Per què tot el bombocadires de joc?Què passa amb una cadira normal o seure a terra?Les cadires de joc realment marquen la diferència?Què fan les cadires de joc que és tan impressionant?Per què són tan populars?
La resposta senzilla és aixòcadires de jocsón millors que les cadires d'oficina normals.Això es deu al fet que les cadires de joc admeten una postura adequada mentre està assegut.
La vida moderna és sedentària.A França, l'empleat mitjà passa unes 10 hores assegut cada dia a la feina.Al Regne Unit, la gent passa al voltant del 60% de les seves hores de vigília asseguda.Per als treballadors d'oficina, aquesta xifra puja fins al 75%.
Quan està assegut en una cadira d'oficina normal, la columna vertebral ha d'aguantar els braços, el tors i el cap contra la gravetat.A mesura que la teva esquena es cansa de la tensió, es corba cap a la caiguda.A mesura que passa el temps, l'encorbament es fa més freqüent fins que es converteix en la vostra posició predeterminada.
Cadires de joccorregir aquests problemes amb una ciència ergonòmica senzilla.En lloc de mantenir la columna vertebral el cos contra la gravetat, les cadires de joc fan la feina per tu.Un respatller encoixinat alt amb coll i coixins lumbars proporciona el suport principal.A continuació, hi ha ajustos d'alçada, reclinació i recolzabraços que asseguren un posicionament perfecte.
El suport que proporcionen les cadires de joc pot marcar una gran diferència per a aquells que s'asseuen a temps complet.Amb una postura saludable es produeixen millores notables en el benestar, la vitalitat i la productivitat.Segueix llegint per conèixer els detalls.
Característiques de la cadira de joc
● Materials d'alta qualitat: la majoria de cadires de joc utilitzen pell sintètica PU.Molts barregen cuir amb teixit de malla transpirable.Si trieu una cadira sense la malla transpirable, estar assegut durant llargues hores pot quedar enganxós.
● Suport cervical i lumbar: són característiques estàndard.Eviteu les cadires de joc que no en ofereixin.
● Opcions d'ajust: les millors cadires ofereixen diferents ajustos.Aquests inclouen l'alçada, la posició del recolzabraços i la reclinació.Aquestes funcions permeten transicions còmodes a través dels temps de treball i relaxació.
● Base i rodets sòlids: a totes les superfícies, les cadires de joc llisquen per terra.Això redueix la tensió als braços i l'esquena ajudant-vos a moure't mentre esteu assegut.Això t'ajuda a estar més còmode.
Com fan la diferència les cadires de joc?
Les cadires de joc marquen la diferència donant suport a la salut i el benestar d'aquells que les fan servir.Aquestes cadires poden millorar la postura i augmentar la vitalitat.
Quan us sentiu a una cadira de joc, col·loqueu els coixins de suport a les corbes del coll i la columna vertebral.Estableix la reclinació entre 100 ° i 110 °.A continuació, recolzeu-vos al respatller amb els braços als recolzabraços.
La cadira absorbirà el pes del vostre cos, amb el cap equilibrat sobre el tors i el coixí cervical.Aquesta posició posa els ulls a la pantalla de l'ordinador, amb les mans a l'abast del ratolí i el teclat.
Postura millorada
Si teniu una mala postura, seure en una cadira de joc serà com fer una classe de ioga per primera vegada.Després d'anys d'encorbament, el teu cos es torna més còmode amb l'esquena doblegada.
Això tensa els músculs de les cames, l'esquena, el coll i les espatlles.Quan t'asseus a una cadira de joc, els músculs tensos s'han d'expandir.Per a les persones amb mala postura, això pot sentir-se molt incòmode, al principi.
Igual que amb el ioga, es necessiten uns quants dies de pràctica abans que el teu cos comenci a relaxar-se.Aleshores, descobriràs una manera de treballar renovada que augmenta el benestar a l'ordinador i lluny d'ell.Si només us asseu unes hores al dia, una cadira de joc barata us proporcionarà l'ergonomia que necessiteu.Els que s'asseuen a temps complet seria millor invertir en una cadira de joc professional.Aquests costen més de 300 dòlars, però inclouen un encoixinat més gruixut que aguanta bé amb càrregues a temps complet.Ambdues opcions ofereixen una gran actualització sobre les cadires d'oficina.
Confort constant
Aquells que perseverin més enllà del període de rodament notaran diferències positives en la seva qualitat de vida mentre estan asseguts.Espereu que es desenvolupi el següent a mesura que us acostumeu a la vida amb una cadira de joc:
● Respiració més profunda i millora de la circulació.
● Augment de la consciència corporal i espacial mentre està assegut.
● Augment dels nivells d'energia i conducció.
● Major productivitat a la feina.
Com més seieu en una cadira de joc, millor serà la vostra postura.Amb una bona postura assegut, gaudiràs d'una millor experiència de joc o treball.De fet, les cadires de joc són tan còmodes que molts obliden que estan asseguts!Amb el vostre cos recolzat, les hores poden passar en un instant d'informàtica d'alt rendiment.
Informàtica a nivell dels ulls
Un aspecte important de les cadires de joc actuals és que permeten una informàtica còmoda i a l'alçada dels ulls.Totes les cadires de joc disposen d'ascensors de gas.Pujar o baixar segons sigui necessari.Combina amb els coixins reclinables i de suport fins que els teus ulls estiguin a nivell de la part superior de la pantalla.En aquesta posició, només cal moure els ulls per seguir l'acció, no tot el cap.Això estalvia energia que podeu dedicar a la informàtica enfocada.
No importa si estàs inclinat enrere per veure pel·lícules o si estàs assegut treballant.Podeu ajustar la vostra cadira per assegurar-vos que la vostra postura estigui sempre alineada amb els ulls a la pantalla.
Augment dels nivells d'energia
Quan està assegut durant llargs períodes amb una mala postura, els músculs es tensen.Això és un problema perquè necessiteu músculs sans per mantenir el vostre cos en equilibri.Amb mals hàbits asseguts, moltes persones desenvolupen dolors crònics de coll, esquena i espatlles.
Quan feu el canvi a una cadira de joc, la cadira recolza els músculs perquè el cos no hagi de fer-ho.Això elimina la tensió muscular, deixant més energia per a activitats productives.
Hora de publicació: 28-12-2022