Ngày nay, lối sống ít vận động đang trở nên phổ biến. Mọi người dành phần lớn thời gian trong ngày để ngồi. Điều này dẫn đến nhiều hậu quả. Các vấn đề sức khỏe như uể oải, béo phì, trầm cảm và đau lưng hiện rất phổ biến. Ghế chơi game đáp ứng một nhu cầu thiết yếu trong thời đại này. Tìm hiểu về những lợi ích của việc sử dụng ghế chơi game. Đúng vậy! Việc nâng cấp từ một chiếc ghế văn phòng giá rẻ có thể giúp bạn cảm thấy tốt hơn, ngồi lâu hơn và làm việc hiệu quả hơn.
Điểm mấu chốt là cơ thể con người hoạt động tốt nhất khi năng động. Tuy nhiên, một nhân viên văn phòng điển hình thường ngồi tới 12 tiếng mỗi ngày. Vấn đề càng trầm trọng hơn khi nhân viên ngồi làm việc.
Hầu hết các văn phòng đều trang bị cho nhân viên những chiếc ghế văn phòng truyền thống, giá rẻ. Chúng có tay vịn cố định và lưng ghế cố định không ngả ra sau. Kiểu ghế này buộc người dùng phải ngồi cố định. Khi cơ thể mệt mỏi, người dùng phải thích nghi, thay vì ngồi trên ghế.
Các công ty mua ghế văn phòng tiêu chuẩn cho nhân viên chủ yếu vì chúng rẻ, bất chấp nhiều nghiên cứu trong nhiều năm qua đã chỉ ra những nguy hiểm của thói quen ngồi cố định.
Trên thực tế, khoa học đã chứng minh rõ ràng. Tư thế ngồi cố định sẽ hạn chế chuyển động và gây áp lực lên cơ bắp. Sau đó, các cơ phải hoạt động nhiều hơn để giữ thân, cổ và vai chống lại trọng lực. Điều này làm tăng tốc độ mệt mỏi, khiến tình trạng trở nên tồi tệ hơn.
Khi cơ bắp mệt mỏi, cơ thể thường sẽ yếu đi và khom lưng. Với tư thế xấu kéo dài, người dùng sẽ gặp phải một loạt các vấn đề sức khỏe. Tuần hoàn máu chậm lại. Sự lệch lạc ở cột sống và đầu gối gây áp lực mất cân bằng lên các khớp. Đau vai và lưng bùng phát. Khi đầu cúi về phía trước, cơn đau lan lên cổ, bùng phát thành chứng đau nửa đầu.
Trong điều kiện khắc nghiệt này, nhân viên văn phòng trở nên mệt mỏi, cáu kỉnh và mất động lực. Trên thực tế, một số nghiên cứu cho thấy mối liên hệ giữa tư thế và hiệu suất nhận thức. Những người có thói quen giữ tư thế tốt thường tỉnh táo và tập trung hơn. Ngược lại, tư thế xấu khiến người dùng dễ bị lo lắng và trầm cảm hơn.
Ưu điểm công thái học của mộtghế chơi game
Ghế văn phòng tiêu chuẩn buộc người dùng phải ngồi cố định. Ngồi nhiều giờ liền sẽ dẫn đến tư thế xấu, căng cơ khớp, uể oải và khó chịu. Ngược lại,ghế chơi gamelà “công thái học”.
Điều đó có nghĩa là chúng được trang bị các bộ phận có thể điều chỉnh đáp ứng các tiêu chuẩn công thái học hiện đại. Những bộ phận này nhấn mạnh hai đặc điểm thiết yếu. Thứ nhất, sự hiện diện của các bộ phận có thể điều chỉnh hỗ trợ tư thế ngồi lành mạnh. Thứ hai, các tính năng thúc đẩy chuyển động khi ngồi.
Thời gian đăng: 19-07-2022