ცნობილია, რომ ოფისის თანამშრომლები, საშუალოდ, 8 საათამდე ატარებენ სკამთან უძრავად ჯდომაში. ამან შეიძლება გრძელვადიანი გავლენა მოახდინოს სხეულზე და გამოიწვიოს ზურგის ტკივილი, არასწორი პოზა და სხვა პრობლემები. თანამედროვე მუშაკებისთვის დამახასიათებელი ჯდომის გამო, ისინი დღის დიდი ნაწილის განმავლობაში უძრავად რჩებიან, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ნეგატიური განწყობა და ავადმყოფობის მეტი დღე.
სწორი სკამების გამოყენება და თანამშრომლების პოზასა და ზოგად ჯანმრთელობაზე ინვესტირება აუცილებელია, თუ გსურთ პოზიტიური განწყობის შენარჩუნება და ავადმყოფობის დღეების რაოდენობის შემცირება. ისეთი მარტივი რამ, როგორიცაა თქვენი ჩვეულებრივი საოფისე სკამების შეცვლა...ერგონომიული სკამებიშეიძლება იყოს მცირე ინვესტიცია, რომელიც უახლოეს მომავალში ორჯერ მეტს გამოიღებს.
მაშ ასე, რა არის მისი გამოყენების ძირითადი სარგებელი ჯანმრთელობისთვის?ერგონომიული სკამები?
თეძოებზე ზეწოლის შემცირება
ერგონომიულ სკამებს მრავალი სარგებელი მოაქვს, მათ შორის თეძოებზე ზეწოლის შემცირებას. ხანგრძლივი ჯდომა არასდროს არის კარგი თქვენი ჯანმრთელობისთვის, სინამდვილეში, თქვენმა საოფისე სამსახურმა შეიძლება გრძელვადიან პერსპექტივაში სერიოზული ზიანი მიაყენოს თქვენს სხეულს. წელის ქვედა ნაწილისა და თეძოების ტკივილი ოფისის თანამშრომლებისთვის ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული პრობლემაა და ხანგრძლივი ავადმყოფობის შვებულების ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული მიზეზი.
ერგონომიული სკამები დაგეხმარებათ თეძოებზე ზეწოლის შემცირებაში, რადგან საშუალებას გაძლევთ დაარეგულიროთ სკამი თქვენი სხეულის ფორმის შესაბამისი პოზის შესაბამისად.
დამხმარე პოზა
როგორც ზემოთ აღინიშნა, პოზა ძალიან მნიშვნელოვანია ზურგისა და ქვედა ტანის ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად, როდესაც თქვენი სამსახური უმეტესწილად სტაციონარულ მუშაობას მოითხოვს. ცუდი პოზა უკიდურესად გავრცელებულია და გრძელვადიანი პრობლემების უმეტესობის შედეგია, რომლებიც მათში ჩნდება, ვინც არ ზრუნავს საკუთარ პოზაზე. ცუდმა პოზამ შეიძლება პრობლემები ძალიან ადრეულ ეტაპზე გამოიწვიოს და გააგრძელოს პრობლემების გამოწვევა, რაც, თუ არ მოგვარდება, კიდევ უფრო გაამწვავებს შედეგებს. ერგონომიული სკამები შექმნილია პოზის გათვალისწინებით, რადგან ეს არის დისკომფორტისა და გრძელვადიანი პრობლემების თავიდან აცილების მთავარი კომპონენტი. სკამები სრულიად მოქნილია, რათა მორგებული იყოს იმაზე, რაც მუშაობის დროს კარგი პოზის შესანარჩუნებლად გჭირდებათ.
კომფორტის პრიორიტეტად დამკვიდრება
საბოლოო ჯამში, ერგონომიული სკამები კომფორტს გთავაზობენ, ამავდროულად ზრუნავენ თქვენს სხეულზე და პოზაზე. სწორად ჯდომით თქვენ ოპტიმიზაციას გაუწევთ თქვენს კომფორტს და შედეგად, უფრო პოზიტიურად და პროდუქტიულად იმუშავებთ. ისინი, ვინც კომფორტულ გარემოში მუშაობენ, სადაც გრძნობენ, რომ მათზე ზრუნავენ, სავარაუდოდ, ერთგულები დარჩებიან თქვენი კომპანიის მიმართ და მოტივირებულ, პოზიტიურ დამოკიდებულებას გამოიჩენენ თავიანთი სამუშაოს მიმართ.
ეძებთ თქვენი ბიზნესისთვის შესაფერის ერგონომიულ სკამებს? GFRUN დაგეხმარებათ იპოვოთ ის, რასაც ეძებთ.
გამოქვეყნების დრო: 2022 წლის 31 ოქტომბერი