Was wir oft ignorieren, sind die Auswirkungen, die unsere Umgebung auf unsere Gesundheit haben kann, auch am Arbeitsplatz.Die meisten von uns verbringen fast die Hälfte ihres Lebens bei der Arbeit. Daher ist es wichtig zu erkennen, wo Sie Ihre Gesundheit und Ihre Körperhaltung verbessern oder fördern können.Schlechte Bürostühle sind eine der häufigsten Ursachen für schlechte Rücken und schlechte Körperhaltung, wobei schlechte Rücken eine der häufigsten Beschwerden von Arbeitnehmern sind und in der Regel zu vielen Krankheitstagen führen.Wir untersuchen, welchen Schaden Ihr Bürostuhl für Ihre körperliche Gesundheit anrichtet und wie Sie vermeiden können, sich noch mehr zu belasten.
Es gibt viele verschiedene Arten von Stühlen, von der einfachen, günstigeren Variante bis hin zu Chefsesseln, die mehr Schaden anrichten, als Sie denken.Hier sind einige Designfehler, die Probleme verursachen.
●Keine Unterstützung für den unteren Rücken – bei älteren Modellen und günstigeren Optionen ist eine Unterstützung für den unteren Rücken normalerweise keine Option, da die meisten aus zwei Teilen bestehen, dem Sitz und der höheren Rückenlehne.
● Keine Polsterung am Sitz, wodurch Druck auf die Bandscheiben im unteren Rückenbereich ausgeübt wird.
● Feste Rückenlehnen, die keine Verstellung ermöglichen und somit die Rückenmuskulatur belasten.
● Feste Armlehnen können die Reichweite Ihres Schreibtisches beeinträchtigen. Wenn sie die Reichweite Ihres Stuhls in den Schreibtisch einschränken, kann es sein, dass Sie sich heben, lehnen und niederlassen müssen, um Ihre Arbeit zu erledigen, was Ihrem Rücken nicht gut tut.
● Fehlende Höhenverstellbarkeit ist eine weitere häufige Ursache für Rückenschmerzen. Sie müssen Ihren Sitz so verstellen können, dass Sie sich auf gleicher Höhe mit Ihrem Schreibtisch befinden, damit Sie sich nicht beugen oder greifen müssen.
Wie können Sie also sicherstellen, dass Sie Ihre körperliche Gesundheit im Zaum halten und worauf Sie beim Kauf von Bürostühlen für sich selbst oder Ihre Büromitarbeiter achten sollten?
● Die Lordosenstütze ist in erster Linie das wichtigste Merkmal.Ein guter BürostuhlSie benötigen eine Unterstützung für den unteren Rücken, was bei der Gestaltung von Bürostühlen oft übersehen wird.Abhängig von Ihrem Budget können Sie sogar Stühle mit verstellbarer Lordosenstütze kaufen.Die Stütze beugt Rückenverspannungen vor, die bei Nichtbeachtung zu Ischiasbeschwerden führen können.
● Die Verstellbarkeit ist eine weitere Schlüsselkomponente eines Bürostuhls.Derbeste BürostühleHaben Sie 5 oder mehr Anpassungen und verlassen Sie sich nicht nur auf die beiden Standardeinstellungen – Arme und Höhe.Zu den Anpassungen eines guten Bürostuhls gehören Anpassungsoptionen für die Lendenwirbelstütze, die Räder, die Sitzhöhe und -breite sowie den Rückenstützenwinkel.
● Was viele als wichtige Eigenschaft eines Bürostuhls übersehen, ist der Stoff.Der Stoff sollte atmungsaktiv sein, damit der Stuhl nicht heiß und unbequem wird, da er viele Stunden lang genutzt werden kann.Zusätzlich zum atmungsaktiven Stoff sollte in den Stuhl genügend Kissen integriert sein, um Platz zu bieten.Sie sollten die Unterlage durch die Polsterung nicht spüren können.
Insgesamt lohnt es sich wirklich, in einen Bürostuhl zu investieren, anstatt sich auf das Budget zu verlassen.Sie investieren nicht nur in ein angenehmeres Arbeitserlebnis, sondern auch in Ihre eigene körperliche Gesundheit, die bei unsachgemäßer Behandlung mit der Zeit beeinträchtigt werden kann.GFRUN ist sich dieser Bedeutung bewusst und hat daher einige davon auf Lagerbeste Bürostühleum allen Bedürfnissen und Zweckmäßigkeiten gerecht zu werden.
Zeitpunkt der Veröffentlichung: 14. Dezember 2022