Тое, на што мы часта не звяртаем увагі, - гэта ўплыў навакольнага асяроддзя на наша здароўе, у тым ліку на працы.Для большасці з нас мы праводзім амаль палову свайго жыцця на працы, таму важна ведаць, дзе вы можаце палепшыць або прынесці карысць свайму здароўю і паставе.Дрэнныя офісныя крэслы з'яўляюцца адной з найбольш распаўсюджаных прычын дрэннай спіны і няправільнай паставы, прычым дрэнная спіна з'яўляецца адной з найбольш распаўсюджаных скаргаў работнікаў, звычайна выклікаючы шмат дзён непрацаздольнасці.Мы даследуем, якую шкоду вашае офіснае крэсла наносіць вашаму фізічнаму здароўю і як вы можаце пазбегнуць напружання.
Ёсць шмат розных стыляў крэслаў, ад простага, больш таннага варыянту да кіраўнікоў, якія наносяць больш шкоды, чым вы думаеце.Вось некалькі памылак у дызайне, якія выклікаюць праблемы.
●Няма падтрымкі для ніжняй часткі спіны - сустракаецца ў старых мадэлях і больш танных варыянтах, падтрымка ніжняй часткі спіны звычайна не з'яўляецца варыянтам, паколькі большасць складаецца з двух частак: сядзенне і верхняя спінка.
● На сядзенні няма абіўкі, якая стварае ціск на дыскі ў паясніцы.
● Фіксаваныя спінкі, якія не дазваляюць рэгуляваць, што стварае нагрузку на мышцы спіны.
● Стацыянарныя падлакотнікі могуць перашкаджаць дасяжнасці вашага стала, калі яны абмяжоўваюць, як далёка вы можаце ўцягнуць крэсла ў стол, вы можаце апынуцца, што падымаецеся, нахіляецеся і прысядаеце, каб выканаць працу, што ніколі не будзе добра для вашай спіны.
● Адсутнасць магчымасці рэгулявання вышыні з'яўляецца яшчэ адной распаўсюджанай прычынай расцяжэння спіны. Вы павінны быць у стане адрэгуляваць сваё сядзенне, каб пераканацца, што вы знаходзіцеся на адным узроўні са сталом, каб не нахіляцца і не цягнуцца.
Такім чынам, як вы можаце гарантаваць захаванне свайго фізічнага здароўя і на што звярнуць увагу, купляючы офісныя крэслы для сябе або для сваіх офісных супрацоўнікаў.
● Паяснічная падтрымка з'яўляецца найбольш важнай асаблівасцю, перш за ўсё.Добрае офіснае крэслабудзе мець падтрымку ніжняй часткі спіны, што часта не разглядаецца ў дызайне офісных крэслаў.У залежнасці ад вашага бюджэту вы нават можаце набыць крэслы з рэгуляванай паяснічнай падтрымкай.Падтрымка прадухіляе напружанне спіны, якое, калі не клапаціцца, можа перарасці ў радыкуліт.
● Магчымасць рэгулявання - яшчэ адзін ключавы кампанент офіснага крэсла.Theлепшыя офісныя крэслымець 5 або больш рэгуляванняў і не спадзявацца толькі на дзве стандартныя рэгуляванні - рукі і рост.Рэгуляванне добрага офіснага крэсла будзе ўключаць варыянты рэгулявання паяснічнай падтрымкі, колаў, вышыні і шырыні сядзення і кута падтрымкі спінкі.
● Тое, на што людзі не звяртаюць увагі як на важны атрыбут офіснага крэсла, - гэта тканіна.Тканіна павінна прапускаць паветра, каб крэсла не было гарачым і нязручным, так як яно можа выкарыстоўвацца шмат гадзін.Акрамя дыхаючай тканіны, у крэсла павінна быць убудавана дастаткова падушкі для размяшчэння.Вы не павінны адчуваць падставу праз амартызацыю.
Увогуле, інвестыцыі ў офіснае крэсла сапраўды акупяцца, а не бюджэт.Вы не толькі інвестуеце ў больш камфортныя ўражанні падчас працы, але вы інвестуеце ў сваё ўласнае фізічнае здароўе, якое з часам можа пагоршыцца, калі з ім не звяртацца належным чынам.GFRUN прызнае гэтую важнасць, таму мы захоўваем некаторыя з іхлепшыя офісныя крэслыкаб задаволіць усе патрэбы і практычныя магчымасці.
Час публікацыі: 14 снежня 2022 г