Nykyään istumatyön muodot ovat endeemisiä. Ihmiset viettävät suurimman osan päivistään istuen. Sillä on seurauksensa. Terveysongelmat, kuten uneliaisuus, liikalihavuus, masennus ja selkäkivut, ovat nyt yleisiä. Pelituolit täyttävät ratkaisevan tarpeen tässä aikakaudessa. Lue pelituolin käytön eduista. Se on totta! Halvan työtuolin päivittäminen voi auttaa sinua voimaan paremmin, istumaan pidempään ja olemaan tuottavampi.
Pohjimmiltaan ihmiskeho toimii parhaiten ollessaan aktiivinen. Tästä huolimatta tyypillinen toimistotyöntekijä istuu jopa 12 tuntia päivässä. Ongelmaa pahentaa se, miten työntekijät istuvat töissä.
Useimmat toimistot varustavat henkilökuntansa edullisilla, perinteisillä toimistotuoleilla. Näissä on kiinteät käsinojat ja selkänoja, joka ei kallistu. Tämän tyyppinen tuoli pakottaa käyttäjät staattisiin istuma-asentoihin. Kun keho väsyy, käyttäjän on sopeuduttava tuolin sijaan.
Yritykset ostavat työntekijöilleen tavallisia toimistotuoleja pääasiassa siksi, että ne ovat halpoja. Tämä siitä huolimatta, että monet vuosien varrella tehdyt tutkimukset ovat osoittaneet paikallaan istumisen vaaroista.
Itse asiassa tieteellinen analyysi on selvä. Kiinteä istuma-asento rajoittaa liikettä ja ylikuormittaa lihaksia. Tällöin lihasten on työskenneltävä kovemmin pitäen vartaloa, niskaa ja hartioita painovoimaa vastaan. Tämä kiihdyttää väsymystä ja pahentaa tilannetta.
Kun lihakset väsyvät, keho usein lysähtää. Kroonisen huonon ryhdin vuoksi käyttäjät kärsivät monista terveysongelmista. Verenkierto hidastuu. Selkärangan ja polvien virheasennot aiheuttavat epätasaista painetta nivelille. Olkapää- ja selkäkipu pahenee. Kun pää kurkottaa eteenpäin, kipu säteilee kaulaan ja räjähtää migreeniksi.
Näissä ankarissa olosuhteissa toimistotyöntekijät väsyvät, ärtyvät ja heistä tulee motivaatiottomia. Itse asiassa useat tutkimukset osoittavat yhteyden ryhdin ja kognitiivisen suorituskyvyn välillä. Hyvän ryhdin omaavat ihmiset ovat yleensä valppaampia ja sitoutuneempia. Sitä vastoin huono ryhti altistaa käyttäjiä ahdistukselle ja masennukselle.
Ergonomiset edutpelituoli
Tavalliset toimistotuolit pakottavat käyttäjät staattisiin istuma-asentoihin. Kokoaikaisen istumisen aikana tämä johtaa huonoon ryhtiin, nivelten rasitukseen, väsymykseen ja epämukavuuteen. Jyrkässä ristiriidassa sen kanssa,pelituolitovat "ergonomisen" näköisiä.
Tämä tarkoittaa, että niissä on säädettävät komponentit, jotka täyttävät nykyaikaiset ergonomiset standardit. Nämä korostavat kahta olennaista ominaisuutta. Ensinnäkin säädettävien osien olemassaoloa, jotka tukevat terveellistä istuma-asentoa. Toiseksi ominaisuuksia, jotka edistävät liikettä istuttaessa.
Julkaisun aika: 19.7.2022