Nadogradnja s jeftine uredske stolice može vam pomoći da se osjećate bolje

Danas je sjedilački način života endemski. Ljudi većinu dana provode sjedeći. Postoje posljedice. Zdravstveni problemi poput letargije, pretilosti, depresije i bolova u leđima sada su uobičajeni. Gamerske stolice ispunjavaju ključnu potrebu u ovom dobu. Saznajte više o prednostima korištenja gamerske stolice. Istina je! Nadogradnja s jeftine uredske stolice može vam pomoći da se osjećate bolje, dulje sjedite i budete produktivniji.

Zaključak je da ljudska tijela najbolje funkcioniraju kada su aktivna. Unatoč tome, tipičan radnik za stolom provodi čak 12 sati sjedeći svaki dan. Problem pogoršava način na koji zaposlenici sjede dok su na poslu.
Većina ureda oprema svoje osoblje jeftinim, tradicionalnim uredskim stolicama. One dolaze s fiksnim naslonima za ruke i fiksnim naslonom koji se ne može nagnuti. Ovaj stil stolice prisiljava korisnike na statične sjedeće položaje. Kada se tijelo umori, korisnik se mora prilagoditi, umjesto stolice.
Tvrtke kupuju standardne uredske stolice za svoje zaposlenike uglavnom zato što su jeftine. To je unatoč mnogim studijama tijekom godina koje su ukazivale na opasnosti fiksnih navika sjedenja.

1

Zapravo, znanost je jasna. Fiksni sjedeći položaj ograničava kretanje i preopterećuje mišiće. Tada mišići moraju jače raditi držeći trup, vrat i ramena protiv gravitacije. To ubrzava umor i pogoršava stvari.
Kako se mišići umaraju, tijelo se često pogrbi. S kroničnim lošim držanjem, korisnici pate od niza zdravstvenih problema. Cirkulacija se usporava. Nepravilan položaj kralježnice i koljena stvara neuravnotežen pritisak na zglobove. Bol u ramenima i leđima se pojačava. Kako se glava naginje prema naprijed, bol se širi prema vratu, eksplodirajući u migrene.

U tim surovim uvjetima, uredski radnici postaju umorni, razdražljivi i demotivirani. Zapravo, nekoliko studija pokazuje vezu između držanja i kognitivnih performansi. Oni s dobrim navikama držanja obično su budniji i angažiraniji. Nasuprot tome, loše držanje čini korisnike sklonijima anksioznosti i depresiji.

Ergonomske prednosti jednogstolica za igranje
Standardne uredske stolice prisiljavaju korisnike na statične sjedeće položaje. Tijekom punog radnog vremena sjedenja to dovodi do lošeg držanja, naprezanja zglobova, letargije i nelagode. Nasuprot tome,stolice za igranjesu „ergonomski“.
To znači da dolaze s podesivim komponentama koje zadovoljavaju moderne ergonomske standarde. One naglašavaju dvije bitne kvalitete. Prvo, prisutnost podesivih dijelova koji podržavaju zdravo držanje pri sjedenju. Drugo, značajke koje potiču kretanje tijekom sjedenja.


Vrijeme objave: 19. srpnja 2022.