ゲーミングチェアはどのように違いを生むのでしょうか?

ゲーミングチェアの特徴

● 高品質の素材：ほとんどのゲーミングチェアは合成PUレザーを使用しています。多くのゲーミングチェアはレザーと通気性のあるメッシュ生地を組み合わせています。通気性のあるメッシュ素材のないチェアを選ぶと、長時間座っているとベタベタしてしまう可能性があります。
● ネックサポートとランバーサポート：これらは標準機能です。これらが付いていないゲーミングチェアは避けましょう。
● フィットオプション：最高の椅子は、高さ、アームレストの位置、リクライニングなど、様々な調整機能を備えています。これらの機能により、仕事中もリラックス中も快適に過ごすことができます。
● 頑丈なベースとローラー：ゲーミングチェアは、あらゆる床面において滑らかな動きを実現します。これにより、座りながら体を動かすことができ、腕や背中への負担が軽減されます。より快適な座り心地を実現します。

ゲーミングチェアはどのように違いを生むのでしょうか?

ゲーミングチェアは、使う人の健康とウェルネスをサポートすることで大きな効果をもたらします。姿勢を改善し、活力を高める効果があります。
ゲーミングチェアに座る際は、サポートクッションを首と背骨のカーブに沿わせるように配置します。リクライニングは100～110度に設定し、アームレストに腕をかけて背もたれに寄りかかってください。
椅子が体重を吸収し、頭は胴体とネックピローの上にバランスよく乗せられます。この姿勢では、視線はコンピューターの画面に集中し、手はマウスとキーボードに届きやすい位置にあります。

姿勢の改善
姿勢が悪いと、ゲーミングチェアに座るのはまるで初めてヨガ教室に通うようなもの。長年猫背で過ごしていると、背中を曲げた姿勢が一番楽になります。
その結果、脚、背中、首、肩の筋肉が緊張してしまいます。ゲーミングチェアに座ると、緊張した筋肉は伸びなければなりません。姿勢が悪い人にとっては、最初は非常に不快に感じるかもしれません。
ヨガと同じように、体がほぐれ始めるまで数日かかります。そうすれば、コンピューターを使う時だけでなく、コンピューター以外の場所でも健康を高める、リフレッシュした働き方を発見できるでしょう。1日に数時間しか座らないのであれば、安価なゲーミングチェアで十分な人間工学設計が得られます。フルタイムで座る方は、プロ仕様のゲーミングチェアに投資した方が良いでしょう。300ドル以上しますが、厚いパッドが付いているので、長時間の負荷にも十分耐えられます。どちらのオプションも、オフィスチェアよりも大幅に性能が向上します。

一貫した快適さ
慣らし期間を乗り越えて頑張れば、座っている時の生活の質に良い変化が現れるでしょう。ゲーミングチェアに慣れていくと、次のような変化が起こります。
● 呼吸が深くなり、血行が良くなります。
● 座っているときの身体と空間の認識力が向上します。
● エネルギーレベルと意欲が向上します。
● 仕事の生産性が向上します。
ゲーミングチェアに座れば座るほど、姿勢が良くなります。正しい座り方で、ゲームや仕事の体験は格段に良くなります。実際、ゲーミングチェアは座り心地が抜群で、座っていることを忘れてしまうほどです。体をしっかりとサポートしてくれるので、ハイパフォーマンスコンピューティングに何時間も費やすことができます。

目線の高さで計算する
現代のゲーミングチェアの重要な特徴の一つは、快適な目線の高さでコンピューターを操作できることです。すべてのゲーミングチェアにはガス圧式リフトが付属しています。必要に応じて高さを調整できます。リクライニングとサポートピローを組み合わせて、目線が画面上部と同じ高さになるように調整してください。この位置であれば、頭全体を動かすことなく、目線だけでアクションを追うことができます。これによりエネルギーを節約でき、そのエネルギーを集中してコンピューターを操作することに使うことができます。
映画を見るために背もたれに寄りかかる時でも、まっすぐ座って仕事をする時でも、椅子を調整すれば、常に視線が画面に向く姿勢を保つことができます。

エネルギーレベルの向上
悪い姿勢で長時間座っていると、筋肉が緊張します。体のバランスを保つには健康な筋肉が必要なので、これは問題です。悪い座り方をしていると、多くの人が慢性的な首、背中、肩の痛みに悩まされています。
ゲーミングチェアに切り替えると、椅子が筋肉を支えてくれるので、身体に負担がかかりません。筋肉の緊張が軽減され、より多くのエネルギーを生産的な活動に使うことができます。