Tänapäeval on istuv eluviis endeemiline. Inimesed veedavad suurema osa oma päevast istudes. Sellel on tagajärjed. Terviseprobleemid nagu letargia, rasvumine, depressioon ja seljavalu on nüüd levinud. Mängutoolid täidavad tänapäeval olulist vajadust. Siit saate teada mängutooli kasutamise eeliste kohta. See on tõsi! Odava kontoritooli uuendamine aitab teil end paremini tunda, kauem istuda ja olla produktiivsem.
Lõppkokkuvõttes töötab inimkeha kõige paremini siis, kui see on aktiivne. Sellest hoolimata veedab tüüpiline kontoritöötaja iga päev kuni 12 tundi istudes. Probleemi süvendab see, kuidas töötajad tööl istuvad.
Enamik kontoreid varustab oma töötajaid odavate traditsiooniliste kontoritoolidega. Neil on fikseeritud käetoed ja seljatugi, mis ei kalluta. Selline tool sunnib kasutajaid staatilistesse istumisasenditesse. Kui keha väsib, peab kasutaja, mitte tool, kohanema.
Ettevõtted ostavad oma töötajatele standardseid kontoritoole peamiselt seetõttu, et need on odavad. See on nii vaatamata paljudele uuringutele, mis on aastate jooksul osutanud fikseeritud istumisharjumuste ohtudele.
Tegelikult on teadus selge. Fikseeritud istumisasend piirab liikumist ja koormab lihaseid üle. Seejärel peavad lihased rohkem pingutama, et hoida kere, kaela ja õlgu gravitatsiooni vastu. See kiirendab väsimust, mis teeb olukorra hullemaks.
Lihaste väsides vajub keha sageli küüru. Krooniliselt halva rühi korral kannatavad kasutajad hulga terviseprobleemide all. Vereringe aeglustub. Lülisamba ja põlvede väärarengud avaldavad liigestele tasakaalustamata survet. Õla- ja seljavalu süveneb. Kui pea ettepoole kallutab, kiirgub valu kaela, plahvatades migreeniks.
Nendes karmides tingimustes muutuvad laua taga töötajad väsinuks, ärrituvaks ja demotiveerituks. Tegelikult näitavad mitmed uuringud seost kehahoiaku ja kognitiivse soorituse vahel. Heade kehahoiakuharjumustega inimesed kipuvad olema erksamad ja kaasatumad. Seevastu halb rüht muudab kasutajad ärevuse ja depressiooni suhtes vastuvõtlikumaks.
Ergonoomilised eelisedmängutool
Tavalised kontoritoolid sunnivad kasutajaid staatilistesse istumisasenditesse. Täiskohaga istumise korral põhjustab see kehva rühti, liigeste pinget, letargiat ja ebamugavustunnet. Teravas kontrastis on see,mängutoolidon "ergonoomilised".
See tähendab, et need on varustatud reguleeritavate komponentidega, mis vastavad kaasaegsetele ergonoomilistele standarditele. Need rõhutavad kahte olulist omadust. Esiteks reguleeritavate osade olemasolu, mis toetavad tervislikku istumisasendit. Teiseks omadused, mis soodustavad liikumist istudes.
Postituse aeg: 19. juuli 2022