Zašto sva ta pompa okostolice za igranjeŠta nije u redu s običnom stolicom ili sjedenjem na podu? Da li gejmerske stolice zaista prave razliku? Šta gejmerske stolice rade što je tako impresivno? Zašto su toliko popularne?
Jednostavan odgovor je dastolice za igranjesu bolje od običnih kancelarijskih stolica. To je zato što gejmerske stolice podržavaju pravilno držanje tokom sjedenja.
Moderan život je sjedilački. U Francuskoj, prosječni zaposlenik provodi oko 10 sati dnevno sjedeći na poslu. U Velikoj Britaniji, ljudi provode oko 60% svog budnog vremena sjedeći. Za kancelarijske radnike, taj broj ide i do 75%.
Kada sjedite u normalnoj kancelarijskoj stolici, vaša kičma mora da podupire vaše ruke, trup i glavu nasuprot gravitaciji. Kako se vaša leđa umaraju od naprezanja, ona se savijaju u pogrbljeni položaj. Vremenom, pogrbljenost postaje sve češća sve dok ne postane vaš standardni položaj.
Igraće stoliceIspravite ove probleme jednostavnom ergonomskom naukom. Umjesto da vam kičma drži tijelo protiv gravitacije, gejmerske stolice obavljaju posao za vas. Visoki podstavljeni naslon s jastucima za vrat i lumbalni dio pruža glavnu podršku. Tu su i podešavanja visine, nagiba i naslona za ruke koja osiguravaju savršeno pozicioniranje.
Potpora koju pružaju gejmerske stolice može napraviti ogromnu razliku za one koji sjede puno radno vrijeme. Zdravo držanje donosi primjetna poboljšanja u blagostanju, vitalnosti i produktivnosti. Nastavite čitati da biste saznali detalje.
Karakteristike gejmerske stolice
● Visokokvalitetni materijali: većina gejmerskih stolica koristi sintetičku PU kožu. Mnoge miješaju kožu s prozračnom mrežastom tkaninom. Ako odaberete stolicu bez prozračne mreže, dugo sjedenje može postati ljepljivo.
● Potpora za vrat i lumbalni dio: ovo su standardne karakteristike. Izbjegavajte gejmerske stolice koje ih ne nude.
● Opcije podešavanja: najbolje stolice nude različita podešavanja. To uključuje visinu, položaj naslona za ruke i nagib. Ove funkcije omogućavaju udoban prelaz kroz radno vrijeme i vrijeme opuštanja.
● Čvrsta baza i kotačići: na svim površinama, stolice za igranje klize po podovima. Ovo smanjuje opterećenje ruku i leđa pomažući vam da se krećete dok sjedite. To vam pomaže da vam bude udobnije.
Kakvu razliku prave gejmerske stolice?
Igračke stolice čine razliku podržavajući zdravlje i dobrobit onih koji ih koriste. Ove stolice mogu poboljšati držanje i povećati vitalnost.
Kada sjedite u gejmerskoj stolici, postavite jastuke za potporu na krivulje vrata i kičme. Podesite nagib između 100° i 110°. Zatim se naslonite na naslon s rukama na naslonima za ruke.
Stolica će apsorbirati vašu tjelesnu težinu, s glavom uravnoteženom na torzu i jastuku za vrat. Ovaj položaj postavlja vaše oči na ekran računara, s rukama u dohvatu miša i tastature.
Poboljšano držanje
Ako imate loše držanje, sjedenje u gejmerskoj stolici bit će kao da prvi put idete na čas joge. Nakon godina pogrbljenog položaja, vašem tijelu postaje najudobnije sa savijenim leđima.
To zateže mišiće u nogama, leđima, vratu i ramenima. Kada sjedite u gejmerskoj stolici, zategnuti mišići se moraju istegnuti. Za ljude s lošim držanjem, ovo može biti vrlo neugodno - u početku.
Kao i kod joge, potrebno je nekoliko dana vježbanja prije nego što se vaše tijelo počne opuštati. Zatim ćete otkriti osvježen način rada koji poboljšava dobrobit za računarom i van njega. Ako sjedite samo nekoliko sati dnevno, jeftina gejmerska stolica će vam pružiti ergonomiju koja vam je potrebna. Oni koji sjede puno radno vrijeme bi trebali investirati u profesionalnu gejmersku stolicu. Ove stolice koštaju preko 300 dolara, ali dolaze s debljim punjenjem koje dobro podnosi opterećenja punog radnog vremena. Obje opcije pružaju ogromno poboljšanje u odnosu na kancelarijske stolice.
Konzistentna udobnost
Oni koji istraju nakon perioda uhodavanja primijetit će pozitivne razlike u kvaliteti života dok sjede. Očekujte sljedeće kako se budete navikavali na život sa stolicom za igranje:
● Dublje disanje i poboljšana cirkulacija.
● Povećana tjelesna i prostorna svijest tokom sjedenja.
● Povećan nivo energije i pogona.
● Veća produktivnost na poslu.
Što više sjedite u gejmerskoj stolici, to će vam držanje biti bolje. Sa dobrim držanjem pri sjedenju, uživat ćete u boljem iskustvu igranja ili rada. U stvari, gejmerske stolice su toliko udobne da mnogi zaborave da sjede! Sa potporom za tijelo, sati mogu proći u bljesku visokoperformansnog računarstva.
Računanje u nivou očiju
Važan aspekt modernih gejmerskih stolica je to što omogućavaju udobno korištenje računara u nivou očiju. Sve gejmerske stolice dolaze s podizačima na plin. Podignite ili spustite ih po potrebi. Kombinirajte ih s jastucima za naslanjanje i potporu dok vam oči ne budu u ravnini s vrhom ekrana. U tom položaju, trebate pomicati samo oči da biste pratili radnju, a ne cijelu glavu. To štedi energiju koju možete uložiti u fokusirano korištenje računara.
Nije važno da li se naslanjate dok gledate filmove ili sjedite uspravno dok radite. Možete podesiti svoju stolicu kako biste bili sigurni da je vaš stav uvijek u ravnini s vašim očima na ekranu.
Povećani nivoi energije
Kada dugo sjedite s lošim držanjem, mišići se naprežu. To je problem jer su vam potrebni zdravi mišići da biste održali ravnotežu tijela. Zbog loših navika sjedenja, mnogi ljudi razvijaju hronične bolove u vratu, leđima i ramenima.
Kada pređete na gejmersku stolicu, ona podržava mišiće kako tijelo ne bi moralo. To eliminira naprezanje mišića, ostavljajući više energije za produktivne aktivnosti.
Vrijeme objave: 28. decembar 2022.