המאפיינים המובילים של כיסא משרדי טוב

אם אתם מבלים שמונה שעות או יותר ביום בישיבה על כיסא משרדי לא נוח, רוב הסיכויים שהגב וחלקי גוף אחרים שלכם מודיעים לכם על כך. בריאותכם הפיזית עלולה להיפגע קשות אם אתם יושבים במשך פרקי זמן ארוכים בכיסא שאינו מעוצב ארגונומית.
כיסא שתוכנן בצורה גרועה יכול להוביל למגוון רחב של מחלות כגון יציבה לקויה, עייפות, כאבי גב, כאבי זרועות, כאבי כתפיים, כאבי צוואר וכאבי רגליים. הנה המאפיינים העיקריים של ה...כיסאות המשרד הנוחים ביותר.

1. משענת גב
משענת גב יכולה להיות נפרדת או משולבת עם המושב. אם משענת הגב נפרדת מהמושב, היא חייבת להיות מתכווננת. עליכם להיות מסוגלים גם להתאים את הזווית והגובה שלה. כוונון הגובה מספק תמיכה לחלק המותני של הגב התחתון. באופן אידיאלי, משענות הגב צריכות להיות ברוחב 30-45 ס"מ ולתכנן לתמוך בעיקול עמוד השדרה, במיוחד באזור עמוד השדרה התחתון. אם הכיסא מיוצר עם משענת גב ומושב משולבים, משענת הגב צריכה להיות מתכווננת הן בזוויות קדימה והן בזוויות אחורה. בכיסאות כאלה, משענת הגב חייבת להיות מצוידת במנגנון נעילה כדי להחזיק אותה במקומה לאחר שהחלטתם על תנוחה טובה.

2. גובה המושב
גובהו שלכיסא משרדי טובחייב להיות מתכוונן בקלות; עליו להיות בעל ידית כוונון פנאומטית. כיסא משרדי טוב צריך להיות בגובה של 40-51 ס"מ מהרצפה. גובה כזה לא רק יאפשר לכם לשמור על הירכיים במקביל לרצפה, אלא גם יאפשר לכם לשמור על כפות הרגליים שטוחות על הרצפה. גובה זה גם מאפשר לאמות הידיים להיות בגובה משטח העבודה.

3. מאפייני משטח המושב
לאזור התחתון של עמוד השדרה יש עקומה טבעית. תקופות ממושכות בישיבה, במיוחד עם תמיכה נכונה, נוטות לשטח את העקומה פנימה הזו ולהפעיל עומס לא טבעי על אזור רגיש זה. יש לחלק את המשקל באופן שווה על משטח המושב. שימו לב לקצוות מעוגלים. המושב צריך גם להתרחב אינץ' או יותר משני צידי הירכיים שלכם לנוחות מרבית. משטח המושב צריך להיות מתכוונן גם להטיה קדימה או אחורה כדי לאפשר מקום לשינויי יציבה ולהפחית את הלחץ על גב הירכיים.

4. חומר
כיסא טוב צריך להיות עשוי מחומר חזק ועמיד. כמו כן, עליו להיות מתוכנן עם ריפוד מספק במושב ובגב, במיוחד במקומות שבהם הגב התחתון בא במגע עם הכיסא. חומרים שנושמים ומפיצים לחות וחום הם הטובים ביותר.

5. יתרונות משענת היד
משענות ידיים עוזרות להפחית את הלחץ על הגב התחתון. עדיף אפילו אם הן יהיו מתכווננות ברוחב ובגובה כדי לסייע בתמיכה במספר משימות כמו קריאה וכתיבה. זה יעזור להקל על מתח בכתפיים ובצוואר ולמנוע תסמונת התעלה הקרפלית. משענת היד צריכה להיות מעוצבת היטב, רחבה, מרופדת כראוי וכמובן, נוחה.

6. יציבות
רכשו כיסא משרדי על גלגלים מסתובבים כדי למנוע פיתול ומתיחה יתר של עמוד השדרה. בסיס בעל 5 נקודות לא יתהפך כשאתם נשענים אחורה. חפשו גלגלים קשיחים שיאפשרו תנועה יציבה גם כאשר כיסא המשרד נשען אחורה או נעול בתנוחות שונות.