Varför all uppståndelse omspelstolarVad är det för fel med en vanlig stol eller att sitta på golvet? Gör gamingstolar verkligen någon skillnad? Vad gör gamingstolar som är så imponerande? Varför är de så populära?
Det enkla svaret är attspelstolarär bättre än vanliga kontorsstolar. Det beror på att gamingstolar stöder korrekt hållning när man sitter.
Det moderna livet är stillasittande. I Frankrike tillbringar den genomsnittliga anställde cirka 10 timmar sittande varje dag på jobbet. I Storbritannien tillbringar man cirka 60 % av sin vakna tid sittande. För kontorsanställda går den siffran upp till 75 %.
När du sitter i en vanlig kontorsstol måste din ryggrad hålla upp dina armar, överkropp och huvud mot gravitationen. När ryggen tröttnar av belastningen böjs den in i en lutande position. Med tiden blir lutande position vanligare tills det blir din standardposition.
Gamingstolarkorrigera dessa problem med enkel ergonomisk vetenskap. Istället för att din ryggrad ska hålla din kropp mot gravitationen gör spelstolar jobbet åt dig. Ett högt vadderat ryggstöd med nack- och ländryggskuddar ger det huvudsakliga stödet. Sedan finns det höjd-, lutnings- och armstödsjusteringar som säkerställer perfekt positionering.
Stödet som spelstolar ger kan göra en enorm skillnad för dem som sitter heltid. Med en hälsosam hållning kommer märkbara förbättringar av välbefinnande, vitalitet och produktivitet. Fortsätt läsa för att lära dig mer.
Funktioner för spelstol
● Högkvalitativa material: de flesta gamingstolar använder syntetiskt PU-läder. Många blandar läder med andningsbart mesh-tyg. Om du väljer en stol utan det andningsbara mesh-tyget kan det bli klibbigt att sitta i långa timmar.
● Nack- och ländryggsstöd: dessa är standardfunktioner. Undvik gamingstolar som inte erbjuder dessa.
● Monteringsalternativ: de bästa stolarna erbjuder olika justeringsmöjligheter. Dessa inkluderar höjd, armstödspositionering och lutning. Dessa funktioner möjliggör bekväma övergångar mellan arbets- och avkopplingstider.
● Robust bas och rullar: på alla ytor glider spelstolarna över golv. Detta minskar belastningen på armar och rygg genom att hjälpa dig att röra dig medan du sitter. Detta hjälper dig att sitta bekvämare.
Hur gör gamingstolar skillnad?
Gamingstolar gör skillnad genom att stödja hälsan och välbefinnandet hos dem som använder dem. Dessa stolar kan förbättra hållningen och öka vitaliteten.
När du sitter i en spelstol, placera stödkuddarna i linje med nackens och ryggradens kurvor. Ställ in lutningen till mellan 100° och 110°. Luta dig sedan mot ryggstödet med armstöden.
Stolen absorberar din kroppsvikt, med huvudet balanserat ovanpå överkroppen och nackkudden. I den här positionen riktas blicken mot datorskärmen och händerna är lättåtkomliga för mus och tangentbord.
Förbättrad hållning
Om du har dålig hållning är det som att ta en yogaklass för första gången att sitta i en spelstol. Efter år av lutande blir din kropp mest bekväm med en böjd rygg.
Det stramar åt musklerna i benen, ryggen, nacken och axlarna. När du sitter i en spelstol måste spända muskler expandera. För personer med dålig hållning kan detta kännas väldigt obekvämt – till en början.
Precis som med yoga tar det några dagars träning innan din kropp börjar slappna av. Sedan kommer du att upptäcka ett uppfräscht sätt att arbeta som ökar välbefinnandet vid datorn och borta från den. Om du bara sitter några timmar per dag kommer en billig spelstol att ge den ergonomi du behöver. De som sitter heltid skulle vara bättre tjänta att investera i en professionell spelstol. Dessa kostar över 300 dollar men har tjockare stoppning som håller bra under permanent belastning. Båda alternativen ger en enorm uppgradering jämfört med kontorsstolar.
Konsekvent komfort
De som håller ut efter inkörningsperioden kommer att märka positiva skillnader i sin livskvalitet när de sitter. Förvänta dig följande när du vänjer dig vid livet med en spelstol:
● Djupare andning och förbättrad cirkulation.
● Ökad kropps- och rumsmedvetenhet i sittande ställning.
● Ökade energinivåer och drivkraft.
● Större produktivitet på jobbet.
Ju mer du sitter i en gamingstol, desto bättre blir din hållning. Med en bra sittställning får du en bättre spel- eller arbetsupplevelse. Faktum är att gamingstolar är så bekväma att många glömmer att de sitter! Med stöd av din kropp kan timmarna passera i ett ögonblick av högpresterande datoranvändning.
Datoranvändning i ögonhöjd
En viktig aspekt av moderna gamingstolar är att de möjliggör bekväm datoranvändning i ögonhöjd. Alla gamingstolar har gasdrivna lyftar. Höj eller sänk efter behov. Kombinera med lutnings- och stödkuddarna tills dina ögon är i höjd med skärmens överkant. I det läget behöver du bara röra ögonen för att följa rörelsen, inte hela huvudet. Det sparar energi som du kan lägga på fokuserat datorarbete.
Det spelar ingen roll om du lutar dig tillbaka för att titta på film eller sitter upprätt och arbetar. Du kan justera din stol för att se till att din hållning alltid är i linje med dina ögon på skärmen.
Ökade energinivåer
När man sitter under långa perioder med dålig hållning blir musklerna ansträngda. Det är ett problem eftersom man behöver friska muskler för att hålla kroppen i balans. Med dåliga sittvanor utvecklar många människor kronisk nack-, rygg- och axelsmärta.
När du byter till en gamingstol stödjer stolen musklerna så att kroppen slipper. Det eliminerar muskelspänningar och lämnar mer energi över till produktiva sysslor.
Publiceringstid: 28 december 2022