今日、座りっぱなしの生活習慣は蔓延しています。人々は一日の大半を座って過ごしています。その結果、倦怠感、肥満、うつ病、腰痛といった健康問題が蔓延しています。ゲーミングチェアは、この時代に不可欠なニーズを満たしています。ゲーミングチェアを使うメリットについて学びましょう。安いオフィスチェアからアップグレードすることで、気分が良くなり、より長く座り、生産性を向上させることができます。
結局のところ、人間の体は活動している時に最もよく機能します。それにもかかわらず、典型的なデスクワーカーは1日に12時間も座っています。この問題をさらに悪化させているのは、従業員が仕事中にどのように座っているかです。
多くのオフィスでは、従業員に安価で従来型のオフィスチェアを提供しています。これらの椅子は固定式の肘掛けと背もたれを備えており、リクライニングもできません。このタイプの椅子は、ユーザーを静的な姿勢に座らせます。体が疲れると、椅子ではなく、ユーザーが適応しなければなりません。
企業が従業員のために標準的なオフィスチェアを購入するのは、主に安価だからです。長年にわたり、固定された座り方の危険性を指摘する多くの研究があるにもかかわらず、企業はそうしていません。
実際、科学的には明らかです。固定された座り方は動きを制限し、筋肉に過度の負担をかけます。そして、重力に逆らって体幹、首、肩を支えるために、筋肉はより強い負担を強いられます。これが疲労を加速させ、症状を悪化させます。
筋肉が疲労すると、体は衰え、猫背になりがちです。慢性的に悪い姿勢を続けると、様々な健康問題に悩まされます。血行が悪くなり、背骨や膝の歪みが関節に不均衡な圧力をかけ、肩や背中の痛みが悪化します。頭を前に突き出すと、痛みが首に広がり、偏頭痛へと発展します。
このような過酷な環境下では、デスクワーカーは疲労感、イライラ、そして意欲の低下に陥ります。実際、姿勢と認知能力の間には関連性があることが複数の研究で示されています。良い姿勢を習慣にしている人は、より注意力と集中力が高い傾向があります。一方、悪い姿勢は不安や抑うつに陥りやすい傾向があります。
人間工学的利点ゲーミングチェア
標準的なオフィスチェアは、ユーザーを静的な姿勢に押し付けます。長時間座り続けると、姿勢の悪化、関節への負担、倦怠感、不快感につながります。これとは対照的に、ゲーミングチェア「人間工学的」です。
つまり、現代の人間工学基準を満たす調節可能な部品が搭載されているということです。これらは2つの重要な品質を重視しています。1つ目は、健康的な座り姿勢をサポートする調節可能な部品の存在です。2つ目は、座っている間の動きを促進する機能です。
投稿日時: 2022年7月19日