શા માટે આટલો બધો પ્રચારગેમિંગ ખુરશીઓ? નિયમિત ખુરશી કે ફ્લોર પર બેસવામાં શું ખોટું છે? શું ગેમિંગ ખુરશીઓ ખરેખર ફરક પાડે છે? ગેમિંગ ખુરશીઓ શું કરે છે જે આટલું પ્રભાવશાળી છે? તે શા માટે આટલા લોકપ્રિય છે?
સરળ જવાબ એ છે કેગેમિંગ ખુરશીઓસામાન્ય ઓફિસ ખુરશીઓ કરતાં વધુ સારી છે. કારણ કે ગેમિંગ ખુરશીઓ બેસતી વખતે યોગ્ય મુદ્રાને ટેકો આપે છે.
આધુનિક જીવન બેઠાડુ જીવન છે. ફ્રાન્સમાં, સરેરાશ કર્મચારી દરરોજ કામ પર લગભગ 10 કલાક બેસીને વિતાવે છે. યુકેમાં, લોકો તેમના જાગવાના કલાકોનો લગભગ 60% સમય બેસીને વિતાવે છે. ઓફિસ કર્મચારીઓ માટે, તે સંખ્યા 75% સુધી વધે છે.
સામાન્ય ઓફિસ ખુરશીમાં બેસતી વખતે, તમારી કરોડરજ્જુને ગુરુત્વાકર્ષણ સામે તમારા હાથ, ધડ અને માથું ઉપર રાખવું પડે છે. જેમ જેમ તમારી પીઠ તાણથી થાકી જાય છે, તેમ તેમ તે ઝૂકી જાય છે. જેમ જેમ સમય પસાર થાય છે, તેમ તેમ ઝૂકીને રહેવું વધુ સામાન્ય બને છે જ્યાં સુધી તે તમારી ડિફોલ્ટ સ્થિતિ ન બની જાય.
ગેમિંગ ખુરશીઓઆ સમસ્યાઓને સરળ એર્ગોનોમિક વિજ્ઞાનથી ઉકેલો. તમારી કરોડરજ્જુ તમારા શરીરને ગુરુત્વાકર્ષણ સામે દબાવી રાખવાને બદલે, ગેમિંગ ખુરશીઓ તમારા માટે કામ કરે છે. ગરદન અને કટિ ગાદીઓ સાથેનો ઊંચો ગાદીવાળો બેકરેસ્ટ મુખ્ય ટેકો પૂરો પાડે છે. ત્યારબાદ ઊંચાઈ, રિક્લાઈનિંગ અને આર્મરેસ્ટ ગોઠવણો છે જે સંપૂર્ણ સ્થિતિ સુનિશ્ચિત કરે છે.
ગેમિંગ ખુરશીઓ જે સપોર્ટ આપે છે તે પૂર્ણ-સમય બેઠેલા લોકો માટે મોટો ફરક લાવી શકે છે. સ્વસ્થ મુદ્રા સાથે સુખાકારી, જીવનશક્તિ અને ઉત્પાદકતામાં નોંધપાત્ર સુધારો થાય છે. વિગતો જાણવા માટે વાંચતા રહો.
ગેમિંગ ખુરશીની સુવિધાઓ
● ઉચ્ચ ગુણવત્તાવાળી સામગ્રી: મોટાભાગની ગેમિંગ ખુરશીઓ કૃત્રિમ PU ચામડાનો ઉપયોગ કરે છે. ઘણી ખુરશીઓ શ્વાસ લેવા યોગ્ય જાળીદાર ફેબ્રિક સાથે ચામડાનું મિશ્રણ કરે છે. જો તમે શ્વાસ લેવા યોગ્ય જાળી વગરની ખુરશી પસંદ કરો છો, તો લાંબા સમય સુધી બેસવું ચીકણું થઈ શકે છે.
● ગરદન અને કટિનો ટેકો: આ પ્રમાણભૂત સુવિધાઓ છે. ગેમિંગ ખુરશીઓ ટાળો જેમાં આ સુવિધા ન હોય.
● ફિટિંગ વિકલ્પો: શ્રેષ્ઠ ખુરશીઓ વિવિધ ગોઠવણો પ્રદાન કરે છે. આમાં ઊંચાઈ, આર્મરેસ્ટ પોઝિશનિંગ અને રિક્લાઇનિંગનો સમાવેશ થાય છે. આ કાર્યો કામ અને આરામના સમય દરમિયાન આરામદાયક સંક્રમણોની મંજૂરી આપે છે.
● મજબૂત બેઝ અને રોલર્સ: બધી સપાટીઓ પર, ગેમિંગ ખુરશીઓ ફ્લોર પર સરકે છે. આ તમને બેસતી વખતે ફરવામાં મદદ કરીને હાથ અને પીઠ પરનો ભાર ઘટાડે છે. આ તમને વધુ આરામદાયક રહેવામાં મદદ કરે છે.
ગેમિંગ ખુરશીઓ કેવી રીતે ફરક પાડે છે?
ગેમિંગ ખુરશીઓ તેનો ઉપયોગ કરનારાઓના સ્વાસ્થ્ય અને સુખાકારીને ટેકો આપીને ફરક પાડે છે. આ ખુરશીઓ મુદ્રામાં સુધારો કરી શકે છે અને જીવનશક્તિ વધારી શકે છે.
જ્યારે તમે ગેમિંગ ખુરશીમાં બેસો છો, ત્યારે સપોર્ટ ગાદલાઓને તમારી ગરદન અને કરોડરજ્જુના વળાંકો પર મૂકો. ઢીલા પડવાની સ્થિતિને 100° થી 110° ની વચ્ચે સેટ કરો. પછી તમારા હાથ આર્મરેસ્ટ પર રાખીને બેકરેસ્ટમાં ઝૂકો.
ખુરશી તમારા શરીરનું વજન શોષી લેશે, તમારા માથાને તમારા ધડ ઉપર અને ગરદનના ઓશીકાને સંતુલિત રાખશે. આ સ્થિતિ તમારી નજર કમ્પ્યુટર સ્ક્રીન પર રાખે છે, તમારા હાથ તમારા માઉસ અને કીબોર્ડની સરળ પહોંચમાં હોય છે.
સુધારેલ મુદ્રા
જો તમારી મુદ્રા નબળી હોય, તો ગેમિંગ ખુરશીમાં બેસવું એ પહેલી વાર યોગ ક્લાસ લેવા જેવું હશે. વર્ષો સુધી આડા પડ્યા રહ્યા પછી, તમારું શરીર વાંકા પીઠ સાથે સૌથી વધુ આરામદાયક બને છે.
તે તમારા પગ, પીઠ, ગરદન અને ખભાના સ્નાયુઓને કડક બનાવે છે. જ્યારે તમે ગેમિંગ ખુરશીમાં બેસો છો, ત્યારે કડક સ્નાયુઓ વિસ્તરવા જોઈએ. ખરાબ મુદ્રા ધરાવતા લોકો માટે, આ ખૂબ જ અસ્વસ્થતા અનુભવી શકે છે - શરૂઆતમાં.
યોગની જેમ, તમારા શરીરને આરામ મળે તે પહેલાં થોડા દિવસોની પ્રેક્ટિસની જરૂર પડે છે. પછી, તમે કામ કરવાની એક તાજગીભરી રીત શોધી શકશો જે કમ્પ્યુટર પર સુખાકારીને વધારે છે અને તેનાથી દૂર રહે છે. જો તમે દિવસમાં ફક્ત થોડા કલાકો બેસો છો, તો સસ્તી ગેમિંગ ખુરશી તમને જરૂરી એર્ગોનોમિક્સ પ્રદાન કરશે. જેઓ પૂર્ણ-સમય બેસે છે તેમના માટે વ્યાવસાયિક ગેમિંગ ખુરશીમાં રોકાણ કરવું વધુ સારું રહેશે. આની કિંમત $300 થી વધુ છે પરંતુ જાડા પેડિંગ સાથે આવે છે જે પૂર્ણ-સમયના ભાર હેઠળ સારી રીતે ટકી રહે છે. બંને વિકલ્પો ઓફિસ ખુરશીઓ કરતાં એક વિશાળ અપગ્રેડ પ્રદાન કરે છે.
સતત આરામ
જે લોકો બ્રેક-ઇન સમયગાળા પછી પણ ટકી રહે છે તેઓ બેઠા બેઠા તેમના જીવનની ગુણવત્તામાં સકારાત્મક તફાવત જોશે. ગેમિંગ ખુરશી સાથેના જીવનની આદત પાડતા નીચે મુજબના મુદ્દાઓ પ્રગટ થવાની અપેક્ષા રાખો:
● ઊંડા શ્વાસ અને સુધારેલ પરિભ્રમણ.
● બેસતી વખતે શરીર અને અવકાશની જાગૃતિમાં વધારો.
● ઉર્જા સ્તર અને પ્રેરણામાં વધારો.
● કામ પર વધુ ઉત્પાદકતા.
ગેમિંગ ખુરશીમાં તમે જેટલા વધુ બેસો છો, તેટલી તમારી મુદ્રા વધુ સારી બને છે. સારી બેસવાની મુદ્રા સાથે, તમે વધુ સારી ગેમિંગ અથવા કામ કરવાનો અનુભવ માણી શકશો. હકીકતમાં, ગેમિંગ ખુરશીઓ એટલી આરામદાયક હોય છે કે ઘણા લોકો ભૂલી જાય છે કે તેઓ બેઠા છે! તમારા શરીરને ટેકો આપવાથી, ઉચ્ચ-પ્રદર્શન કમ્પ્યુટિંગના ઝબકારામાં કલાકો પસાર થઈ શકે છે.
આંખના સ્તરનું કમ્પ્યુટિંગ
આધુનિક ગેમિંગ ખુરશીઓનું એક મહત્વપૂર્ણ પાસું એ છે કે તે આરામદાયક, આંખના સ્તર પર કમ્પ્યુટિંગને સક્ષમ બનાવે છે. બધી ગેમિંગ ખુરશીઓ ગેસ-સંચાલિત લિફ્ટ સાથે આવે છે. જરૂર મુજબ ઉપર અથવા નીચે કરો. તમારી આંખો સ્ક્રીનની ટોચ પર ન આવે ત્યાં સુધી રિક્લાઇન અને સપોર્ટ ઓશિકાઓ સાથે જોડો. તે સ્થિતિમાં, તમારે ફક્ત તમારી આંખોને ક્રિયાને અનુસરવા માટે ખસેડવાની જરૂર છે, તમારા આખા માથાને નહીં. તે ઊર્જા બચાવે છે જે તમે ફોકસ્ડ કમ્પ્યુટિંગમાં મૂકી શકો છો.
તમે મૂવી જોવા માટે પાછળ ઝૂકી રહ્યા છો કે સીધા બેસીને કામ કરી રહ્યા છો તેનાથી કોઈ ફરક પડતો નથી. તમે તમારી ખુરશીને વ્યવસ્થિત કરી શકો છો જેથી ખાતરી કરી શકો કે તમારી મુદ્રા હંમેશા સ્ક્રીન પર તમારી આંખો સાથે સંરેખિત રહે.
ઉર્જા સ્તરમાં વધારો
લાંબા સમય સુધી ખોટી મુદ્રામાં બેસી રહેવાથી સ્નાયુઓમાં ખેંચાણ આવે છે. આ એક સમસ્યા છે કારણ કે શરીરને સંતુલિત રાખવા માટે સ્વસ્થ સ્નાયુઓની જરૂર હોય છે. ખોટી બેસવાની આદતોને કારણે, ઘણા લોકોને ગરદન, પીઠ અને ખભામાં ક્રોનિક દુખાવો થાય છે.
જ્યારે તમે ગેમિંગ ખુરશી પર સ્વિચ કરો છો, ત્યારે ખુરશી સ્નાયુઓને ટેકો આપે છે જેથી શરીરને તે કરવાની જરૂર ન પડે. તે સ્નાયુઓનો તાણ દૂર કરે છે, ઉત્પાદક પ્રવૃત્તિઓ માટે વધુ ઊર્જા છોડે છે.
પોસ્ટ સમય: ડિસેમ્બર-28-2022