כיום, אורח חיים יושבני הוא אנדמי. אנשים מבלים את רוב ימיהם בישיבה. יש לכך השלכות. בעיות בריאותיות כמו עייפות, השמנת יתר, דיכאון וכאבי גב נפוצות כיום. כיסאות גיימינג ממלאים צורך חיוני בעידן זה. למדו על היתרונות של שימוש בכיסא גיימינג. זה נכון! שדרוג מכיסא משרדי זול יכול לעזור לכם להרגיש טוב יותר, לשבת זמן רב יותר ולהיות פרודוקטיביים יותר.
השורה התחתונה היא שגוף האדם מתפקד בצורה הטובה ביותר כשהוא פעיל. למרות זאת, עובד שולחן כתיבה טיפוסי מבלה עד 12 שעות בישיבה בכל יום. הבעיה מחמירה עוד יותר עקב האופן שבו עובדים יושבים בזמן העבודה.
רוב המשרדים מציידים את הצוות שלהם בכיסאות משרדיים זולים ומסורתיים. אלה מגיעים עם משענות ידיים קבועות ומשענת גב קבועה שאינה ניתנת להישען לאחור. סגנון כיסא זה מאלץ את המשתמשים לישיבה סטטית. כאשר הגוף מתעייף, המשתמש צריך להסתגל, במקום הכיסא.
חברות רוכשות כיסאות משרדיים סטנדרטיים לעובדיהן בעיקר משום שהם זולים. זאת למרות שמחקרים רבים שנערכו לאורך השנים מצביעים על הסכנות של הרגלי ישיבה קבועים.
למעשה, המדע ברור. תנוחת ישיבה קבועה מגבילה את התנועה ומפעילה יתר על המידה את השרירים. לאחר מכן, השרירים צריכים לעבוד קשה יותר כדי להחזיק את הגו, הצוואר והכתפיים כנגד כוח המשיכה. זה מאיץ את העייפות, מה שמחמיר את המצב.
כאשר השרירים מתעייפים, הגוף לעיתים קרובות נופל לתוך שכיבה. עם יציבה לקויה כרונית, משתמשים סובלים ממגוון בעיות בריאותיות. זרימת הדם מואטת. חוסר יישור בעמוד השדרה ובברכיים מפעיל לחץ לא מאוזן על המפרקים. כאבי כתפיים וגב מתלקחים. כאשר הראש מתכופף קדימה, הכאב מקרין במעלה הצוואר, ומתפוצץ למיגרנות.
בתנאים אכזריים אלה, עובדי שולחן כתיבה הופכים עייפים, עצבניים וחסרי מוטיבציה. למעשה, מספר מחקרים מראים קשר בין יציבה לביצועים קוגניטיביים. אלו עם הרגלי יציבה טובים נוטים להיות ערניים ומעורבים יותר. לעומת זאת, יציבה לקויה הופכת את המשתמשים לנוטים יותר לחרדה ודיכאון.
יתרונות ארגונומיים שלכיסא גיימינג
כיסאות משרדיים סטנדרטיים מאלצים את המשתמשים לתנוחות ישיבה סטטיות. במשך שעות ישיבה מלאות, זה מוביל ליציבה לקויה, מאמץ במפרקים, עייפות ואי נוחות. בניגוד מוחלט,כיסאות גיימינגהם "ארגונומיים".
משמעות הדבר היא שהם מגיעים עם רכיבים מתכווננים העומדים בסטנדרטים ארגונומיים מודרניים. אלה מדגישים שתי תכונות חיוניות. ראשית, נוכחות של חלקים מתכווננים התומכים בתנוחת ישיבה בריאה. שנית, תכונות המקדמות תנועה בזמן הישיבה.
זמן פרסום: 19 ביולי 2022