlebihan.Kemudian, otot perlu bekerja lebih keras untuk menahan batang tubuh, leher, dan bahu melawan gravitasi.Hal ini mempercepat kelelahan dan memperburuk keadaan.
Saat otot lelah, tubuh sering kali menjadi bungkuk.Dengan postur tubuh yang buruk dan kronis, pengguna mengalami sejumlah masalah kesehatan.Sirkulasi melambat.Ketidaksejajaran pada tulang belakang dan lutut memberikan tekanan yang tidak seimbang pada persendian.Nyeri bahu dan punggung kambuh.Saat kepala menjulur ke depan, nyeri menjalar ke leher, meledak menjadi migrain.
Dalam kondisi yang brutal ini, pekerja kantoran menjadi lelah, mudah tersinggung, dan kehilangan motivasi.Faktanya, beberapa penelitian menunjukkan hubungan antara postur dan kinerja kognitif.Mereka yang memiliki kebiasaan postur tubuh yang baik cenderung lebih waspada dan terlibat.Sebaliknya, postur tubuh yang buruk membuat penggunanya lebih rentan mengalami kecemasan dan depresi.
Keuntungan ergonomis dari akursi permainan
Kursi kantor standar memaksa pengguna ke posisi duduk statis.Duduk terlalu lama akan menyebabkan postur tubuh yang buruk, ketegangan sendi, kelesuan, dan ketidaknyamanan.Sebaliknya,kursi permainanbersifat “ergonomis”.
Artinya, perangkat ini hadir dengan komponen yang dapat disesuaikan dan memenuhi standar ergonomis modern.Itu menekankan dua kualitas penting.Pertama, hadirnya bagian yang dapat diatur untuk mendukung postur duduk yang sehat.Kedua, fitur yang mendorong pergerakan sambil duduk.
Waktu posting: 19 Juli-2022