Waarom al die hype eroverspeelstoelen?Wat is er mis met een gewone stoel of op de grond zitten?Maken gamingstoelen echt een verschil?Wat doen gamingstoelen dat zo indrukwekkend is?Waarom zijn ze zo populair?
Het simpele antwoord is datspeelstoelenzijn beter dan normale bureaustoelen.Dat komt omdat gamingstoelen de juiste zithouding ondersteunen.
Het moderne leven is sedentair.In Frankrijk brengt de gemiddelde werknemer elke dag ongeveer 10 uur zittend door op het werk.In Groot-Brittannië brengen mensen ongeveer 60% van hun wakkere uren zittend door.Voor kantoorpersoneel loopt dat aantal op tot 75%.
Als u in een normale bureaustoel zit, moet uw wervelkolom uw armen, romp en hoofd tegen de zwaartekracht in ondersteunen.Terwijl je rug moe wordt van de spanning, buigt hij in een slappe houding.Naarmate de tijd verstrijkt, wordt slungelig steeds vaker totdat het uw standaardpositie wordt.
Gaming stoelencorrigeer deze problemen met eenvoudige ergonomische wetenschap.In plaats van dat je ruggengraat je lichaam tegen de zwaartekracht in houdt, doen gamestoelen het werk voor je.Een hoge gewatteerde rugleuning met nek- en lendenkussens zorgt voor de belangrijkste steun.Dan zijn er nog hoogte-, lig- en armleuningverstellingen die voor een perfecte positionering zorgen.
De ondersteuning die gamingstoelen bieden, kan een groot verschil maken voor degenen die fulltime zitten.Een gezonde houding brengt merkbare verbeteringen op het gebied van welzijn, vitaliteit en productiviteit met zich mee.Blijf lezen om de details te leren.
Kenmerken van een gamestoel
● Hoogwaardige materialen: de meeste gamestoelen gebruiken synthetisch PU-leer.Velen combineren leer met ademende mesh-stof.Als u een stoel zonder ademend gaas kiest, kan urenlang zitten plakkerig worden.
● Nek- en lendensteun: dit zijn standaardvoorzieningen.Vermijd gamestoelen die deze niet bieden.
● Montagemogelijkheden: de beste stoelen bieden diverse verstelmogelijkheden.Deze omvatten de hoogte, de positionering van de armleuningen en de ligstand.Deze functies maken een comfortabele overgang tussen werk- en ontspanningstijden mogelijk.
● Stevige basis en wielen: gamestoelen glijden op alle oppervlakken over vloeren.Dit vermindert de belasting van de armen en rug doordat het u helpt te bewegen terwijl u zit.Dit helpt u om comfortabeler te blijven.
Hoe maken gamingstoelen het verschil?
Gamingstoelen maken een verschil door de gezondheid en het welzijn van degenen die ze gebruiken te ondersteunen.Deze stoelen kunnen de houding verbeteren en de vitaliteit vergroten.
Wanneer u in een gamestoel zit, plaatst u de steunkussens op de rondingen van uw nek en ruggengraat.Stel de kantelhoek in tussen 100° en 110°.Leun vervolgens tegen de rugleuning met uw armen op de armleuningen.
De stoel absorbeert uw lichaamsgewicht, terwijl uw hoofd in evenwicht is bovenop uw romp en het nekkussen.In deze positie zijn uw ogen gericht op het computerscherm, met uw handen binnen handbereik van uw muis en toetsenbord.
Verbeterde houding
Als je een slechte houding hebt, is het zitten in een gamestoel alsof je voor de eerste keer een yogales volgt.Na jarenlang slungelig te zijn geweest, wordt je lichaam het meest comfortabel met een gebogen rug.
Dat spant de spieren in je benen, rug, nek en schouders aan.Als je in een gamestoel zit, moeten strakke spieren uitzetten.Voor mensen met een slechte houding kan dit in het begin erg ongemakkelijk aanvoelen.
Net als bij yoga duurt het een paar dagen oefenen voordat je lichaam wat losser begint te worden.Dan ontdek je een vernieuwde manier van werken die het welzijn achter de computer en daarbuiten bevordert.Zit je maar een paar uur per dag, dan biedt een goedkope gamestoel de ergonomie die je nodig hebt.Wie fulltime zit, kan beter investeren in een professionele gamingstoel.Deze kosten meer dan $ 300, maar worden geleverd met een dikkere vulling die goed bestand is tegen fulltime belasting.Beide opties bieden een enorme upgrade ten opzichte van bureaustoelen.
Consistent comfort
Degenen die na de inloopperiode volhouden, zullen tijdens het zitten positieve verschillen in de kwaliteit van hun leven opmerken.Verwacht dat het volgende zich zal ontvouwen als u gewend raakt aan het leven met een gamestoel:
● Diepere ademhaling en verbeterde bloedsomloop.
● Verhoogd lichaams- en ruimtelijk bewustzijn tijdens het zitten.
● Verbeterde energieniveaus en drive.
● Grotere productiviteit op het werk.
Hoe vaker je in een gamestoel zit, hoe beter je houding wordt.Met een goede zithouding beleef je een betere game- of werkervaring.Gamestoelen zijn zelfs zo comfortabel dat velen vergeten dat ze zitten!Met ondersteuning van uw lichaam kunnen uren voorbijgaan in een flits van krachtig computergebruik.
Computeren op ooghoogte
Een belangrijk aspect van moderne gamestoelen is dat ze comfortabel computergebruik op ooghoogte mogelijk maken.Alle gamingstoelen worden geleverd met liften op gas.Verhoog of verlaag indien nodig.Combineer met de lig- en steunkussens tot uw ogen zich op gelijke hoogte met de bovenkant van het scherm bevinden.In die positie hoef je alleen je ogen te bewegen om de actie te volgen, niet je hele hoofd.Dat bespaart energie die u in gericht computergebruik kunt steken.
Het maakt niet uit of u achterover leunt om films te kijken of rechtop zit te werken.U kunt uw stoel verstellen, zodat uw houding altijd in lijn is met uw ogen op het scherm.
Verhoogde energieniveaus
Bij langdurig zitten met een slechte houding raken de spieren gespannen.Dat is een probleem, want je hebt gezonde spieren nodig om je lichaam in balans te houden.Door slechte zitgewoonten ontwikkelen veel mensen chronische nek-, rug- en schouderpijn.
Wanneer je de overstap maakt naar een gamestoel ondersteunt de stoel de spieren waardoor het lichaam dat niet hoeft te doen.Dat elimineert spierspanning, waardoor er meer energie overblijft voor productieve bezigheden.
Posttijd: 28 december 2022