Нещо, което често пренебрегваме, е въздействието, което заобикалящата ни среда може да има върху здравето ни, включително на работното място.За повечето от нас ние прекарваме почти половината от живота си на работа, така че е важно да разберете къде можете да подобрите или да се възползвате от здравето и стойката си.Лошите офис столове са една от най-честите причини за лоши гърбове и лоша стойка, като лошите гърбове са едно от най-честите оплаквания на работниците, което обикновено причинява много болнични дни.Проучваме колко щети нанася вашият офис стол на физическото ви здраве и как можете да избегнете допълнително напрежение.
Има много различни стилове столове, от вашия основен, по-евтин вариант до директорски столове, които причиняват повече щети, отколкото си мислите.Ето няколко грешки в дизайна, които причиняват проблеми.
●Без опора за долната част на гърба – среща се в по-старите стилове и по-евтините опции, опората за долната част на гърба обикновено не е опция, тъй като повечето се предлагат в две части, седалката и по-високата облегалка.
● Няма подплата на седалката, което впоследствие оказва натиск върху дисковете в долната част на гърба.
● Фиксирани облегалки, непозволяващи регулиране, което натоварва мускулите на гърба.
● Фиксираните подлакътници могат да попречат на обхвата на бюрото ви, ако ограничават докъде можете да издърпате стола си в бюрото си, може да откриете, че се повдигате, облягате и кацате, за да свършите работа, което никога не е добре за гърба ви.
● Липсата на възможност за регулиране на височината е друга често срещана причина за напрежение в гърба, трябва да можете да регулирате седалката си, за да сте сигурни, че сте на правилното ниво с бюрото си, за да избегнете облягане или протягане.
И така, как можете да сте сигурни, че поддържате физическото си здраве под контрол и за какво да внимавате, когато купувате офис столове за себе си или за вашите служители в офиса.
● Лумбалната опора е най-важната характеристика, преди всичко.Добър офис столще има опора за долната част на гърба, нещо, което често се преценява в дизайна на офис столове.В зависимост от бюджета ви можете дори да закупите столове с регулируема лумбална опора.Опората предотвратява напрежението на гърба, което, ако не се погрижи, може да се превърне в ишиас.
● Възможността за регулиране е друг ключов компонент за офис стол.Theнай-добрите офис столовеимате 5 или повече корекции и не разчитайте само на двете стандартни корекции – ръце и височина.Корекциите на добър офис стол ще включват опции за регулиране на лумбалната опора, колелата, височината и ширината на седалката и ъгъла на опора на гърба.
● Нещо, което хората пренебрегват като важен атрибут на офис стола, е тъканта.Материята трябва да е дишаща, за да избегнете нагряването и неудобството на стола, тъй като може да се използва много часове.В допълнение към дишащата материя, трябва да има достатъчно възглавница, вградена в стола, за да се настани.Не трябва да усещате основата през омекотяването.
Като цяло, наистина си струва да инвестирате в офис стол, вместо да използвате бюджет.Вие не просто инвестирате в по-комфортно изживяване по време на работа, но инвестирате в собственото си физическо здраве, което може да се повлияе с течение на времето, ако не се лекува правилно.GFRUN осъзнава това значение, поради което съхраняваме някои от тяхнай-добрите офис столовеза да отговарят на всички нужди и практичност.
Време на публикуване: 14 декември 2022 г