सस्ती ऑफिस कुर्सी से अपग्रेड करने से आपको बेहतर महसूस करने में मदद मिल सकती है

दरअसल, विज्ञान स्पष्ट है। एक निश्चित बैठने की स्थिति गति को सीमित करती है और मांसपेशियों पर अधिक दबाव डालती है। फिर, मांसपेशियों को धड़, गर्दन और कंधों को गुरुत्वाकर्षण के विरुद्ध ऊपर उठाने के लिए अधिक मेहनत करनी पड़ती है। इससे थकान बढ़ती है और स्थिति और बिगड़ती है।
जैसे-जैसे मांसपेशियां थकती जाती हैं, शरीर अक्सर झुक जाता है। लगातार खराब मुद्रा के कारण, उपयोगकर्ताओं को कई स्वास्थ्य समस्याओं का सामना करना पड़ता है। रक्त संचार धीमा हो जाता है। रीढ़ और घुटनों के असंरेखण से जोड़ों पर असंतुलित दबाव पड़ता है। कंधे और पीठ का दर्द बढ़ जाता है। जैसे-जैसे सिर आगे की ओर झुकता है, दर्द गर्दन तक फैलता है और माइग्रेन में बदल जाता है।

इन कठोर परिस्थितियों में, डेस्क पर काम करने वाले लोग थके हुए, चिड़चिड़े और हतोत्साहित हो जाते हैं। वास्तव में, कई अध्ययनों से पता चलता है कि मुद्रा और संज्ञानात्मक प्रदर्शन के बीच संबंध है। अच्छी मुद्रा वाले लोग अधिक सतर्क और सक्रिय रहते हैं। इसके विपरीत, खराब मुद्रा उपयोगकर्ताओं को चिंता और अवसाद का शिकार बनाती है।

एर्गोनोमिक लाभगेमिंग कुर्सी
मानक कार्यालय कुर्सियाँ उपयोगकर्ताओं को स्थिर बैठने की स्थिति में रहने के लिए मजबूर करती हैं। पूरे घंटे बैठने से, मुद्रा खराब हो जाती है, जोड़ों में खिंचाव, सुस्ती और बेचैनी होती है। इसके विपरीत,गेमिंग कुर्सियाँ“एर्गोनोमिक” हैं।
इसका मतलब है कि इनमें आधुनिक एर्गोनॉमिक मानकों को पूरा करने वाले एडजस्टेबल कंपोनेंट्स लगे हैं। ये दो ज़रूरी गुणों पर ज़ोर देते हैं। पहला, एडजस्टेबल पार्ट्स की मौजूदगी जो बैठने की स्वस्थ मुद्रा को बनाए रखते हैं। दूसरा, ऐसे फ़ीचर जो बैठते समय गतिशीलता को बढ़ावा देते हैं।