Ciyaartoy ahaan, waxa laga yaabaa inaad wakhtigaaga inta badan ku qaadanayso kombayutarkaga ama console-kaaga ciyaarta.Faa'iidooyinka kuraasta ciyaaraha ee waaweyn ayaa ka baxsan quruxdooda.Kursiga ciyaartu maaha mid la mid ah kursiga caadiga ah.Waxay yihiin kuwo gaar ah maadaama ay isku daraan astaamo gaar ah oo ay leeyihiin naqshad ergonomic ah.Waxaad ku raaxaysan doontaa ciyaarta si ka badan maadaama aad awoodi doonto inaad ciyaaro saacado adoon daalin.
Kursiga ciyaaraha ergonomic wanaagsanwaxay leedahay hab-jilicsan oo shaqaynaysa, madax daboolan, iyo taageerada lumbar, taas oo si wanaagsan u saameyn doonta caafimaadkaaga.Kuraastaani waxay fududayn doonaan xanuunka jidhkaaga iyagoo hoos u dhigaya cadaadiska qoorta iyo dhabarka.Waxay ku siinayaan taageero waxayna kuu oggolaanayaan inaad gaadho kiiboodhka ama jiirka adiga oo aan culaysin gacmahaaga, garbahaaga, ama indhahaaga.Markaad iibsanayso kursiga ciyaarta, waxaad u baahan tahay inaad iska ilaaliso sifooyinka soo socda:
Ergonomics
Ciyaartoyga ahaan, raaxaysigu waa inuu noqdaa mudnaanta koowaad markaad iibsanayso kursi.Si aad u ciyaarto ciyaaraha saacado badan, waxaad u baahan tahay inaad ku raaxaysato intii suurtogal ah maadaama aad hal meel fadhiisan doonto mar kasta.Ergonomics waa mabda'a naqshadeynta ee abuurista alaabo leh cilmi-nafsiga aadanaha.Marka la eego macnaha kuraasta ciyaarta, tani waxay la macno tahay samaynta kuraas si loo ilaaliyo fayoobida jidheed iyo kor u qaadida raaxada.
Inta badan kuraasta ciyaaraha waxay lahaan doonaan astaamo ergonomic ah oo kala duwan sida suufka taageerada lumbar, kuraasta madaxa, iyo cududaha la isku hagaajin karo kuwaas oo kaa caawin doona inaad ilaaliso booska saxda ah markaad fadhido saacado badan.Kuraasta qallafsan maaha kuwo raaxo leh waxayna u horseedi doonaan dhabar xanuun.Haddii aad isticmaashid, waa inaad istaagtaa si aad jidhkaaga u kala bixiso 30kii daqiiqoba ka dib.Halkan ka akhriso doorashada kursiga dhabar xanuunka.
Ergonomics waa sababta aad u soo iibsanayso kursi ciyaar, markaa waa heshiis aad u weyn.Waxaad rabtaa kursi taageeri kara dhabarkaaga, gacmahaaga, iyo qoortaada maalin dhan iyada oo aan lahayn dhabar xanuun ama arrimo kale.
Kursiga ergonomic wuxuu yeelan doonaa:
1. Heer sare oo la hagaajin karo.
Waxaad doonaysaa kursi kor ama hoos u dhaqaaqa, cududuhuna waa inay noqdaan kuwo la hagaajin karo.Tani, saaxiibkay, waa maraqa sirta ah ee raaxada iyo isticmaalka kursiga ciyaarta.
2. Taageerada Lumbar.
Barkin tayo sare leh oo loogu talagalay lafdhabarta ayaa ka caawin doonta dadka isticmaala inay iska ilaaliyaan xanuunka dhabarka iyo dhibaatooyinka kale ee la yimaada fadhiga waqti dheer.Iyo, waxay sidoo kale u baahan tahay in la hagaajin karo si loo oggolaado shakhsiyaynta.
3. Dhabar sare.
Inaad ku raacdo dhabarka dhabarka sare waxay kaa caawinaysaa inaad iska ilaaliso daalka qoorta.Sidoo kale waa fikrad wanaagsan in la raaco ikhtiyaarka la socda barkin qoorta.Habkan waxtarka leh ayaa taageeri doona madaxaaga.
4. Quful leexleex.
Shaqadani waxay kuu ogolaanaysaa inaad beddesho boosaska fadhiga iyadoo ku xidhan waxa aad samaynayso wakhtiga.
Waafaqsanaanta nidaamka
Markaad iibsanayso kursiga ciyaarta, waa inaad hubisaa inuu ku habboon yahay habayntaada ciyaaraha.Inta badan kuraasta ciyaaraha waxay si fiican ula shaqeyn doonaan nidaamyada ciyaaraha kala duwan sida PC, PlayStation X, iyo Xbox One.Si kastaba ha ahaatee, qaar ka mid ah qaababka kuraasta ayaa aad ugu habboon ciyaartoyda konsole-ka, halka kuwa kale loo qoondeeyay ciyaaraha PC.
Badbaadiya booska
Haddii aadan haysan meel shaqo oo badan oo la heli karo, waa inaad iibsataa kursi ciyaar si fiican ugu habboon meel xaddidan.La soco cabbirka kursiga marka aad internetka wax ka baadhayso.Qaar ka mid ah kuraasta ciyaaraha ee waaweyn ayaa laga yaabaa inaanay ku habboonayn qolkaaga jiifka ama xafiiska.
Qiimaha
Si aad lacag u badbaadiso, waa inaad soo iibsataa kursi ciyaar oo leh sifooyinka aad u baahan tahay oo keliya.Wax faa'iido ma yeelan doonto inaad ku qarashgareyso kursiga ciyaarta ee leh kuwa horay loo rakibay iyo kuwa-woofers-hoosaadka haddii aad horey u leedahay nidaam muusig oo weyn.
Waqtiga boostada: Febraayo-09-2023