Miért akkora felhajtás körülötte?gamer székek? Mi a baj egy sima székkel vagy a földön üléssel? Tényleg számítanak a gamer székek? Mit csinálnak a gamer székek, ami annyira lenyűgöző? Miért olyan népszerűek?
Az egyszerű válasz az, hogygamer székekjobbak, mint a normál irodai székek. Ez azért van, mert a gamer székek támogatják a helyes testtartást ülés közben.
A modern élet ülőmunkát igényel. Franciaországban egy átlagos alkalmazott naponta körülbelül 10 órát tölt üléssel a munkahelyén. Az Egyesült Királyságban az emberek ébren töltött idejük körülbelül 60%-át töltik üléssel. Az irodai dolgozók esetében ez a szám akár a 75%-ot is elérheti.
Egy normál irodai székben ülve a gerincednek meg kell tartania a karjaidat, a törzsedet és a fejedet a gravitációval szemben. Ahogy a hátad elfárad a terheléstől, görnyedni kezd. Az idő múlásával a görnyedt testtartás egyre gyakoribbá válik, míg végül az alapértelmezett testtartássá válik.
JátékszékekEgyszerű ergonómiai tudományos módszerekkel orvosolhatod ezeket a problémákat. Ahelyett, hogy a gerinced tartaná a tested a gravitáció ellenében, a gamer székek elvégzik a munkát helyetted. A fő támaszt a nyak- és derékpárnákkal ellátott, magas, párnázott háttámla biztosítja. Emellett magasság-, dőlésszög- és kartámasz-állítások is elérhetők, amelyek biztosítják a tökéletes pozicionálást.
A gamer székek nyújtotta tartás hatalmas különbséget jelenthet azok számára, akik teljes munkaidőben ülnek. Az egészséges testtartással észrevehető javulás érhető el a közérzet, a vitalitás és a termelékenység terén. Olvasson tovább, hogy megtudja a részleteket.
Gamer szék jellemzői
● Kiváló minőségű anyagok: a legtöbb gamer szék szintetikus PU bőrt használ. Sokan keverik a bőrt lélegző hálós anyaggal. Ha lélegző háló nélküli széket választ, a hosszú órákon át tartó ülés ragacsossá teheti a széket.
● Nyak- és deréktámasz: ezek alapfelszereltségnek számítanak. Kerülje azokat a gamer székeket, amelyek nem rendelkeznek ezekkel.
● Beállítási lehetőségek: a legjobb székek különféle beállítási lehetőségeket kínálnak. Ilyenek például a magasság, a kartámasz beállítása és a dőlésszög. Ezek a funkciók lehetővé teszik a kényelmes átmenetet a munka- és pihenési idők között.
● Masszív talp és görgők: a gamer székek minden felületen siklanak a padlón. Ez csökkenti a karok és a hát terhelését azáltal, hogy segít a mozgásban ülés közben. Ez segít abban, hogy kényelmesebben érezd magad.
Miben számítanak a gamer székek?
A gamer székek nagy különbséget jelentenek a használóik egészségének és jólétének támogatásával. Ezek a székek javíthatják a testtartást és fokozhatják a vitalitást.
Amikor gamer székben ülsz, igazítsd a támasztópárnákat a nyakad és a gerinced íveihez. Állítsd a dőlésszöget 100° és 110° között. Ezután dőlj a háttámlának, a karjaidat a karfákra helyezve.
A szék elnyeli a testsúlyodat, a fejed a törzseden és a nyakpárnán nyugszik. Ebben a pozícióban a szemed a számítógép képernyőjére szegeződik, a kezeid pedig könnyen elérhetők az egér és a billentyűzet számára.
Javított testtartás
Ha rossz a testtartásod, egy gamer székben ülni olyan lesz, mintha először vennél részt egy jógaórán. Évekig tartó görnyedt ülés után a tested hajlított háttal érzi magát a legkényelmesebben.
Ez megfeszíti a lábak, a hát, a nyak és a vállak izmait. Amikor gamer székben ülsz, a feszes izmoknak ki kell tágulniuk. A rossz testtartású emberek számára ez eleinte nagyon kényelmetlen lehet.
A jógához hasonlóan itt is néhány nap gyakorlás kell, mire a tested elkezd ellazulni. Ezután felfedezel egy felfrissült munkamódszert, amely fokozza a közérzetedet a számítógépnél és azon kívül is. Ha csak napi néhány órát ülsz, egy olcsó gamer szék biztosítja a szükséges ergonómiát. Azoknak, akik állandóan ülnek, jobban megéri egy professzionális gamer székbe fektetniük. Ezek több mint 300 dollárba kerülnek, de vastagabb párnázással rendelkeznek, amely jól bírja a folyamatos terhelést. Mindkét lehetőség hatalmas előrelépést jelent az irodai székekhez képest.
Állandó kényelem
Azok, akik kitartanak a beszoktatási időszakon túl, pozitív változásokat fognak tapasztalni az életminőségükben ülés közben. A következőkre számíthat, ahogy megszokja az életet egy gamer székkel:
● Mélyebb légzés és javuló vérkeringés.
● Fokozott test- és térbeli tudatosság ülés közben.
● Megnövekedett energiaszint és lendület.
● Nagyobb termelékenység a munkahelyen.
Minél többet ülsz gamer székben, annál jobb lesz a testtartásod. A helyes ülési testtartással jobb játék- vagy munkaélményt élvezhetsz. Sőt, a gamer székek annyira kényelmesek, hogy sokan elfelejtik, hogy ülnek! Ha a tested megtámasztva van, órák telhetnek el egy szempillantás alatt, nagy teljesítményű számítástechnikával.
Szemmagasságú számítástechnika
A modern gamer székek egyik fontos aspektusa, hogy kényelmes, szemmagasságban történő számítógépes munkát tesznek lehetővé. Minden gamer szék benzinmotoros emelővel rendelkezik. Emelje fel vagy engedje le szükség szerint. Kombinálja a dönthető és támasztópárnákkal, amíg a szeme a képernyő tetejével egy vonalba nem kerül. Ebben a pozícióban csak a szemét kell mozgatnia az akció követéséhez, nem az egész fejét. Ez energiát takarít meg, amelyet a koncentrált számítógépes munkára fordíthat.
Nem számít, hogy hátradőlve nézel filmet, vagy egyenesen ülsz és dolgozol. Beállíthatod a széked, hogy a testtartásod mindig a képernyőre szegezett szemmel egy vonalban legyen.
Megnövekedett energiaszint
Ha hosszú ideig ülünk rossz testtartással, az izmok megfeszülnek. Ez azért probléma, mert egészséges izmokra van szükségünk ahhoz, hogy a testünk egyensúlyban maradjon. A rossz ülési szokások miatt sok embernél krónikus nyak-, hát- és vállfájdalom alakul ki.
Amikor gamer székre váltasz, a szék megtámasztja az izmokat, így a testednek nem kell ezzel foglalkoznia. Ez megszünteti az izomhúzódást, így több energiád marad a produktív tevékenységekre.
Közzététel ideje: 2022. dec. 28.