Mūsdienās mazkustīgs dzīvesveids ir endēmisks. Cilvēki lielāko daļu dienas pavada sēdus. Tam ir sekas. Veselības problēmas, piemēram, letarģija, aptaukošanās, depresija un muguras sāpes, tagad ir izplatītas. Spēļu krēsli aizpilda būtisku vajadzību šajā laikmetā. Uzziniet par spēļu krēsla lietošanas priekšrocībām. Tā ir taisnība! Lēta biroja krēsla nomaiņa var palīdzēt justies labāk, ilgāk sēdēt un būt produktīvākam.
Galvenais secinājums ir tāds, ka cilvēka ķermenis vislabāk darbojas, kad tas ir aktīvs. Neskatoties uz to, tipisks rakstāmgalda darbinieks katru dienu pavada sēžot pat 12 stundas. Šo problēmu vēl vairāk sarežģī tas, kā darbinieki sēž darbā.
Lielākā daļa biroju aprīko savus darbiniekus ar lētiem, tradicionāliem biroja krēsliem. Tiem ir fiksēti roku balsti un fiksēta atzveltne, kas neatliecas. Šāda stila krēsli piespiež lietotājus ieņemt statiskas sēdēšanas pozas. Kad ķermenis nogurst, lietotājam, nevis krēslam, ir jāpielāgojas.
Uzņēmumi saviem darbiniekiem iegādājas standarta biroja krēslus galvenokārt tāpēc, ka tie ir lēti. Tas notiek, neskatoties uz daudziem gadu gaitā veiktiem pētījumiem, kas norāda uz fiksētas sēdēšanas ieradumu bīstamību.
Patiesībā zinātne ir skaidra. Fiksēta sēdēšanas poza ierobežo kustības un pārslogo muskuļus. Pēc tam muskuļiem ir jāstrādā intensīvāk, noturot rumpi, kaklu un plecus pret gravitāciju. Tas paātrina nogurumu, pasliktinot situāciju.
Muskuļiem nogurstot, ķermenis bieži vien kļūst sakumpušs. Hroniski sliktas stājas gadījumā lietotāji cieš no daudzām veselības problēmām. Asinsrite palēninās. Mugurkaula un ceļu nepareiza stāja rada nelīdzsvarotu spiedienu uz locītavām. Uzliesmo plecu un muguras sāpes. Galvai paceļoties uz priekšu, sāpes izstaro uz kaklu, pārvēršoties migrēnas lēkmēs.
Šādos skarbos apstākļos biroja darbinieki kļūst noguruši, viegli aizkaitināmi un demotivēti. Faktiski vairāki pētījumi liecina par saistību starp stāju un kognitīvajām spējām. Cilvēki ar labiem stājas ieradumiem parasti ir modrāki un iesaistītāki. Turpretī slikta stāja padara lietotājus vairāk pakļautus trauksmei un depresijai.
Ergonomiskas priekšrocībasspēļu krēsls
Standarta biroja krēsli piespiež lietotājus ieņemt statiskas sēdēšanas pozas. Pilna laika sēdēšanas laikā tas noved pie sliktas stājas, locītavu sastiepumiem, letarģijas un diskomforta. Krasi pretēji,spēļu krēsliir "ergonomiski".
Tas nozīmē, ka tiem ir regulējamas detaļas, kas atbilst mūsdienu ergonomikas standartiem. Tās uzsver divas būtiskas īpašības. Pirmkārt, regulējamu detaļu klātbūtne, kas atbalsta veselīgu sēdēšanas pozu. Otrkārt, funkcijas, kas veicina kustības sēžot.
Publicēšanas laiks: 2022. gada 19. jūlijs