Nofo ta'alogaua avea ma mea e tatau ona i ai mo tagata taaalo, e maua ai le mafanafana ma le lagolago i taimi umi o taaloga.Ina ia mautinoa o loʻo tumau pea lou nofoa taʻaloga i tulaga lelei ma maua ai le poto masani faʻafiafiaga sili ona lelei, e manaʻomia le faʻamamaina masani ma le tausiga.I lenei tusiga, o le a tatou talanoaina nisi o fautuaga ile faʻamama ma tausia lou nofoa taʻaloga.
1. Vacuum ma Pefu: O le laasaga muamua i le fa'amamāina o lou nofoa ta'aloga o le aveese lea o so'o se palapala, pefu, po'o otaota.Fa'aaogā se masini fa'amama ma se mea fa'apipi'i pulumu e fa'amama lelei ai le pito i luga o le nofoa, fa'alogo lelei i va, va, ma su'isu'i e ono aoina ai palapala.Fa'apena fo'i, fa'aaoga se ie vaivai po'o se pefu e solo ese ai le pefu.
2. Fa'amamāina: Afai o iai ni pisia po'o masa'a i luga o le nofoa ta'aloga, ia mautinoa e fa'afeso'ota'i vave.Fa'aaogā se fa'amama mama po'o se mea e fa'amama fa'aofuofu talafeagai mo mea o le nofoa.A'o le'i fa'aogaina le fa'amama, fa'ata'ita'i i luga o se vaega la'ititi, e le iloa lelei e fa'amautinoa ai e leai se fa'aleagaina po'o le liu.Solo lemu le pisia i se ie mama po o se omomi, ia faaeteete ia aua ne'i mimilo ona e ono sosolo ai le pisia.Fufulu lelei le vaifofo fa'amama ma fa'amamago le nofoa.
3. Pa'u po'o nofoa pa'u faux: Afai o lau nofoa ta'aloga e fai i pa'u po'o pa'u faux, e tatau ona e fa'aeteete atili.Fa'aaogā se ie susu po'o se omomi ma se vaifofo mālūlū e fa'amama ai nofoa nei.'Alo'ese vaila'au malolosi po'o mea fa'amama e mafai ona fa'aleagaina le pa'u.A maeʻa ona faʻamamā, e taua le faʻaogaina o se paʻu paʻu e faʻamalulu ai mea.
4. Foam and cushion: O le foam ma le aluga o le nofoa ta'aloga e mana'omia fo'i le tausiga masani.Ina ia taofia i latou mai le leiloa o latou foliga ma le lagolago, tatala ma sui i lea taimi ma lea taimi.Afai e mafolafola pe le to'a le foam po'o fata, mafaufau e sui.
5. Aluga o le lumbar ma le ua: O le tele o nofoa ta'aloga e sau ma le lumbar ma le ua aluga mo le lagolago faaopoopo.O nei aluga e tatau foi ona fufulu e le aunoa ina ia fou ma mama.Siaki fa'atonuga a le gaosi oloa mo ta'iala fa'apitoa tau tausiga.I le tele o tulaga, e mafai ona e aveese le aluga ma mulimuli i faatonuga ie e fufulu ai.
6. Lubricate vaega fe'avea'i: Afai o lau nofoa ta'aloga o lo'o iai ni vaega fe'avea'i, e pei o lima e mafai ona fetu'una'i po'o se masini fa'asaga, e taua le fa'alumaina.Siaki fa'atonuga a le gaosi oloa mo lubricants fautuaina ma fa'aoga e le aunoa ina ia mautinoa le lelei ma le filemu o le gaioiga.
7. Taofi lelei: E taua tele le teuina lelei o lau nofoa taʻaloga pe a le faʻaaogaina.Ia mautinoa e taumamao mai le susulu o le la, soona susu ma le vevela tele.O nofoa gaugau e tatau ona teuina i se nofoaga mama ma mago, e sili ona saʻo, e puipuia ai soʻo se mea leaga poʻo se faʻaleagaina.
O le mulimuli i nei fautuaga, e mafai ona e tausia launofoa ta'alogamama ma maloloina.O le fa'amama ma le tausiga faifaipea e le gata ina fa'amautinoa e foliga lelei ma lagona lelei lou nofoa, ae fa'aumi fo'i lona ola ina ia mafai ai ona e fiafia i le tele o itula o fa'amafanafanaga ta'aloga.Manatua e siaki i taimi uma faatonuga a le kamupani gaosi oloa mo soʻo se fautuaga faʻapitoa mo le tausiga o lau faʻataʻitaʻiga faapitoa o nofoa taʻaloga.
Taimi meli: Iuni-27-2023